Die Wissenschaft sagt: Ein Haustier kann helfen, Ihre geistige Gesundheit zu unterstützen

Die Beziehung zwischen Mensch und Tier reicht Jahrhunderte zurück. Die Zeit hat diese Beziehung von einer Beziehung, die auf Nützlichkeit basiert, zu einer Beziehung, die auf Liebe und Familie basiert, verändert.

Haustiere werden mehr denn je als Kameradschaft über alles andere gehalten. Sie sind ein wichtiger und geschätzter Teil der Familie. Hunde und Katzen sind vom Schlafen draußen zum Schlafen neben uns im Bett übergegangen.

Durch die Weiterentwicklung der wissenschaftlichen Forschung, die sich auf die Mensch-Tier-Interaktion konzentriert, wissen wir, dass diese Kameradschaft eine Reihe von Vorteilen bietet - sowohl für die beteiligten Menschen als auch für die beteiligten Tiere. Das Human Animal Bond Research Institute (HABRI) ist eine gemeinnützige Organisation, die die Erforschung der gesundheitlichen Vorteile von Haustieren und der Interaktion zwischen Mensch und Tier finanziert. Die Vision von HABRI ist es, dass die Mensch-Tier-Bindung - die für beide Seiten vorteilhafte Beziehung zwischen Haustieren und Menschen - allgemein als wesentliches Element des menschlichen Wohlbefindens für Lebensqualität, körperliche und geistige Gesundheit anerkannt wird.

Für den Monat der psychischen Gesundheit fasste HABRI die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu den Vorteilen der Mensch-Tier-Bindung für die psychische Gesundheit zusammen, um das Bewusstsein für Menschen zu schärfen, die möglicherweise direkt von Tierbegleitung oder tiergestützter Therapie profitieren.

Jüngste Forschungen, die die Vorteile von Haustieren und die Interaktion zwischen Mensch und Tier für die psychische Gesundheit untersuchen, haben neue Vorteile für Stress, Depressionen, posttraumatischen Stress und das Management der psychischen Gesundheit entdeckt. Jetzt haben wir von Experten überprüfte wissenschaftliche Beweise, die uns sagen:

• Begleithunde können helfen, Symptome bei Veteranen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) zu lindern.
• Haustiere helfen den Besitzern, mit ihren Gefühlen umzugehen, und lenken stark vom Stress eines psychischen Gesundheitsproblems ab. und
• Therapiehunde helfen, Stress bei College-Studenten abzubauen.

Darüber hinaus ergab eine kürzlich von HABRI finanzierte Studie (1), dass Veteranen mit PTBS eine bessere psychische Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden zeigten, wenn sie einen Begleithund hatten, darunter:

• Geringere Gesamtsymptome von posttraumatischem Stress.
• Niedrigere Depressionsniveaus.
• Höhere Lebenszufriedenheit.
• Höheres allgemeines psychisches Wohlbefinden.
• Geringere soziale Isolation und größere Fähigkeit zur Teilnahme an sozialen Aktivitäten.
• Höhere Belastbarkeit.
• Höhere Kameradschaftsniveaus.

Diese wichtigen Ergebnisse unterstreichen die Wirksamkeit von Begleithunden als ergänzende Behandlung von PTBS, von der mehr als 250.000 (30 Prozent) der Kriegsveteranen nach dem 11. September mit alarmierenden 22 Selbstmorden pro Tag betroffen sind (2).

Jeder, der mit einer psychischen Erkrankung lebt, sollte Zugang zu Pflege, Dienstleistungen und Unterstützung haben, die seiner psychischen Gesundheit zugute kommen, einschließlich der Interaktion mit einem Begleittier. Die Forschung zur Unterstützung der Vorteile von Haustieren für Menschen jeden Alters und jeder Gesundheit wächst.

Je mehr Menschen über die gesundheitlichen Vorteile der Mensch-Tier-Bindung erfahren, desto wahrscheinlicher ist es, dass im Klassenzimmer mehr tierfreundliche Arbeitsplätze, Wohnhäuser und Haustiere sowie Therapietiere in Pflegeheimen, Krankenhäusern und Hochschulen willkommen sind und darüber hinaus.

So wie sich die Beziehung zwischen Tieren und Menschen im Laufe der Zeit entwickelt hat, kann auch die Beziehung zwischen Haustieren und der menschlichen Gesundheit wachsen.

Da die Gesellschaft mit psychischen Problemen wie Einsamkeit, Depressionen, posttraumatischem Stress, Angstzuständen und vielem mehr konfrontiert ist, sollte die Rolle von Haustieren durch Forschung, Bildung und Anwaltschaft erweitert werden.

Verweise:

(1) Die Ergebnisse der mit Spannung erwarteten HABRI-finanzierten Studie "Vorläufige Wirksamkeit von Begleithunden als ergänzende Behandlung der posttraumatischen Belastungsstörung bei Militärangehörigen und Veteranen" wurden im Journal of Consulting and Clinical Psychology veröffentlicht.

(2) "Suicide Data Report", Abteilung für Veteranenangelegenheiten, Psychiatrische Dienste, Suicide Prevention Program, Janet Kemp, RN PhD & Robert Bossarte, PhD. (Rev. April 2016).

Dieser Beitrag mit freundlicher Genehmigung von Mental Health America.