Ich möchte Hilfe, aber meine Eltern sind anderer Meinung

Von einem Teenager in den USA: Ich glaube, ich habe Depressionen und ich habe seit meinem 11. Lebensjahr an Selbstmord gedacht. Ich habe sehr dunkle und deprimierende Gedanken und vermisse oft die Schule, weil ich mich nicht aus dem Bett bringen kann. Ich will Hilfe. Ich möchte nicht so weitermachen, aber meine Mutter glaubt nicht an psychische Störungen. Sie sagt, sie sind nichts anderes als eine Menge Mist, der erfunden wurde, um der Regierung beim Verkauf von Drogen zu helfen. Der Rest meiner Familie stimmt zu.

Ich habe versucht, meinen Berater um Hilfe zu bitten, aber er wollte meine Mutter anrufen. Ich weiß, wenn sie herausfindet, dass sie wütend sein wird und ich will das nicht. Ich habe Angst, wenn ich jemandem sage, dass meine Mutter es herausfinden wird, aber ich möchte immer noch Hilfe, um das zu beheben. Haben Sie Vorschläge, wie ich in dieser Situation vorgehen kann?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es tut mir sehr leid, dass Sie Probleme haben. Es tut mir leid, dass Ihre Familie eine falsche Sicht auf den Beruf der psychischen Gesundheit hat. Ich verstehe ihre Besorgnis. Ich bin damit einverstanden, dass es Kinder gibt, denen Medikamente verschrieben werden, anstatt zu lernen, wie man damit umgeht. Davon abgesehen sind Medikamente nur ein kleiner Teil unserer Arbeit. Die meisten Leute brauchen es nicht. Den meisten wird allein mit Gesprächstherapie geholfen. Sie können Medikamente sicher ablehnen, auch wenn sie angeboten werden. Wenn Sie Ihrer Mutter sagen, dass Sie nicht an Medikamenten interessiert sind, dass Sie nur mit jemandem sprechen möchten, ist sie möglicherweise eher bereit, Ihnen bei der Suche nach einem Therapeuten zu helfen.

In der Zwischenzeit können Sie die Boys Town Hotline anrufen, wenn Sie sprechen müssen. Lassen Sie sich nicht vom Namen abschrecken. Mädchen nutzen den Service auch. Berater stehen rund um die Uhr zur Verfügung, um mit Teenagern zu sprechen. Es ist kostenlos und vertraulich. Sie können online anrufen oder chatten. Hier ist die Website: http://www.yourlifeyourvoice.org/Pages/home.aspx.

Und - da Sie morgens Probleme haben, aus dem Bett zu kommen, leiden Sie möglicherweise an Schlafentzug. Wenn Sie nicht jede Nacht 7 bis 9 Stunden schlafen, könnte dies ein Teil des Problems sein. Schlafentzug wird oft mit Depression verwechselt. Besuchen Sie diese Website für die National Sleep Foundation: https://sleepfoundation.org/sleep-topics/teens-and-sleep.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie