Warum kann ich mich nicht an den größten Teil meiner (relativ glücklichen) Kindheit erinnern?

aus den USA: Meine frühesten, klaren Kindheitserinnerungen begannen ungefähr im Alter von 10 bis 11 Jahren. Nach dem, was ich gelesen habe, sind blockierte Erinnerungen meistens mit einem traumatischen Ereignis verbunden, aber was ich an meine Kindheit erinnern kann, war, obwohl es sicherlich nicht perfekt ist, im Allgemeinen glücklich. (Obwohl ich denke, der springende Punkt dabei ist, dass ich mich nicht daran erinnern würde, wenn es ein Trauma gäbe und ich die Erinnerung blockiert hätte ...? Es ist alles ein wenig frustrierend.)

Meine Eltern ließen sich scheiden, als ich 4 Jahre alt war, aber mein Vater war von Anfang an eine Nichteinheit in meinem Leben und ich lebte mit meiner Mutter zusammen, mit der ich weiterhin sehr eng zusammen bin, daher glaube ich nicht, dass ihre Trennung dies tun würde war für mich eine große Veränderung, geschweige denn ein schlimmes Trauma. Ich bin arm aufgewachsen, aber sehr beliebt. ein Einzelkind, aber umgeben von Cousins ​​/ Großfamilien ähnlichen Alters, die mich wie ihre eigenen behandelten; In der Schule habe ich mich durchweg gut geschlagen.

Es ist kein leerer Abschnitt fehlenden Gedächtnisses, als hätte ich eine bestimmte Zeit in meinem Leben blockiert. Es ist das gesamte erste Jahrzehnt oder so, nur von einer Handvoll vage Eindrücke von Erinnerungen bevölkert. Trotzdem habe ich gelernt, dass man ihnen nicht trauen kann. Als ich meiner Mutter zum Beispiel meine Erinnerung erwähnte, wie wir ein Haustier bekommen haben, das wir seit vielen Jahren hatten, schien sie überrascht zu sein und sagte mir, dass meine Version völlig falsch sei.

Durch solche Gespräche mit Menschen, die in meiner Kindheit Erwachsene waren, wurde mir klar, dass einige meiner verschwommenen „Erinnerungen“ selbst erfundene Fiktionen sind. Selbst wenn ich weiß, dass sie entlarvt wurden, ändert dies nichts daran, wie real sie sich für mich fühlen.

Ich hatte keine weiteren Speicherprobleme. Ich erinnere mich mit völliger Klarheit an ein Konzert, das ich mit 16 Jahren besucht habe, während ich nur einen schwachen Eindruck von einem Flur in dem Schulgebäude habe, in dem ich die 5. Klasse besucht habe.

Ich habe Kräuterergänzungen und Gedächtnisübungen ausprobiert. Die Idee der Hypnose macht mich etwas nervös, da ich von falschen Erinnerungen gehört habe, die versehentlich erzeugt wurden, und die Tatsache, dass ich dies alleine getan habe, macht mir Sorgen, dass ich dafür anfällig sein könnte. Die Kosten für eine Langzeittherapie sind für mich unerschwinglich. Ich bin ziemlich ratlos, wie ich meine Kindheit zurückbekommen kann.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie sind zu Recht vorsichtig mit Hypnose mit dieser Beschwerde. Der Geist hasst ein Vakuum, und es ist unter Hypnose keineswegs ungewöhnlich, dass ein Individuum kreative „Erinnerungen“ entwickelt, die nicht wahr sind. Erschwerend kommt hinzu, dass das Vertrauen der Person in solche „Erinnerungen“ hoch ist, obwohl die Wahrheit der Erinnerungen fraglich ist. Das hohe Vertrauen in falsche Erinnerungen hat in einigen Familien große Schmerzen verursacht.

Sie haben auch Recht, dass es ungewöhnlich ist, so wenige Erinnerungen zu haben. Das kontinuierliche Gedächtnis der meisten Menschen beginnt um das 4. Lebensjahr. Aber ungewöhnlich heißt nicht nie. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Menschen ihr Langzeitgedächtnis verlieren. Schwerer Missbrauch ist eine Ursache für „blockierte Erinnerungen“, aber nicht der einzige Grund. Hier noch ein paar mehr:

1. Manchmal ändert sich das Leben eines Kindes so stark, dass es so aussieht, als würde das Kind die Speicherbank von vorne beginnen. Das Kind glaubt, dass die früheren Erinnerungen irrelevant sind. Die Geschichte vor der Änderung wird bestenfalls unscharf.
2. Es ist wichtig, auf eine Anfallsleiden überprüft zu werden. Nicht alle Anfälle sind dramatisch und sichtbar. Einige sind sehr ruhig und vorübergehend. Anfallsaktivität kann Verwirrung und Gedächtnisverlust verursachen.
3. Kopfverletzung. Haben Sie jemals einen Schlag auf den Kopf erlitten? Hattest du jemals eine Gehirnerschütterung?
4. Sie haben nicht erwähnt, ob Sie eine Schlafstörung haben. Dies ist eine weitere mögliche Ursache für Speicherdefizite.
5. Einige Medikamente und einige Straßendrogen stören das Gedächtnis.

Ich schlage vor, Sie suchen Ihren Arzt und vielleicht einen Neurologen auf, um eine Bewertung zu erhalten. Es ist immer wichtig, medizinische Ursachen für Schwierigkeiten auszuschließen, bevor entschieden wird, dass sie psychisch sind.

Sprechen Sie in der Zwischenzeit weiter mit den Menschen in Ihrer Familie, die Sie lieben und denen Sie vertrauen. Schauen Sie sich alte Fotoalben an. Vielleicht lösen Geschichten und Bilder Erinnerungen für Sie aus.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie