Können soziale Medien Ihnen aus einer schlechten Stimmung heraus helfen?

Eine neue Studie legt nahe, dass Menschen, die schlechte Laune haben, sich häufig an soziale Netzwerke wenden, um Freunde zu finden, die sich in derselben oder einer noch schlechteren Stimmung befinden.

Obwohl die Nutzung sozialer Medien im Allgemeinen mit der Veröffentlichung positiver und erfolgsorientierter Elemente im Leben eines Menschen verbunden ist, können die sozialen Medien auch eine dunklere Seite haben.

"Wenn Menschen in einer negativen Stimmung sind, zeigen sie mehr Interesse an den weniger attraktiven, weniger erfolgreichen Menschen auf ihren Social-Media-Websites", sagte Silvia Knobloch-Westerwick, Mitautorin der Studie und Professorin für Kommunikation an der Ohio State University .

Diese Ergebnisse geben den jüngsten Studien mehr Kontext, in denen festgestellt wurde, dass Menschen, die viel Zeit auf Facebook verbringen, eher frustriert, wütend und einsam sind - vermutlich aufgrund all der glücklichen Updates von Freunden, die sie sich unangemessen fühlen lassen.

"Die Menschen haben die Möglichkeit zu verwalten, wie sie soziale Medien nutzen", sagte Benjamin Johnson, Mitautor der Studie.

Die Studie ist online in der Zeitschrift Computer im menschlichen Verhalten und wird in einer bevorstehenden Printausgabe erscheinen.

„Im Allgemeinen suchen die meisten von uns auf Social-Media-Websites nach dem Positiven. Wenn Sie sich jedoch verwundbar fühlen, suchen Sie auf Facebook nach Menschen, die einen schlechten Tag haben oder sich nicht so gut präsentieren können, um sich besser zu fühlen. "

An der Studie nahmen 168 Studenten teil.

Die Forscher versetzen die Teilnehmer zunächst in gute oder schlechte Laune, indem sie einen Test zur Erkennung von Gesichtsemotionen durchführen lassen.

Unabhängig von ihren Antworten wurde den Schülern nach dem Zufallsprinzip mitgeteilt, dass ihre Leistung „schrecklich“ (um sie in schlechte Laune zu versetzen) oder „ausgezeichnet“ (um sie in gute Laune zu versetzen) sei.

Anschließend wurden alle Teilnehmer gebeten, zu überprüfen, ob es sich um eine neue Social-Networking-Site namens SocialLink handelt.

Auf der Übersichtsseite wurden Vorschauprofile von acht Personen angezeigt, auf die die Schüler klicken konnten, um weitere Informationen zu erhalten.

Der Schlüssel zur Studie war, dass die acht Profile so gestaltet wurden, dass die profilierten Personen attraktiv und erfolgreich erscheinen - oder unattraktiv oder erfolglos.

Jede profilierte Person wurde auf einer Skala von null bis fünf sowohl hinsichtlich des beruflichen Erfolgs (Anzahl der Dollarzeichen neben ihrem Profil) als auch hinsichtlich der Attraktivität oder „Schärfe“ (Anzahl der Herzen) eingestuft.

Jedes Profil hatte entweder ein halbes Dollarzeichen (geringer Karriereerfolg) oder viereinhalb Dollarzeichen (hoher Karriereerfolg). Sie hatten entweder ein halbes Herz (geringe Attraktivität) oder viereinhalb Herzen (hohe Attraktivität).

Die Profilbilder waren unscharf, sodass die Teilnehmer nicht sehen konnten, wie sie tatsächlich aussahen.

Als die Teilnehmer auf die Profile klickten, stellten sie fest, dass alle Statusaktualisierungen weitgehend gleich waren. Sie waren alle relativ banal und diskutierten weder Karriere noch akademischen Erfolg, körperliche Erscheinung oder romantische Beziehungen.

"Der einzige wirkliche Unterschied zwischen den Profilen war also die Bewertung des Karriereerfolgs und der Attraktivität, die durch die Dollarzeichen und Herzen angezeigt wird", sagte Johnson.

Insgesamt stellten die Forscher fest, dass die Menschen tendenziell mehr Zeit mit den Profilen von Menschen verbringen, die als erfolgreich und attraktiv eingestuft wurden.

Teilnehmer, die in eine negative Stimmung versetzt worden waren, verbrachten jedoch deutlich mehr Zeit als andere damit, die Profile von Personen zu durchsuchen, die als erfolglos und unattraktiv eingestuft wurden.

"Wenn Sie einen Selbstbewusstseinsschub brauchen, werden Sie sich Menschen ansehen, denen es schlechter geht als Ihnen", sagte Knobloch-Westerwick.

"Du wirst wahrscheinlich nicht auf die Leute schauen, die gerade einen tollen neuen Job bekommen haben oder gerade geheiratet haben.

"Einer der großen Anziehungspunkte von Websites in sozialen Netzwerken ist, dass sie es den Menschen ermöglichen, ihre Stimmungen zu verwalten, indem sie auswählen, mit wem sie sich vergleichen möchten."

Quelle: Ohio State University