Das Beste aus unseren Blogs: 13. Februar 2015

Wenn Sie mit einer Mutter sprechen, erhalten Sie eine gute Dosis von etwas, mit dem wir uns alle auf verschiedenen Ebenen befassen - Schuld und Bedauern. Der Trick besteht darin, diese Bedenken auszuräumen, anstatt sich und Ihr Selbstwertgefühl lebendig essen zu lassen.

Hier ist meine schuldige Liste der Bedauern:

1. Schuld an zu viel SMS.

2. Schuld an dem Anruf, den ich völlig vergessen habe.

3. Schuldgefühle, weil ich nicht genug Zeit mit meinem Sohn verbracht habe.

4. Schuld, weil ich nicht genug Zeit damit verbracht habe, auf mich selbst aufzupassen.

5. Schuld daran, dass er fernsehen durfte.

Die Liste kann weiter und weiter gehen, vom kleinen Bedauern bis zum großen Fehler. Das heißt, wenn ich es so weit kommen lasse.

Die Wahrheit ist jede persönliche Herausforderung, ob Niederlage oder Urteilsfehler eine Einladung in die Kunst des Praktizierens von Selbstvergebung und Mitgefühl sind. Egal wie viel Energie wir damit verbringen, uns zu wünschen, wir hätten diese Entscheidung nicht getroffen oder das Falsche gesagt / gegessen / getan, wir können nur vorwärts gehen, indem wir akzeptieren, dass wir Menschen sind und lernen, was auch immer damit verbunden ist.

Es ist leicht, sich in dieses große Jello des Selbstmitleids hineinziehen zu lassen und darin zu sitzen. Es ist viel schwieriger, herauszutreten und zu erkennen, dass Ihre Fehler zwar nur für Sie gelten, wir alle sie jedoch erleben und nicht vermeiden können, nur weil wir Menschen sind.

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