Neurofeedback ist vielversprechend, wenn es darum geht, Jugendlichen beim Umgang mit Emotionen zu helfen
Eine neue Studie legt nahe, dass Neurofeedback jungen Menschen helfen kann, mit Emotionen umzugehen.
Neurofeedback ist eine Art Biofeedback, bei dem Gehirnaktivitätsanzeigen in Echtzeit verwendet werden, um die Selbstregulation der Gehirnfunktion zu lehren. Obwohl es routinemäßig bei Erwachsenen angewendet wird, um Emotionen zu kontrollieren, wurde die Technik bei jungen Menschen nicht angewendet.
Die Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift NeuroImagezeigt, dass die Technik auch für junge Leute vielversprechend ist.
Die Ermittler erklären, dass emotionale Ereignisse in der Kindheit verschiedene psychologische Probleme verursachen und sogar zu ausgewachsenen psychiatrischen Problemen führen können (bei emotional katastrophalen Ereignissen). In der Jugend erlebte Traumata können zu späteren Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und noch ernsteren Zuständen führen.
Die Studie verwendete Echtzeit-fMRI-basiertes Neurofeedback an einer Stichprobe von Kindern im Alter von sieben bis 16 Jahren.
"Sie beobachteten emotional aufgeladene Bilder, während wir ihre Gehirnaktivität überwachten, bevor sie sie an sie zurückgaben", sagte der Forscher und Co-Autor Moses Sokunbi, Ph.D. Die untersuchte Region des Gehirns war die Insula in der Großhirnrinde.
Die jungen Teilnehmer konnten den Aktivierungsgrad der Insula auf einem „Thermometer“ sehen, das auf dem Bildschirm des MRT-Projektors angezeigt wurde, und wurden angewiesen, die Aktivierung mit kognitiven Strategien zu verringern oder zu erhöhen, während die Auswirkungen auf das Thermometer überprüft wurden.
Alle lernten, wie man die Insula-Aktivität erhöht (das Verringern war schwieriger). Spezifische Analysetechniken ermöglichten es, das gesamte Netzwerk der Bereiche zu rekonstruieren, die an der Regulierung der Emotionen (neben der Insula) und des internen Aktivierungsflusses beteiligt sind. Auf diese Weise beobachteten Wissenschaftler, dass die Flussrichtung bei erhöhter Aktivität umgekehrt wurde, wenn sie abnahm.
"Diese Ergebnisse zeigen, dass die Wirkung von Neurofeedback über die oberflächliche - einfache Aktivierung der Insula - hinausging, indem das gesamte Netzwerk beeinflusst wurde, das die Emotionen reguliert", sagte Dr. Kathrin Cohen Kadosh, Forscherin an der Universität Oxford und Erstautorin der Studie .
"Sie zeigen, dass Neurofeedback eine Methode ist, die bei jungen Menschen erfolgreich eingesetzt werden kann."
"Kindheit und Jugend sind eine äußerst wichtige Zeit für die emotionale Entwicklung junger Menschen", sagte Jennifer Lau, Ph.D. vom Institut für Psychiatrie, Psychologie und Neurowissenschaften am King's College London, die an der Studie teilnahm.
"Daher könnte die Fähigkeit, Gehirnnetzwerke zu formen, die mit der Regulierung von Emotionen verbunden sind, entscheidend sein, um zukünftige psychische Gesundheitsprobleme zu verhindern, die bekanntermaßen in dieser lebenswichtigen Phase auftreten, in der sich die emotionale Kapazität des Gehirns noch entwickelt."
Quelle: Internationale Schule für fortgeschrittene Studien (SISSA)
