Bei Angststörungen kann CBT das strukturelle Gleichgewicht des Gehirns wiederherstellen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) tatsächlich wichtige Gehirnstrukturen verändert, die an der Verarbeitung und Regulierung von Emotionen beteiligt sind.
Der Befund hilft, den Erfolg der CBT bei Angststörungen zu erklären. Die Beseitigung sozialer Angst ist eine wichtige Errungenschaft, da Angst in sozialen Situationen kein seltenes Problem ist.
Experten sagen, dass etwa jeder zehnte Mensch im Laufe seines Lebens von einer sozialen Angststörung betroffen ist. Eine soziale Angststörung wird diagnostiziert, wenn Ängste und Ängste in sozialen Situationen den Alltag erheblich beeinträchtigen und intensives Leiden verursachen. Eine relativ häufige Erfahrung, die Angst hervorruft, ist das Sprechen vor einer größeren Gruppe - eine Situation, die Angst und extremen Stress hervorrufen kann.
In der neuen Studie stellten Forscher der Universität Zürich, des Universitätsklinikums Zürich und des Universitätsklinikums für Psychiatrie Zürich fest, dass die erfolgreiche Behandlung einer Angststörung wichtige Gehirnstrukturen verändert, die mit Emotionen verbunden sind.
Bei Patienten mit sozialer Angststörung ist die Regulierung übermäßiger Angstzustände durch frontale und laterale Hirnregionen beeinträchtigt. Strategien zur Regulierung von Emotionen sollten das Gleichgewicht zwischen kortikalen und subkortikalen Hirnregionen wiederherstellen.
Diese Strategien werden in CBT, einer zentralen Therapie für soziale Angststörungen, praktiziert. In der kognitiven Verhaltensgruppentherapie lernen und wenden Patienten neue Strategien an, die auf den Umgang mit sozialen Angststörungen abzielen.
Anhand konkreter Beispiele diskutiert die Gruppe Erklärungsmodelle und identifiziert Ausgangspunkte für Änderungen. Durch Selbstbeobachtung, Rollenspiele oder Videoaufnahmen können alternative Sichtweisen entwickelt werden.
In der Studie, die online in der Zeitschrift Molecular Psychiatry veröffentlicht wurde, untersuchten die Forscher strukturelle Veränderungen des Gehirns bei Patienten mit sozialer Angststörung nach einem bestimmten 10-wöchigen CBT-Kurs. Mittels Magnetresonanztomographie wurde das Gehirn der Teilnehmer vor und nach der CBT untersucht.
"Wir konnten zeigen, dass strukturelle Veränderungen in Hirnregionen auftreten, die mit Selbstkontrolle und Emotionsregulation verbunden sind", sagte Dr. Annette Brühl, Chefarztin am Zentrum für Depressionen, Angststörungen und Psychotherapie am Universitätsspital für Psychiatrie Zürich (PUK) ).
Je erfolgreicher die Behandlung ist, desto stärker verändert sich das Gehirn. Die Forschungsgruppe konnte auch zeigen, dass Gehirnbereiche, die an der Verarbeitung von Emotionen beteiligt sind, nach der Behandlung stärker miteinander verbunden waren.
"Psychotherapie normalisiert Gehirnveränderungen im Zusammenhang mit sozialen Angststörungen", sagte Brühl.
Quelle: Universität Zürich / EurekAlert
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