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5 Wege, um Vertrauen und Zuverlässigkeit in die Führung aufzubauen

Selbstvertrauen ist ein Eckpfeiler einer effektiven Führung.

Was macht einen guten Führer aus? Und wie sicher sind Sie, besonders wenn es um Ihr Urteilsvermögen und Ihre Fähigkeiten angesichts der Unsicherheit geht?

Selbstvertrauen ist der Grundstein, um ein erfolgreicher Leiter und Manager bei der Arbeit zu werden. Und das bedeutet, dass es wichtig ist, alles zu tun, um Ihr Selbstvertrauen und Ihren Selbstwert zu stärken - bei der Arbeit und in sich selbst.

Bevor Sie jedoch lernen, selbstbewusster zu sein, um Ihre Führungsqualitäten auszubauen, müssen Sie wissen, welches Selbstvertrauen Sie haben Ja wirklich ist zuerst.

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Bei Selbstvertrauen geht es nicht nur darum, wie Sie aussehen. Und es geht nicht darum, wie Sie sich verhalten. Es geht darum, Vertrauen in sich selbst zu haben ... sowohl in Ihre Fähigkeiten als auch in Ihr Urteilsvermögen.

Wenn Sie sich und Ihren Fähigkeiten wirklich sicher sind, dann sind Sie:

Nicht von unerwarteten oder scheinbar entmutigenden Aufgaben abgeworfen.
Offen für Risiken und Misserfolge.
Bereit, sich Ihren Ängsten zu stellen und mutig voranzukommen.
Ehrlich mit dir und anderen über deine Ängste und Schwächen.
Bereit, verletzlich zu sein.
Kann angesichts der Angst mutig handeln.

Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie nichts fürchten. Du bist ein Mensch - wie der Rest von uns. Aber Sie haben Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und vertrauen Ihrem Urteil. Und das ist der Schlüssel zum Selbstvertrauen, damit Sie die Qualitäten eines guten Führers freischalten können.

Sie glauben, dass Sie die Dinge unabhängig von den Umständen herausfinden können, obwohl Sie wissen, dass Sie sich irren könnten. Und selbst wenn Sie sich irren, vertrauen Sie darauf, dass Sie aus Ihren Fehlern lernen und es beim nächsten Mal besser machen.

Tatsächlich vertrauen Sie darauf, dass Sie in der Lage sind, eine größere Person zu sein, und geben zu, dass Sie etwas lernen mussten.

Sie bewegen sich also mutig vorwärts, trotz Ihrer Befürchtungen vor dem Unbekannten und der Möglichkeit eines Scheiterns.

Was Selbstvertrauen jedoch nicht ist, ist Arroganz, und viele Menschen haben es als solches verwechselt.

Arroganz fördert einen geschlossenen Geist und die Unwilligkeit, aus Fehlern und von anderen Menschen zu lernen und zu wachsen. Darüber hinaus sind arrogante Menschen oft nicht bereit, ihre Fehler überhaupt anzuerkennen, und sie haben Probleme, sich zu entschuldigen.

Selbstvertrauen setzt voraus, dass Sie bereit sind, den Kurs zu ändern und Meinungen zu ändern. Es erfordert, dass Sie anderen zuhören und ihren Standpunkt berücksichtigen, ohne sich angegriffen zu fühlen.

Und es bedeutet auch, dass Sie ehrlich zu Ihren Schwächen und Fehlern sind, damit Sie lernen, wachsen und besser werden können - einschließlich der Entschuldigung bei Bedarf.

Wahres Selbstvertrauen erfordert Integrität (die arroganten Menschen fehlt). Es erfordert, dass Sie eine wachstumsorientierte Mentalität angenommen haben. Dies hilft Ihnen, Ihre Schwächen zuzugeben, damit Sie sie stärken und planen, Risiken eingehen und bereit sind, zu scheitern.

Hier ist das Besondere an dieser Mentalität: Sie muss selbstbewusst werden, da sie mehr Selbstvertrauen schafft.

Selbstvertrauen ist der Grundstein für die Qualitäten eines guten Führers. Wer würde dir denn folgen wollen, wenn du dir selbst, deinen Fähigkeiten und deinem Urteilsvermögen nicht vertraust?

Bei Führung geht es nicht darum, einen Titel neben Ihrem Namen zu haben, sondern andere dazu zu inspirieren, Ihnen zu folgen und den Respekt derer zu haben, die Sie führen. Um ein hochwirksamer Führer zu sein, müssen Sie:

Haben Sie den Respekt und das Vertrauen derer, die Sie führen.
Haben Sie eine klare, einfache Vision, die andere verstehen und hinter sich lassen können.
Gehen Sie kalkulierte Risiken ein (und lassen Sie sich nicht von der Angst vor dem Scheitern aufhalten).
Erkennen Sie den einzigartigen Wert unterschiedlicher Meinungen und Fähigkeiten anderer (ohne sie zu fürchten oder sich angegriffen zu fühlen).
Seien Sie flink und bereit, angesichts neuer, besserer Informationen den Kurs zu ändern.
Treffen Sie schwierige (manchmal kontroverse) Entscheidungen.
Akzeptiere, dass Respekt besser ist als gemocht zu werden.
Kommunizieren Sie klar und effektiv.
Lerne aus deinen Fehlern (und lass dann los).
Fordern Sie gemeinsame Annahmen heraus und stellen Sie sich Konflikten.

Alle oben genannten Führungsqualitäten und -merkmale erfordern Selbstbewusstsein.

Vor diesem Hintergrund gibt es 5 überraschende Möglichkeiten, wie Sie selbstbewusster sein und Ihre Führungsqualitäten bei der Arbeit verbessern können.

1. Machen Sie es sich bequem, wenn Sie sich unwohl fühlen.

Führung ist unangenehm. Sie werden herausgefordert, werden gelegentlich auf epische Weise (und öffentlich) scheitern und werden nicht immer gemocht. Und Sie werden gezwungen sein, schwierige Entscheidungen zu treffen, wenn keine offensichtlichen Antworten verfügbar sind.

Wenn Sie zuversichtlich bleiben und sich nicht in dieser Negativität festsetzen möchten, müssen Sie Ihre Emotionen verarbeiten, sich Ihren Ängsten stellen und Ihre negativen Gedanken herausfordern. Nichts davon ist bequem.

Aber hier wird es interessant: Sich deinen Ängsten zu stellen, dein negatives Denken herauszufordern und mit deinen Emotionen umzugehen, schafft mehr Selbstvertrauen, weil du mutig bist.

Mut ist nichts anderes als:

Etwas tun, obwohl Sie Angst vor dem Scheitern haben.
Herausfordernde Gedanken, die Sie zuvor zurückgehalten haben.
Unbequeme Gefühle anerkennen.
Verletzlich sein

Machen Sie sich mit der Tatsache vertraut, dass Sie sich für immer unwohl fühlen werden. Es wird Sie zu einem viel effektiveren Führer machen.

2. Geben Sie sich die Erlaubnis.

Wenn Sie bei der Arbeit und als Führungskraft selbstbewusster werden möchten, müssen Sie sich die Erlaubnis geben, zu scheitern, zu fürchten und loszulassen. Andernfalls wird es Ihnen als Führungskraft schwer fallen, weil Ihr Selbstvertrauen auf dem Weg dahin angeschlagen und verletzt wird, was Sie auf Ihrem Weg weniger effektiv macht.

Um scheitern zu können, müssen Sie sich Ihren Ängsten stellen. Und beide erfordern, dass Sie loslassen, sich zu viele Sorgen um sie zu machen. Müssen Sie Eventualverbindlichkeiten einplanen? Natürlich. Aber es gibt so etwas wie Überplanung.

Erfahren Sie, wann Sie loslassen und vorwärts gehen müssen. Und dann stellen Sie sicher, dass Sie wirklich loslassen. Andernfalls wird dich die Angst lebendig essen.

Und lassen Sie den Versuch los, die Dinge zu kontrollieren, die Sie nicht können. Dinge wie:

Zustimmung anderer Menschen zu Ihnen und Ihren Entscheidungen.
Gefallen sein.
Erwartungen - in dem Sinne, dass Sie flink sein müssen.

3. Ändern Sie Ihre Sprache.

Achten Sie darauf, wie Sie mit und über sich selbst sprechen. Bei Selbstvertrauen geht es letztendlich um Ihre Mentalität. Es geht darum, wie Sie sich fühlen und was Sie über sich selbst und Ihre Fähigkeiten glauben. Und vieles davon hängt davon ab, wie Sie mit und über sich selbst sprechen.

Dies bedeutet, dass Sie konzertierte Anstrengungen unternehmen müssen, um positiv mit sich selbst zu sprechen. Leider ist Ihr Geist darauf eingestellt, negativ zu denken, und das führt zu vielen negativen Selbstgesprächen.

Weißt du, diese Stimme in dir, die ständig hinterfragt, beschimpft und kritisiert (ich nenne diese Stimme Negative Nellie).

Die gute Nachricht ist, dass Sie Negative Nellie durch regelmäßige positive Affirmationen begegnen können. Damit dies funktioniert, müssen Sie realistisch sein (Ihr Gehirn wird wissen, ob Sie lügen) und in der dritten Person sprechen.

Also, anstatt es dir selbst zu sagen "Du kannst das", sag dir, "Sie haben zuvor etwas Ähnliches getan und können es erneut tun."

Selbstgespräche sind nicht die einzige Möglichkeit, sich selbst zu sabotieren - wie Sie sich selbst beschreiben, ist wichtig und kann Sie verletzen. Pusten Sie sich auf oder beschreiben Sie sich als weniger als Sie selbst und denken, dass Sie demütig sind?

In beiden Situationen gibt es ein Problem: Sie sind unehrlich und tief im Inneren, Sie wissen es.

Sei ehrlich und doch positiv, wie du dich selbst beschreibst. Besitze, wer du bist, einschließlich all deiner chaotischen Schwächen und all deiner glorreichen Stärken.

4. Übe, präsent zu sein.

Im Moment präsent zu sein, ist eine entwickelte Fähigkeit, die beim Bewusstsein und beim Stressmanagement hilft. Wussten Sie, dass es auch mit Zuversicht hilft?

Wenn Sie sich Ihrer Gefühle, Ihrer Gedanken und Ihrer Ängste bewusster sind, können Sie besser mit ihnen umgehen. Und das erhöht Ihr Selbstvertrauen.

Was noch besser ist, ist, dass die einfache Kennzeichnung Ihrer Emotionen ihre Macht über Sie verringert und damit verbundene Ängste verringert. Das stärkt ernsthaft!

7 Möglichkeiten, sich einen großen Vertrauensschub zu verschaffen

Schließlich geht es bei Achtsamkeit nicht nur um Selbstbewusstsein. Es gibt zahlreiche Achtsamkeitsübungen, mit denen Sie sich der Gefühle anderer bewusster werden.

Indem Sie auf die Menschen in Ihrer Umgebung achten und erkennen, was sie fühlen, steigern Sie Ihren sozialen und emotionalen IQ. Das macht Sie zu einem intuitiveren Führer und erhöht Ihr Selbstvertrauen!

5. Machen Sie sich klar.

Unsicherheit erzeugt Selbstzweifel - ein ernsthafter Vertrauenskiller Aber Klarheit erzeugt Selbstvertrauen.Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, wer Sie sind, was Sie wollen und warum Sie es wollen, fühlen Sie sich in Ihrer Haut wohl. Es fällt Ihnen leichter, Entscheidungen zu treffen und Ihr Leben zu vereinfachen.

Was brauchen Sie, um Klarheit zu haben? Es gibt 3 Hauptsachen:

Ihre Kernbedürfnisse, weil bedürftige Menschen nicht genau zuversichtlich sind.
Ihre Grundwerte und wie sie Sie motivieren. Werte bringen Sinn, Zweck und Erfüllung in Ihr Leben (und sind daher Ihr größter Motivator).
Ihre inhärenten Stärken (die Dinge, die Ihnen helfen, Dinge zu erledigen, Dinge geschehen zu lassen, Menschen zusammenzubringen und starke Beziehungen aufzubauen). Wenn Sie Ihre Stärken auf eine Weise einsetzen, die Ihnen Spaß macht, bleiben Sie motiviert und voller Energie - auch wenn die Dinge schwierig sind.

Hier geht es in erster Linie darum, klar zu machen, was Ihnen Sinn und Zweck gibt.

Zuversichtliche Führungskräfte verstehen, wer sie sind und was sie wollen, und haben keine Angst, diesen Dingen nachzugehen - dies ist ein Teil dessen, warum Menschen angezogen werden, ihnen zu folgen. Darüber hinaus werden Sie motiviert, Maßnahmen zu ergreifen und sich zu Wort zu melden, um Ihr Selbstvertrauen und Ihre Führungsqualitäten weiter auszubauen.

Vertrauen ist eine Denkweise, die durch konsequente Praxis gepflegt, gestärkt und aufrechterhalten werden muss. Verwenden Sie also die 5 oben genannten Tipps, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, eine bessere Führungskraft zu sein und eine größere Wirkung zu erzielen.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 5 überraschende Möglichkeiten, wie Sie selbstbewusster und zuverlässiger werden können.