Kindheitstrauma? (Ich weiß nicht, was mit mir los ist)

Ich weiß nicht, was mit mir los ist. Meine Eltern sind geschieden. Ich bin in dieses Land gezogen. Mein Bruder zog zurück nach England, um bei meinem Vater zu sein. Meine Mutter und mein Stiefvater waren Alkoholiker und meine Stiefbrüder waren gemein. Ich glaube, ich habe möglicherweise eine PTBS-Aufgabe, aber ich habe keine Probleme mit der Aufgabe. Ich wurde technisch missbraucht, aber es wurde größtenteils vernachlässigt und fühlt sich nicht würdig, als Missbrauch bezeichnet zu werden. Meine Mutter ist eine Art Kind, ich habe den größten Teil meines Lebens damit verbracht, mich um sie zu kümmern, besonders nach ihrer zweiten Scheidung. In dem ich sie manchmal ins Bett bringen musste. Ich war oft eine Vermittlerin zwischen ihr und meinem Stiefvater. Das Paar weinte ziemlich oft zu mir. Als sie sich scheiden ließen, sagte mir mein Stiefvater, dass er immer noch für mich da sein würde, wenn ich ihn brauche, aber ich habe kürzlich erfolglos versucht, mich wieder mit ihm zu verbinden. Ich verstehe, dass "Ich bin für Sie da" niemals ein Satz für den Empfänger ist, sondern für den Sprecher, damit er sich gut fühlt. Ich verstehe, dass die Menschen egozentrisch und kleinmütig sind. Ich hatte eine Geschichte, in der ich Chaos auslöste, indem ich ständig gegen das Gesetz verstieß, es betrat, stahl und Vandalismus betrieb. Ich benehme mich jetzt gut, aber ich habe immer noch Erinnerungen und alte Schmerzen meiner Jugend. Die Leute sagten immer, sie wären für mich da. Mein Selbstmordversuch. Selbstmordversuch meiner Mutter. Die Zeit, als ich an meinen Haaren die Treppe hochgezogen wurde. Die Gerüchte in der Mittelschule, die dazu führen, dass Leute mich ohne Grund fürchten, und die Zeiten, in denen ich mich von den Gerüchten ändern lasse und Menschen verletze. Der Freund, der mich mit einer BB-Waffe niedergeschossen hat, mich fast geblendet hat, und bei einer anderen Gelegenheit (nach der Trennung) die Zeit, als er einen Stuhl auf mich warf. Mein bester Freund, der mich verlassen hat, weil ich "kindisch bin, zu viel Zeit mit meinem Freund verbringe und meine Mutter nicht respektiere". Meine Mutter, die meinen Freund tatsächlich einmal angegriffen hat. Mann, sie kam manchmal so aus ihrem Gesicht, dass sie ... Ein paar Mal bei meinen Stiefvätern stürmte sie in mein Zimmer (sie tat das oft) und warf Koffer auf den Boden und verlangte, dass ich packe, damit wir Ich würde gehen, aber ich, ein 13-jähriger, wusste es besser, als mit einem Betrunkenen ins Auto zu steigen. Bei vielen Gelegenheiten verbarrikadierte ich mich in meinem Zimmer, versteckte mich in meinem Schrank oder auf dem Dach. Ich ging manchmal ohne Essen, weil meine Stiefbrüder alles aßen. Ich hatte meine eigene geheime Speisekammer mit Snacks und war immer noch untergewichtig. Ich weiß nicht, ich werfe nur alle Informationen raus, von denen ich denke, dass sie Hilfe brauchen könnten.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Es ist Zeit, autarker zu werden, indem man einen Job bekommt und einen Auszug plant. Mit 20 Jahren müssen Sie einige Pläne und eine Richtung für Ihr Leben haben, die Ihre stark dysfunktionale Familie nicht einbezieht. Ich würde auch eine Therapie sehr empfehlen, wenn Sie Ihre Optionen sortieren und diese Pläne zusammenfassen.

Es kann eine Weile dauern - sogar ein Jahr oder so -, aber Sie müssen einen Plan haben, um unabhängiger zu werden.