Freundin unerwartet verlassen

Aus Rumänien: Ich bin 52 Jahre alt. Nach 6 Jahren verließ mich meine Freundin für einen neuen Freund. Die Nachricht kam wie ein Blitz !! Ich kann die schmerzhafte Wahrheit nicht akzeptieren, dass sie mit einem neuen Mann zusammen ist. Ich liebe sie immer noch. Ich bin sehr krank, weine leicht, Angst in den Gliedern, im Gesicht fühle ich eine tiefe Traurigkeit. Es scheint, dass sie niemals zu mir zurückkehren wird. Ihr Freund ist der echte Mann, er hat ein Auto, hat meiner Freundin geholfen, ein Modemagazin zu eröffnen. Ich bin nicht reich, ich habe kein Auto. Sie sagt einmal, dass sie 6 Jahre nur aus Bedauern bei mir war !!! Ich fühlte das Gegenteil, sie war immer traurig, dass sie nie so geliebt wurde wie ich. Was ist zu tun?? Ich kann den Ausweg aus der Situation nicht sehen, ich lebe mich in einer sehr tiefen Traurigkeit, mein Gesicht ist von Traurigkeit blockiert. Ich nehme täglich 3 Amitryptilin-Tabletten und versuche, meine Traurigkeit und Angst auszugleichen. Ich kann meine Gedanken nicht kontrollieren, sie dringen in meinen Kopf ein und fühlen sich immer tiefer an. Ich dachte immer, sie würde mich niemals verlassen, mein ganzes Leben war auf sie aufgebaut, auf ihre tägliche Gegenwart. Ich finde mich einsam, in einer fremden Stadt, ich lebte 43 in meiner Geburtsstadt. Meine schlimmste Entscheidung meines Lebens brachte mich hierher, auch wegen einer unglücklichen Beziehung. Bitte helfen Sie mir mit freundlichen Worten und zeigen Sie mir den Ausweg aus dieser Situation. Ich freue mich sehr auf eine baldige Antwort.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Was du fühlst, ist tiefe und bleibende Trauer. Sie haben nicht nur Ihre Freundin verloren, Sie haben auch das Leben verloren, von dem Sie dachten, dass Sie es hätten. Es ist keine Schande, so sehr zu trauern, als würde man einen Tod trauern. Eine sechsjährige Beziehung, in der Sie sehr geliebt haben, ist es wert, betrübt zu werden, unabhängig davon, was Ihr Ex dazu zu sagen hat. Bitte geben Sie sich Geduld und Zeit, um Ihren Verlust zu ehren und herauszufinden, wie das nächste Kapitel Ihres Lebens aussehen wird. Wenn Sie unglücklich sind, wo Sie sind, überlegen Sie, wie Sie nach Hause zurückkehren können. Ich hoffe, es gibt Freunde, die dich umarmen werden.

Wenn Sie nach einigen Wochen nicht mehr in Ihrem täglichen Leben funktionieren können, suchen Sie bitte einen Trauerberater oder eine Person des Glaubens auf, um Ihnen eine Richtung zu geben. Wenn es keine solche Person gibt, ziehen Sie bitte eine der Online-Communitys in Betracht. Menschen, die etwas die gleiche Erfahrung teilen, sind oft die verständnisvollsten und hilfreichsten.
Ihr Verlust tut mir sehr leid.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie