Humor kann uns helfen, ein besseres Leben zu führen

Ist Lachen wirklich die beste Medizin? Kann Humor uns helfen, unsere Ziele zu erreichen?

Eine neue Studie untersucht, wie und wann Humor Menschen hilft, ihre Ziele zu erreichen.

Die Studie der Forscher Caleb Warren, Assistenzprofessor für Marketing am Eller College of Management der Universität von Arizona, Adam Barsky von der Universität Melbourne und A. Peter McGraw von der Leeds School of Business der Universität Colorado, bricht die Ziele der Menschen auf drei große Kategorien:

  1. Hedonische Ziele (Maximierung des Vergnügens und Minimierung der Schmerzen),
  2. Nützliche Ziele (Optimierung des langfristigen Wohlbefindens) und
  3. Soziale Ziele (mit anderen auskommen).

Die Forscher argumentieren, dass die Wertschätzung des Humors - Lachen und Vergnügen - den Menschen hilft, sich besser zu fühlen, indem sie positive Erfahrungen wie das Ansehen eines Films oder das Essen in einem Restaurant angenehmer machen. Es macht auch negative Erfahrungen, wie zum Beispiel zum Zahnarzt zu gehen oder in der Schlange zu stehen, weniger unangenehm.

Ein gemeinsames Lachen kann den Menschen auch helfen, sich zu verbinden und besser miteinander auszukommen, stellen die Forscher fest.

Aber die Wertschätzung des Humors verbessert nicht immer die utilitaristischen Ergebnisse wie Entscheidungsfindung oder Gesundheit.

Zum Beispiel macht Lachen die Leute kreativer - aber auch nachlässiger. In ähnlicher Weise kann das Anschauen eines lustigen Films jemandem helfen, sich von emotionalen Beschwerden wie Depressionen oder Angststörungen zu erholen, aber es gibt kaum Hinweise darauf, dass Humor bei Krebs oder sogar einer Erkältung hilft, stellten die Forscher fest.

In ähnlicher Weise hilft die Comedy-Produktion - der Versuch, andere zum Lachen zu bringen - manchmal den Menschen, ihre Ziele zu erreichen, steht aber zu anderen Zeiten im Weg.

Zum Beispiel kann das Knacken eines Witzes helfen, Aufmerksamkeit zu erregen, aber es kann auch dazu führen, dass eine Nachricht weniger wichtig erscheint, warnen die Forscher.

Eine bemerkenswerte Schlussfolgerung aus der Studie ist, dass die Auswirkungen der Comedy-Produktion von der Art des Witzes abhängen, den die Leute erzählen, sowie davon, ob der Witz tatsächlich ein Publikum zum Lachen bringt.

Beleidigende Witze zu necken und zu erzählen, hilft den Menschen weniger, mit Verlust umzugehen oder sich in einer unangenehmen sozialen Interaktion zurechtzufinden, als über das Wetter zu scherzen oder ein amüsantes Wortspiel zu kreieren.

Aber selbst Witze über das Wetter und Wortspiele helfen nicht, wenn niemand lacht, schließen die Forscher.

Die Studie wurde in der veröffentlicht Journal of Consumer Research.

Quelle: Universität von Arizona

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