Jump for Joy Foundation bringt Fettleibigkeit bei Kindern in die Seile
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Frank Bruni war ein dicker Junge. Er war auch derNew York Times Lebensmittelkritiker von 2004-2009 und der meistverkaufte Autor vonBorn Round: Die geheime Geschichte eines Vollzeitessers. In seinen tief bewegenden Memoiren erklärt er die Probleme und Gefahren, fett zu sein, und das emotionale Kampfessen, das ihn als Kind und Erwachsener verursacht hat. Er sagte, er wolle seine Memoiren schreiben, um zu zeigen, "was Essen tun kann, um Menschen zu stolpern".
Anscheinend kann Essen viel dazu beitragen, dich zu stolpern. Übergewicht kann verheerende Auswirkungen auf das Leben haben. Ein in diesem Jahrhundert geborenes Kind hat eine von drei Chancen, an Diabetes zu erkranken, und ein alarmierend hoher Prozentsatz leidet an Erkrankungen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit wie Krebs, Asthma, Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Diese Zahlen steigen in den hispanischen und afroamerikanischen Gemeinden dramatisch an: Derzeit sind 40 Prozent dieser Kinder übergewichtig oder fettleibig.
Ist es angesichts dieser Statistiken kein Wunder, dass Michelle Obama Let's Move einführt, um Fettleibigkeit bei Kindern zu bekämpfen?
Ich war auch ein dickes Kind. Ernährung und Bewegung waren schon immer meine Leidenschaften als Erwachsener, und ich interessiere mich für Bewegungen und Programme, die Kindern und Familien helfen, ein gesünderes Leben zu führen.
Die Lösung für Fettleibigkeit bei Kindern scheint klar zu sein: Sie liegt in der frühzeitigen Korrektur und Vorbeugung durch Ernährung und Bewegung. Dies wird dazu beitragen, lebenslange Gesundheitsprobleme, finanzielle Belastungen und Probleme im Zusammenhang mit sozialer Voreingenommenheit einzudämmen. Bewegung ist neben der Ernährung ein wesentlicher Bestandteil der Formel für Veränderungen. Wir müssen uns Zeit dafür nehmen und diese Zeit gut nutzen. Während ein Spaziergang um den Block hilft, gibt es einige leistungsstarke, inspirierende Programme, die den Weg zu etwas Einnehmendem und Dynamischerem weisen.
Eine Organisation, die Jump for Joy Foundation, macht einen echten Unterschied. J4JF ist eine der proaktivsten gemeinnützigen Fitnessorganisationen im ganzen Land, insbesondere wenn es um die Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern geht. Es funktioniert durch die Kraft der Inspiration und des Wissens. J4JF ist die Idee ehemaliger UNLV-Studenten und Camp-Mitbegründer Anthony Alegrete und Branden Collinsworth. "Wir wollen es cool machen, dass Kinder fit sind", sagt Collinsworth. "Da wir mit Facebook und Videospielen konkurrieren, möchten wir es zu einer der coolsten Erfahrungen machen, die sie jemals gemacht haben, und etwas, das sie für den Rest ihres Lebens mitnehmen können", fügt Alegrete hinzu.
Wie die Forschung zeigt, wissen Alegrete und Collinsworth, was sie erwartet. Das Duo ging eine Partnerschaft ein, nachdem Alegrete Collinsworth als Personal Trainer eingestellt hatte. Die Ergebnisse waren bemerkenswert genug, dass Alegrete Collinsworth sagte, sie müssten dasselbe für Kinder tun.
Der Fitnessexperte und der Geschäftsmann haben sich zusammengetan, um eine Win-Win-Situation zu schaffen. Aber die Geschichte hat eine Wendung. Ironischerweise kämpfte Alegrete mit Untergewicht. Im Laufe der Zeit nahm er 20 Pfund an Muskeln zu und kam in die beste Form seines Lebens. "Ohne Branden", sagt Alegrete, "hätte ich diese Richtung nie gefunden."
Ich traf Branden im Masterstudiengang Angewandte Positive Psychologie an der University of Pennsylvania. Er lernt, Kindern die Wissenschaft der positiven Psychologie näher zu bringen, um eine positive soziale Identität zu schaffen. Natürlich wollte ich mehr lernen.
Das erste J4JF-Camp im Jahr 2010 zog drei Kinder an, aber seitdem sind sie - über soziale Medien, die Presse und Mundpropaganda - die „coolen“ Typen für Fitness und Ernährung geworden. Sie hatten jetzt über 100 Veranstaltungen und Camps und haben über 3.000 Kindern geholfen. Obwohl J4JF im Pearson Community Center in Nord-Las Vegas untergebracht ist, nehmen sie ihr Programm bei Bedarf auch mit auf die Reise. Sie setzen Kinder einer gesunden sozialen Identität aus, indem sie so lustige, freundliche und vielfältige Aktivitäten wie Basketball anbieten. tanzen; Mischkampfkünste; Fußball; Springseil und HipHop.
Die Männer machen Sport lustig und hip, indem sie prominente Sportler und Entertainer einbeziehen und den Eltern Werkzeuge und Bildung geben. Zu den früheren Prominenten gehörten der professionelle Boxer Lightning Lonnie Smith; KB der Jabawockies High Profile und Prodigy Dance Crews; Hey Reb, das UNLV-Maskottchen, professionelle Breakdancer; UFC-Kämpfer Gilbert "der Hurrikan" Yvel, Kevin Randleman, Stephan Bonner und Larry Mir; UNLV-Fußballstars; und sogar James Brewster Thompson, der Weltrekordhalter im Seilspringen. Er begeisterte die Lagerbesucher, indem er mit einer 6-Pfund-Metallkette für sein „Seil“ und drei Personen auf dem Rücken sprang.
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