Ich kann es nicht mehr vortäuschen

Aus Brasilien: Ich war ein kreatives, ziemlich offenes Mädchen in der Schule. dann im Internet. Im Internet traf ich einen Jungen, mit dem ich mich verabredet hatte. Wir haben uns schrecklich getrennt und es hat mich bis heute gezeichnet. Das und viele andere schreckliche Ereignisse in Beziehungen (hauptsächlich Freundschaften) haben mich in einen Zustand ständiger Alarmbereitschaft geführt, in dem ich die Gesellschaft meiner Freunde nicht genießen kann, weil ich ständig darüber nachdenke, wie ich sie dazu bringen kann, meine zu genießen .

Ich vermeide meine Freunde so weit wie möglich in den letzten 3 Monaten - sogar meinen Freund, den ich seit 10 Jahren kenne - in den sozialen Medien, und ich fühle mich 100% der Zeit nutzlos und langweilig, also bevorzuge ich es, wenn ich es nicht tue Ich knüpfe überhaupt keine Kontakte. Heute habe ich mich mit einem Mädchen unterhalten, das mich für ihre beste Freundin hält, und ich kann nur spüren, dass sie unsere Zeit nicht so sehr genossen hat. In meinem Klassenzimmer reden alle darüber und haben Freunde, und ich bin der einzige, der nicht lächelt, kein Wort spricht oder gar aufschaut. Ich höre nur zu und schaue auf den Boden mit diesem leeren Arschblick auf meinem Gesicht. Ich habe das Gefühl, es wird immer schlimmer, schlimmer, schlimmer.

Früher konnte ich es vortäuschen, lächeln, scherzen, aber ich kann es nicht mehr und ich habe Angst, meiner Mutter zu sagen, dass ich einen Fachmann brauche, da mein Freund dachte, ich würde mich umbringen und es meiner Mutter auf Facebook sagen . Ich habe ihr gesagt, dass meine Freundin völlig falsch verstanden hat, was ich ihr gesagt habe, und sie hat es getan, aber das wird ihr nicht so leicht in den Sinn kommen, wenn ich ihr sage, dass sie mir einen Psychologen besorgen soll.

Ich fühle mich einfach die ganze Zeit so müde. Ich habe das Gefühl, dass ich die ganze Zeit dieses süße, süße Mädchen sein muss. Ich ficke nicht. Ich bin so ... Idk. Ich habe das Gefühl, dass jeder denkt, ich sei eine Fälschung, und das hat noch nie jemand an mich gedacht, weil ich es 3 Jahre lang gut vorgetäuscht habe (: Ich habe das Gefühl, ich muss wieder das beliebte Mädchen sein, um glücklich zu sein, und Mein Verstand lässt mich buchstäblich nicht helfen. Bitte.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ihre schrecklichen Erfahrungen mit Ihrem Ex und Ihren Freunden haben Ihre Vertrauensfähigkeit erheblich erschüttert. Ich denke, das könnte die Wurzel Ihrer Isolation, Einsamkeit und Verzweiflung sein. Ich glaube nicht, dass die Antwort darin besteht, es zu fälschen. Sie brauchen Hilfe und Unterstützung, um wieder in der Lage zu sein, anderen Menschen zu vertrauen - und um zu wissen, wer Ihr Vertrauen verdient.

Wenn Sie dieses Problem selbst lösen könnten, hätten Sie es bereits getan. Ich verstehe, dass Sie versuchen, Ihre Mutter vor Sorgen zu schützen. Aber Sie beschützen sie um den Preis, Hilfe für sich selbst zu bekommen. Sie können sie auch auf weitaus mehr Schmerzen einstellen.

Glauben Sie mir: Als Mutter weiß ich, dass ich mich lieber mit Sorgen um mein Kind befassen möchte, als mit Schuldgefühlen, Bedauern und Trauer fertig zu werden, wenn dieses Kind sich selbst verletzt. Nimm deinen Brief und meine Antwort an sie und frage sie. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich damit Recht habe.

Bitte folgen Sie Ihrem guten Instinkt und finden Sie einen lokalen Therapeuten, der Ihnen helfen kann.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie