Besorgt über einen Freund

Mein Freund hat in letzter Zeit schlechte Entscheidungen getroffen. Sie hat ihren Job wegen eines Ex-Freundes verloren, mit dem sie zurückgekehrt ist. Sie haben sich getrennt. Ich weiß nicht, wie oft. Sie hat ihn vor ein paar Monaten endlich nicht mehr gesehen, aber sie hat auch einen anderen Ex-Freund gesehen, beide haben sich entschieden zu gehen sie ohne etwas in der Vergangenheit zu sagen, weshalb sie sich getrennt haben. Sie war mit diesem zweiten Kerl ein und aus. Sie hat Fortschritte gemacht, um ihr Leben wieder in Einklang zu bringen, indem sie wieder zur Schule gegangen ist, aber dieser Typ steht im Weg. Sie sagte ihm, er solle gehen - er kommt zurück und das wiederholt sich. Ein paar Tage ging sie zu ihm zurück, nachdem sie ihm gesagt hatte, er solle sie wieder in Ruhe lassen, weil er immer bei ihr war und sie von ihrer Schularbeit abhielt. Ich werde wütend, weil ich nicht weiß, wie oft ich die Nacht damit verbracht habe, sie wegen dieser Jungs zu trösten. Jetzt ging sie zurück zu ihm und es wird dasselbe sein und sie weiß nicht, was sie zu ihr sagen soll. Ich bin mit der Beziehung nicht einverstanden,
Ihre Freunde haben mir das auch gesagt, aber ich möchte sie nicht verärgern. Ich habe genug davon hin und her. Jedes Mal, wenn sie es beendet, geht er zu ihr, klopft an ihre Tür und verlangt, mit ihr zu sprechen, und sie gibt schließlich nach. Sie sagte ihm, er solle wieder gehen und er sagte ihr, sie solle sich umbringen und sagte, ihre Kinder mögen sie nicht. Tage später verlangt er, sie zu sehen, sie höhlt aus und der Zyklus wiederholt sich. Ich bin enttäuscht von ihr, weil sie das letzte Mal, als ich mit ihr sprach, nicht im Unterricht war und mir sagte, dass sie seit einer Woche keine Hausaufgaben mehr gemacht hat, weil er dort ist. Einige ihrer Freunde haben mir erzählt, dass sie sie aufgegeben haben. Ich möchte das nicht tun, aber ich bin nah dran. Wir haben nicht gesprochen, seit sie wieder zusammen sind, einer, von dem ich nicht weiß, was ich sagen soll, zwei, ich habe das Gefühl, er kontrolliert sie. Ich möchte für sie da sein, aber es wird immer und immer wieder dasselbe sein. Ich bin ratlos, sie wird ihr Leben für einen Ex wieder ruinieren. (Aus den USA)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 10.06.2019

EIN.

Als Freund sind Sie in einer starken Position, um zu helfen, aber die Art der Hilfe kann anders sein als Sie denken. Es ist an der Zeit, ein Herz-zu-Herz-Gespräch mit Ihrer Freundin zu führen und zu erklären, dass es Sie stark belastet, wenn Sie zusehen, wie sie sich selbst besiegt. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sich so sehr um sie kümmern und dass ihr Verhalten Sie emotional beeinflusst. Dies ist ein sehr häufiges Phänomen. Sie tut dir an, was mit ihr passiert. Lassen Sie mich das wiederholen und verstärken. Sie tut dir an, was mit ihr passiert, indem sie dich um Unterstützung bittet und dann geht sie weg und der Zyklus wiederholt sich. Sie ist abgelenkt und überwältigt von der Beziehung und verliert sich und ist frustriert. Das gleiche passiert mit dir. Sie waren frustriert und überwältigt von ihren Possen und es hat Sie so sehr abgelenkt, dass Sie nicht so gut auf sich selbst aufpassen, wie Sie sollten. Sie sind parallel zu ihr und es ist sehr schwer, es zu erkennen, wenn Sie darin sind.

Lassen Sie sie wissen, wie sehr Sie sich um sie als Freundin kümmern, aber lassen Sie sie dann wissen, dass Sie ständig für sie da sein können, um zu sehen, wie sie selbstzerstörerische Dinge tut, weil es für Sie nicht gesund ist. Ich hoffe, dass dieses ehrliche Gespräch sie erkennen lässt, dass Sie sich nicht niederreißen lassen können, wenn sie nicht anfängt, bessere Entscheidungen für sich selbst zu treffen. Genau das willst du für sie. Was Sie tun würden, ist ein Vorbild dafür, was sie tun muss. Indem Sie festlegen, wie viel Energie und Frustration Sie in diese Beziehung stecken, geben Sie ihr das Vorbild für das, was sie mit diesen Freunden tun muss.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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