ICH BIN MIR NICHT SICHER, OB ES DARAUF ANKOMMT

Ich bin mir nicht sicher, ob es darauf ankommt

In letzter Zeit wurde ich von meinem besten Freund wirklich schlecht behandelt. Sie lebt bei mir, weil ihre Mutter nicht die Beste ist. Sie hat mich in letzter Zeit viel angelogen und ist gemein, alles zu sein, weil sie in einer Beziehung ist. Ich habe erst vor 20 Minuten schreckliche Dinge gefunden, die sie erzählt und zu ihrem Freund über mich gesagt hat. "Sie ist ... unattraktiv und fett ..." "Sie muss selbst [Sprache] gehen." Sie hat ihm SEHR persönliche Dinge erzählt, von denen ich dachte, ich könnte ihr etwas über mich anvertrauen ... Sie hat ihm meine Geheimnisse erzählt ... und in letzter Zeit haben mir so viele Leute gesagt, ich sei hässlich. Ich glaube, es. Ich wurde immer als fett, hässlich und schrecklich bezeichnet. Ich habe das Gefühl, dass ich niemals Freunde haben werde, weil ich unsozial bin und ein Problem damit habe zu denken, dass jeder schlecht über mich denkt oder hinter meinem Rücken über mich spricht. Ich verbringe viel Zeit auf meinem Computer, weil meine einzigen wahren Freunde meine Rollenspielfreunde sind. Ich kenne meinen besten Freund seit elf Jahren und wir waren uns immer so nahe. Wir würden uns ein wenig streiten, aber uns versöhnen. Jetzt ist alles nur so viel. Weil ich sie zum fünften Mal seit einem Jahr gesehen habe, wie sie ihren Freunden solche Dinge über mich gesagt hat. Sie sagt diese Dinge über mich und sie sind so verletzend. Ich kann nicht einmal mehr damit umgehen. Ich rede überhaupt nicht hinter ihrem Rücken über sie. Ich habe so lange versucht, die perfekte Freundin für sie zu sein, weil sie mir wirklich am Herzen liegt und sie die einzige Person ist, zu der ich auch gehen konnte. Wenn ich sie jetzt wirklich brauche, ist sie nicht für mich da. Ich habe das Gefühl, alles und jeden außer meinen Eltern verloren zu haben, und ich bin nicht nah genug, um mit ihnen über alles zu sprechen. Ich fühle mich wertlos, ekelhaft, fett und abscheulich. Zum ersten Mal in meinem Leben wollte ich wirklich Selbstmord begehen, aber ich kenne die Auswirkungen, die sich auf meinen jüngeren Bruder und meine Eltern auswirken würden. Und ich konnte sie nicht so verletzen. Ich liebe sie so sehr. Ich gehe nicht aus, ich feiere nicht. Ich mache nicht all die Dinge, die diese anderen Teenager machen. Ich sorge mich um meine Eltern und ich weiß, dass sie es am besten wissen. Ich gerate also nicht unter Gruppenzwang und versuche nicht, schlechte Gedanken wie Drogen zu machen, Sex zu haben oder mich zu betrinken. Ich bin auch zu Hause unterrichtet, was meine unsoziale Persönlichkeit verschlimmert. Es kommt auf den Punkt wo ich nicht einmal mit neuen Leuten sprechen kann, ohne stundenlang Angst zu haben und zu schluchzen, weil ich denke, dass sie schlechte Dinge über mich denken. Ich möchte nur hübsch sein und ich möchte, dass die Leute mich mögen. Ich habe keine Freunde, abgesehen von meinen Online-Rollenspielfreunden, und ich bin SEHR dankbar, dass ich sie habe. Ich fühle mich einfach so wertlos und als würde ich nirgendwo hingehören. Es ist mir peinlich, in die Öffentlichkeit zu gehen, weil ich mich so hässlich fühle. Ich frage mich nur, ob ich überhaupt noch wichtig bin.

Ich bin so froh, dass du geschrieben hast. Sie haben viel zu lange unter diesen Gefühlen gelitten. Es klingt für mich so, als ob Ihr Freund sich mit Ihnen konkurrenzfähig fühlt. Du hast liebende Eltern. Sie tut es nicht. Sie merkt vielleicht nicht, dass sie dich niederreißt, damit sie sich wichtiger fühlt als sie fühlt.

Ich bin sehr besorgt darüber, wie einsam du bist. Heimunterricht kann akademisch wunderbar sein, aber auch sozial isolierend. Leider hilft Ihnen das, was Sie verwenden, um sich mit anderen Menschen verbunden zu fühlen (Online-Rollenspiel), überhaupt nicht bei der Entwicklung sozialer Kompetenzen. Menschen in Spielen können sicherlich wichtig sein. Es ist jedoch ebenso wichtig, sich sicher zu fühlen, dass Sie in der Lage sind, mit anderen aus nächster Nähe auszukommen.

So schwierig es auch sein mag, es ist sehr wichtig, dass Sie Wege finden, mit anderen Menschen in Ihrem Alter zusammen zu sein. Das Schöne an der Freiwilligenarbeit für eine Sache ist zum Beispiel, dass Sie keine sofortigen Freunde sein müssen. Sie können sich nur darauf konzentrieren, einen Job zu erledigen, während Sie mit anderen Menschen zusammen sind. Dies ist oft ein guter Weg, um wieder in die soziale Szene einzutreten. Vielleicht möchten Sie auch einer Spielegruppe für Leute beitreten oder diese gründen, die sich ab und zu treffen möchten, um beispielsweise über Strategien für Ihre Rollenspiele zu sprechen. Es geht darum, Wege zu finden, um in neue soziale Erfahrungen einzudringen.

Wenn das alles zu beängstigend ist, hoffe ich, dass Sie eine Therapie in Betracht ziehen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen und an Ihrem verletzenden Selbstwertgefühl zu arbeiten. Die Therapie bietet auch einen sicheren Ort, um herauszufinden, wie soziale Fähigkeiten aufgebaut werden können.

Wenn Sie in der Zwischenzeit jemanden zum Reden benötigen, rufen Sie bitte die Hotline der Jungen- und Mädchenstadt an. Berater stehen rund um die Uhr zur Verfügung, um mit verletzten Teenagern zu sprechen. Ihre Nummer ist 800-448-3000.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie