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Sollten Sie die Scheidung verzögern? 3 Möglichkeiten, wie Paare es aufschieben

Dieser Gastartikel von YourTango wurde von Abby Rodman geschrieben.

Ein Therapeut, den ich einmal kenne, schlug vor, verheiratet zu bleiben, ist eine Entscheidung, die Sie täglich treffen.

Sie sagte, dass Sie sich jeden Morgen, wenn Sie aufwachen und zu Ihrem schnarchenden Ehepartner hinüberblicken, in gewisser Weise entscheiden, noch einen Tag verheiratet zu bleiben. Dies ist keine Psyche-herausfordernde Übung, wenn Sie in einer guten oder guten Ehe sind. Es ist eine Autopilot-Entscheidung, von der Sie nicht einmal wissen, dass Sie sie getroffen haben.

Wenn Sie sich jedoch täglich fragen, ob Sie in der richtigen Ehe sind, wird diese Entscheidung zu einer nervenaufreibenden Aufgabe, die jeden wachen Gedanken beschäftigt.

Sie sind von der Erkenntnis verzehrt, dass Ihre Ehe am unteren Ende des sprichwörtlichen Spektrums der Ehezufriedenheit liegt. Umso verwirrender ist es, dass Sie sich in diesem Spektrum wie eine durcheinandergebrachte Zipline auf und ab bewegen. An einem Tag scheint die Ehe fast erträglich zu sein, am nächsten träumst du davon, dass dir die Milch ausgeht und du niemals zurückkommst.

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Sie wissen, dass Sie in Ihrer Ehe unglücklich sind, wenn Sie sich immer fragen, ob Sie glücklich sind oder nicht. Glücklich verheiratete Menschen fragen sich nicht, ob sie glücklich sind. Sie sind es einfach. Und wenn Sie sich eingestehen, dass Sie in Ihrer Beziehung unglücklich sind, wird dies nicht ganz oben auf Ihrer Liste der großen Momente des Lebens stehen. Die Erkenntnis, dass Sie Ihre Ehe beenden müssen, ist schmerzhaft und das Timing fühlt sich nie richtig an. Zwischen den Fußballplänen Ihrer Kinder, Ihrem Vollzeitjob, Ihrer kranken Schwiegermutter, der bevorstehenden Hochzeit Ihrer Nichte, der ständigen Unterbeschäftigung Ihres Partners und Ihrer zweiten Hypothek gibt es immer eine Entschuldigung, um das Unvermeidliche zu verzögern.

In meiner Psychotherapiepraxis fragen mich Klienten oft, wann sie ganz sicher sind, dass es Zeit für eine Scheidung ist. Ich sage ihnen, dass nur sie das beantworten können. Ich sage ihnen auch, dass scheidende Leute oft ein Gefühl der Verzweiflung beschreiben, das sie auf eine Weise verschlingt, wie sie es noch nie zuvor erlebt haben. "Ich hatte das Gefühl, wenn ich nicht rauskomme, würde ich sterben", sagen Kunden. Ihr Leben fühlt sich eher wie der Tod an.

Kürzlich sagte mir eine Klientin, sie wolle warten, bis sie sicher sei, dass sie ihre Entscheidung überhaupt nicht bereuen würde. Ich habe ihr gesagt, dass das unmöglich ist. Warum? Weil es unmöglich ist, die für Sie wichtigen Personen zu verletzen und keine Zweifel an Ihrer Entscheidung zu haben. Es ist unmöglich, Ihren Kindern die Bezeichnung "aus einem kaputten Zuhause" zuzuweisen und keine dauerhafte Traurigkeit zu haben.

