7 Tipps für effektives Lob

Gold-Star-Junkie, der ich bin, ich habe einmal meiner Mutter darüber gemurrt, dass einige außerordentlich lobenswerte Anstrengungen meinerseits unbemerkt geblieben waren. Meine Mutter antwortete weise: "Die meisten Menschen bekommen wahrscheinlich nicht die Anerkennung, die sie verdienen." Das ist richtig, wurde mir klar - zum Beispiel meine Mutter! Wen ich sicherlich nicht genug lobe für alles, was sie für mich tut.

Dies brachte mich zum Nachdenken über die Wichtigkeit des Lobes und darüber, wie man effektiv lobt. Die richtigen Worte des Lobes können so ermutigend sein, aber langweiliges, leeres Lob ist bedeutungslos.

1. Sei genau. Vages Lob macht keinen großen Eindruck.
2. Finden Sie einen Weg, aufrichtig und realistisch zu loben. Es ist eine seltene Situation, in der Sie sich nicht identifizieren können etwas dass Sie ehrlich lobenswert finden.
3. Bieten Sie niemals Lob an und bitten Sie im selben Gespräch um einen Gefallen. Es lässt das Lob wie eine Inszenierung erscheinen.
4. Suchen Sie nach etwas, das weniger offensichtlich zu loben ist - einer dunkeleren Leistung oder Qualität, die eine Person noch nie zuvor gelobt hat.
5. Zögern Sie nicht, Leute zu loben, die bereits viel Lob bekommen. Mir ist aufgefallen, dass selbst Menschen, die ständig gelobt werden - oder vielleicht besonders Menschen, die ständig gelobt werden - sich nach Lob sehnen. Liegt das daran, dass lobenswerte Menschen oft unsicher sind? Oder führt Lob dazu, dass mehr Lob benötigt wird? Ich bin mir nicht sicher, aber es scheint oft der Fall zu sein.
6. Loben Sie die Menschen hinter ihrem Rücken. Die gelobte Person hört normalerweise von dem Lob, und das Lob hinter dem Rücken scheint aufrichtiger zu sein als das Lob von Angesicht zu Angesicht.
7. Passen Sie auf, wenn eine Person nach Ihrer ehrlichen Meinung fragt. Dies ist oft ein Hinweis darauf, dass sie Beruhigung suchen, nicht Offenheit.

Lob ist natürlich erfreulich für die Person, die gelobt wird, aber es steigert auch das Glück des Lobpreises - zumindest habe ich festgestellt, dass dies für mich selbst zutrifft. Weil die Art und Weise, wie wir uns fühlen, sehr stark von der Art und Weise beeinflusst wird, wie wir handeln, indem wir Wertschätzung, Unterscheidungsvermögen und Nachdenklichkeit zeigen, fühlen wir uns wertschätzender, kritischer und nachdenklicher. Und das steigert das Glück.

Haben Sie sich andere gute Möglichkeiten ausgedacht, um Menschen verdientes Lob zu geben?

Und wenn Sie sich mit dem gegenteiligen Problem auseinandersetzen - selbst nicht genug Lob zu bekommen - lesen Sie diese fünf Tipps, um mit dem Gefühl umzugehen, nicht geschätzt zu werden. Ich habe all diese Strategien ausprobiert. Mit gemischtem Erfolg.

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