Arbeiten Sie an negativen Vorstellungen über sich selbst, um Essstörungen zu behandeln
Für die Studie verwendeten die Forscher eine computergestützte Behandlung, die als „Cognitive Bias Modification“ (CBM) bekannt ist, bei 88 Teilnehmerinnen mit einem Risiko für Essstörungen. CBM wurde entwickelt, um den Teilnehmern beizubringen, wie sie ihre Sicht auf das, was im Leben passiert, und die Gründe dafür ändern können.
CBM wurde bereits zur Behandlung einiger Angststörungen eingesetzt und wird derzeit zur Behandlung von Depressionen entwickelt. Diese Studie ist die erste, die CBM zur Behandlung von Essstörungen einsetzt.
„Wir haben festgestellt, dass CBM die negativen Überzeugungen der Teilnehmer verändert hat, was wiederum ihr Verhalten und ihre Gedanken in Bezug auf Essen, Gewicht und Form verändert hat. Der Abschluss dieses Trainings veränderte das Denken und Fühlen der Frauen, wenn sie sich im Spiegel sahen, sich selbst wogen und das Essen veränderte “, sagte die leitende Autorin Jenny Yiend, Ph.D., vom Institut für Psychiatrie bei King's.
Während des Kampfes gegen eine Essstörung konzentrieren sich die Betroffenen häufig eher auf Essen, Gewicht und Form als auf den Glauben an sich selbst.
In dieser Studie konzentrierten sich die Forscher jedoch darauf, Betroffenen dabei zu helfen, negative Selbstüberzeugungen zu beseitigen, und untersuchten dann, ob eine Änderung dieser Überzeugungen zu einer Änderung der Symptome führen würde. CBM war ideal für diesen Zweck, da es eine experimentelle Manipulation von Überzeugungen ermöglicht.
Während des CBM-Experiments lasen die Teilnehmer Szenarien auf einem Computerbildschirm. Sie wurden gebeten, fehlende Wörter zu vervollständigen und Fragen zu jedem Szenario auf eine Weise zu beantworten, die zu anpassungsfähigeren Überzeugungen über sich selbst ermutigte.
Nach der ersten Sitzung erlebten die Frauen eine Reihe von Effekten, darunter signifikante Veränderungen der Zielvorstellungen, Verhaltensweisen bei Essstörungen, damit verbundene aufdringliche Gedanken, Angstzustände und Depressionen, wobei einige der Effekte bei einer einwöchigen Nachuntersuchung verbleiben.
„Es ist noch früh, und dies ist noch keine voll entwickelte Therapie, aber diese Ergebnisse sind vielversprechend. Die nächsten Schritte bestehen darin, die Intervention zu verlängern und ihre Auswirkungen in einer klinischen Population zu untersuchen “, sagte die zweite Hauptautorin Myra Cooper, Ph.D., eine beratende klinische Psychologin von der Universität Oxford.
Die Studie wurde in der Zeitschrift veröffentlichtKlinische Psychologie.
Quelle: King's College London
