Mutters Betrug

Ich bin 20 Jahre alt und lebe seit 3 ​​Jahren auf dem Campus. Ich musste wegen des Virus wieder bei meinen Eltern einziehen. Meine Eltern hatten vor meiner Geburt eine schreckliche Beziehung. Es ist eine körperlich und verbal missbräuchliche Beziehung. Seit ich vom College zurück bin, habe ich gehört, wie meine Mutter mehrmals telefoniert hat, und festgestellt, dass sie „betrügt“. Ich habe Betrug in Anführungszeichen gesetzt, weil ihre Beziehung zu meinem Vater nicht besteht. Es ist eine schreckliche Beziehung, und ich habe sie ehrlich gesagt immer verärgert, weil sie nicht gegangen ist. Ich verstehe, warum sie mit einem anderen Mann sprechen würde und beschuldige sie nicht dafür. Ich fühle mich einfach komisch bei all dem, obwohl ich weiß, dass sie erwachsen ist und dies ihr Leben ist. Ich bin nur jemand, der seine Gefühle nicht verbergen kann und ich habe mich von ihr distanziert. Sie hat es bemerkt und fragt mich immer wieder, was los ist. Die Sache ist, meine Beziehung zu meiner Mutter ist auch nicht großartig. Wir reden nicht über unsere Gefühle miteinander oder ähnliches. Ich fühle mich einfach komisch bei der ganzen Sache, aber ich weiß nicht, ob ich einfach versuchen soll, es zu vergessen und es sein zu lassen oder sie danach zu fragen. Ich denke, ich möchte sie danach fragen, weil es mich belastet hat. Ich denke, ich bin so wütend, dass sie nicht versucht hat, eine Beziehung zu mir aufzubauen. Außerdem hat sie immer etwas über die Beziehungen meines Bruders oder ich zu sagen. Ich weiß nur nicht, was ich dagegen tun soll oder wie ich mit meinen Gefühlen umgehen soll.
Danke dir

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 14.08.2020

EIN.

Aus den USA. Was für eine schwierige Situation. Ihre Mutter hat Sie in eine schwierige Lage gebracht, und es scheint das Beste zu sein, um ein Gespräch mit ihr allein und außerhalb des Hauses zu bitten. Suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie spazieren gehen oder zumindest von Menschen fern sein können. Sie möchten, dass dies ein privates Gespräch ist.

Lassen Sie Ihre Mutter wissen, dass ihre Gespräche nicht so privat gehalten werden, wie sie sein sollten. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass Ihnen das, was Sie gehört haben, unangenehm ist und es schwierig ist, mit ihr zu sprechen. Erklären Sie, dass Sie verstehen, warum sie mit jemand anderem sprechen möchte, und dass dies bei Ihnen Angst erzeugt. Versuchen Sie nicht, dies zu beheben, zu erklären, was Sie als Reaktion tun, oder minimieren Sie es. Die Arbeit von Ihrer Seite wird sein, wenn Sie die Antwort Ihrer Mutter hören, sich nicht zu verlieren. Wenn sie sagt, dass Sie diese Gefühle nicht haben sollten, wäre es für Sie eine Kleinigkeit zu behaupten, dass ihr Wunsch, Sie hätten sie nicht, nichts an der Tatsache ändert, dass Sie dies tun.

Legen Sie die Last, was Sie tun sollen, wieder auf Ihre Mutter. Fragen Sie sie, was ihrer Meinung nach der beste Weg ist. Die Idee hier ist, sich mit deiner Mutter zu verbinden, darüber zu sprechen, was wirklich ist, und gemeinsam an einer Lösung zu arbeiten.

Wenn dies nicht funktioniert - oder alternativ -, fragen Sie, ob Ihre Mutter mit Ihnen zu einem Therapeuten kommen und das Problem dorthin bringen würde. Dies hat den Vorteil, dass ein Dritter zur Unterstützung anwesend ist.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. DanKlingt nicht realisierbar
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