Ist es möglich, dass ich ein normales Leben führen könnte, wenn ich Psychotherapie bekomme?

Aus den USA: Ich bin 21. Ich habe während meines ganzen Lebens keine bedeutungsvollen Freundschaften gepflegt. Ich habe manchmal das Gefühl, dass ich selten mit Menschen zusammen bin, die meine Interessen teilen oder mit denen ich auskommen kann. Ich habe keine Probleme, Freunde zu finden oder mit Menschen auszukommen. Wenn ich jemanden treffe, den ich für sehr aufrichtig und gelassen halte, fühle ich mich dieser Person oft sofort sehr nahe, aber später schwindet die Freundschaft und dann habe ich das Gefühl, dass die Nähe, die ich zu der Person hatte, eine Illusion ist. Ich habe keine Leute in meiner Nähe, mit denen ich regelmäßig Zeit verbringe, und bin nicht nur extrem einsam, sondern habe auch keinen Sinn für persönliche Richtung oder Interessen, die für mich von Bedeutung sind. Ich bin eine attraktive junge Frau, kann aber keinen Mann für eine Beziehung interessieren, nicht einmal einen Freund, der für mich unerwünscht ist. Ich bin zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben so gelangweilt und desillusioniert von allem, dass ich mich nicht einmal wie eine echte Person fühle. Dies ist ein Muster, das sich seit meiner Kindheit entwickelt hat. Ist es möglich, dass ich ein normales Leben führen könnte, wenn ich Psychotherapie bekomme?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Mit 21 sollten Sie das Leben mit Begeisterung und Leidenschaft für all seine Möglichkeiten annehmen und nicht in Langeweile und Ernüchterung versinken. Die Tatsache, dass Sie Fragen stellen, ist ein positiver Hinweis darauf, dass Sie bereit sind, einige Änderungen vorzunehmen. Sie wissen, dass das Leben mehr beinhaltet als dies.

Absolut, Therapie kann helfen. Manchmal ist es so unmöglich, uns selbst zu verstehen, als ohne Spiegel auf unser eigenes Gesicht zu schauen.Wir brauchen jemanden außerhalb von uns, der klar sieht, was los ist und was hilfreich sein könnte. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Namen der örtlichen Therapeuten. Mach deine Hausaufgaben. Schauen Sie sich ihre Websites an und fragen Sie nach ihrem Ruf. Dann vereinbaren Sie einen Termin. Vertraue dir selbst. Möglicherweise müssen Sie einige erste Termine vereinbaren, bevor Sie einen Therapeuten finden, der sich für Sie richtig fühlt. Sie müssen jemanden finden, dem Sie vertrauen können.

Sie haben einen sehr wichtigen ersten Schritt getan, um das Problem zu erkennen und uns hier bei zu schreiben. Ich hoffe, Sie folgen und finden einen Therapeuten für sich. Du verdienst es.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie