Mehr Bildschirmzeit im Zusammenhang mit Depressionen und Selbstmordverhalten bei Teenagern

Eine neue Studie legt nahe, dass eine längere Bildschirmdauer - ob in Form von Computern, Mobiltelefonen oder Tablets - zwischen 2010 und 2015 zu einem Anstieg von Depressionen und Selbstmordverhalten und -gedanken bei amerikanischen Teenagern, insbesondere bei Mädchen, beigetragen haben könnte.

Die Studie, die von einem Forscher an der San Diego State University (SDSU) durchgeführt wurde, wirft ein neues Licht auf die Notwendigkeit, dass Eltern überwachen müssen, wie viel Zeit ihre Kinder vor Medienbildschirmen verbringen.

"Diese Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme bei Teenagern ist sehr alarmierend", sagte Studienleiter Dr. Jean Twenge, Professor für Psychologie. "Jugendliche sagen uns, dass sie Probleme haben, und wir müssen das sehr ernst nehmen."

Twenge, zusammen mit der SDSU-Doktorandin Gabrielle Martin und den Kollegen Dr. Thomas Joiner und Megan Rogers von der Florida State University analysierten Fragebogendaten von mehr als 500.000 US-Teenagern aus zwei anonymen, national repräsentativen Umfragen, die seit 1991 durchgeführt wurden. Sie untersuchten auch Selbstmordstatistiken, die von den US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten geführt wurden.

Die Ergebnisse zeigen, dass die Selbstmordrate bei Mädchen im Alter von 13 bis 18 Jahren zwischen 2010 und 2015 um 65 Prozent gestiegen ist und die Zahl der Mädchen, die Selbstmordattentate erlebt haben - sich hoffnungslos fühlen, über Selbstmord nachdenken, Selbstmord planen oder Selbstmord versuchen - um 12 Prozent. Die Zahl der weiblichen Teenager, die Symptome einer schweren Depression berichteten, stieg um 58 Prozent.

"Als ich diese plötzliche Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme zum ersten Mal sah, war ich mir nicht sicher, was sie verursachte", sagte Twenge. „Dieselben Umfragen fragen Jugendliche jedoch, wie sie ihre Freizeit verbringen, und zwischen 2010 und 2015 verbrachten Jugendliche zunehmend mehr Zeit mit Bildschirmen und weniger Zeit mit anderen Aktivitäten. Das war bei weitem die größte Veränderung in ihrem Leben in diesem Zeitraum von fünf Jahren und es ist keine gute Formel für die psychische Gesundheit. "

Das Team untersuchte die Daten erneut, um festzustellen, ob ein statistischer Zusammenhang zwischen der Screening-Zeit und den depressiven Symptomen sowie den Suizidergebnissen besteht.

Sie stellten fest, dass 48 Prozent der Jugendlichen, die fünf oder mehr Stunden pro Tag mit elektronischen Geräten verbrachten, mindestens ein Suizidergebnis berichteten, verglichen mit nur 28 Prozent derjenigen, die weniger als eine Stunde pro Tag mit Geräten verbrachten. Depressive Symptome traten häufiger bei Teenagern auf, die auch viel Zeit auf ihren Geräten verbrachten.

Die Ergebnisse ergänzen frühere Erkenntnisse, die zeigen, dass mehr Zeit in sozialen Medien mit Unglück verbunden ist.

Im Gegensatz dazu zeigen die Ergebnisse, dass das Verweilen außerhalb dieser Geräte und die persönliche soziale Interaktion, Sport und Bewegung, Hausaufgaben machen, Gottesdienste besuchen usw. mit weniger depressiven Symptomen und suizidbedingten Folgen verbunden sind.

Obwohl oft angenommen wird, dass wirtschaftliche Kämpfe mit Depressionen und Selbstmord verbunden sind, hat sich die US-Wirtschaft zwischen 2010 und 2015 verbessert, so dass es unwahrscheinlich ist, dass dies der Haupttreiber dieser Erhöhungen ist, so Twenge.

"Obwohl wir nicht sicher sagen können, dass die zunehmende Nutzung von Smartphones zu einer Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme geführt hat, war dies zwischen 2010 und 2015 die mit Abstand größte Veränderung im Leben von Teenagern", sagte sie.

Die Studienergebnisse werden in der Zeitschrift veröffentlicht Klinische Psychologie.

Quelle: San Diego State University