Aber hier ist die Realität: Das bedeutet nicht, dass Ihre Entscheidung zur Scheidung falsch ist. Und obwohl es unbedingt erforderlich ist, sich Zeit zu nehmen, um diese Entscheidung zu treffen, geraten die Leute oft in zeitraubende Bemühungen, die nichts anderes tun, als das Unvermeidliche zu verzögern. Tatsächlich gibt es drei Dinge, die Menschen routinemäßig tun, um sie im Elend vor der Scheidung gefangen zu halten. Wenn die Entscheidung für eine Scheidung viel länger dauert, als Sie für gesund oder notwendig halten, stellen Sie sich folgende Fragen:

1. Versuchen Sie, Ihren Ehepartner davon zu überzeugen, dass Ihre Perspektive der Ehe die „richtige“ ist?

Ihre Ehe hat eine einzigartige Geschichte und die beiden Personen haben sehr unterschiedliche Versionen zu erzählen. In unglücklichen Gewerkschaften sind diese Versionen oft sehr unterschiedlich. Wenn Sie viel Energie aufwenden, um Ihren Ehepartner davon zu überzeugen, dass Ihre Ehegeschichte die richtige Version ist, tun Sie beiden einen Gefallen und hören Sie auf. Er sieht es nicht so wie du und er wird es nicht. Das Aufwärmen der Geschichte, wann Ihre Ehe schief gelaufen ist, ist nicht sinnvoll, sondern schmerzhaft und destruktiv. Und in Wirklichkeit steckt in Ihren beiden Geschichten die Wahrheit. Es ist so, als würde die Polizei Zeugen eines Gewaltverbrechens befragen und niemand kann sich darauf einigen, welche Farbe das Hemd des Täters trug. Es geht nur um Perspektive. Stimmen Sie einfach zu, nicht zuzustimmen.

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2. Versuchen Sie, Ihren Ehepartner davon zu überzeugen, dass es die beste Entscheidung ist, in der Ehe zu bleiben (oder sie zu verlassen)?

Wenn Paare über eine Scheidung nachdenken, möchte ein Partner oft gehen und der andere möchte dort bleiben und versuchen, dass es funktioniert. Wenn Sie einen Partner haben, der unerbittlich aussteigen möchte, besteht kaum eine Chance, dass Sie ihn davon überzeugen. Sie können alle Register ziehen, um seine Meinung zu ändern, aber irgendwann müssen Sie seine Entscheidung akzeptieren und einen Weg finden, um weiterzumachen. Sie werden Ihren Partner auch nicht davon überzeugen, dass eine Scheidung das Beste ist, wenn er sicher ist, dass sie sein Leben zerstören wird. Das macht eine Scheidung normalerweise so umstritten. Sie alle wollen ein ganz anderes Ergebnis. Warten Sie also nicht, bis Ihr Ehepartner Ihnen grünes Licht gibt. du wirst es nicht bekommen

3. Versuchen Sie, Ihren Ehepartner dazu zu bringen, die Schuld für den Untergang der Ehe zu übernehmen?

Wenn Sie den Stab der Schuld endlos hin und her geben, verschwenden Sie wertvolle Zeit. Sie haben beide eine Rolle bei der Auflösung der Ehe gespielt. Ist es am Ende wirklich wichtig, wer die Schuld trägt? Arbeiten Sie stattdessen an der Erstellung eines Finanzplans nach der Scheidung und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Kindern bei der Umstellung zu helfen. Kein Familienrichter hat die Zeit oder die Ressourcen, um zu überlegen, warum er nicht zur Beerdigung Ihres Vaters gekommen ist oder dass Sie sich mit dem Poolboy im Country Club sextiert haben. Nehmen Sie sich nicht die Energie, um sich selbst oder andere zu überzeugen, deren Schuld dies alles ist. Scheidungsgesetze ohne Verschulden existieren aus einem bestimmten Grund.

Letztendlich kann die Entscheidung zur Scheidung nur von Ihnen kommen. Kein Therapeut auf der Welt kann oder sollte Ihnen sagen, ob oder wann es die richtige Wahl für Sie ist. Was ich Ihnen jedoch anbieten kann, ist Folgendes: Es ist Zeit, sich scheiden zu lassen, wenn Sie alles versucht haben, um Ihre Ehe zusammenzuhalten, und nichts funktioniert hat. Es ist Zeit, sich scheiden zu lassen, wenn eine Scheidung immer auf dem Tisch liegt: glücklich verheiratete Menschen sprechen nicht über eine Scheidung. Es ist Zeit, in der Sie sich den Rest Ihres Lebens mit dieser Person nicht vorstellen können, wenn sie Ihr Leben in Traurigkeit verwandelt, ohne dass ein Ende in Sicht ist. Es ist Zeit, in der sich Ihr Leben mehr wie der Tod anfühlt.

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