Rattenstudie zeigt, dass Bewegung nicht zu Gedächtnisverlust führt

Forscher des Texas A & M College of Medicine fanden heraus, dass durch Bewegung mehr neue Neuronen in einer kritischen Gehirnregion gebildet werden. Anders als in einer früheren Studie bewirken diese neuen Neuronen nicht, dass das Individuum alte Erinnerungen vergisst.

Die neue Studie erscheint in der Journal of Neuroscience.

Übung ist bekannt für ihre kognitiven Vorteile und die Forscher waren von einer 2014 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie überrascht Wissenschaft, die Bewegung fanden, ließen Mäuse vergessen, was sie bereits gelernt hatten.

Bewegung ist für die Gesundheit des Gehirns von Vorteil, da sie im Hippocampus, einer wichtigen Gehirnregion für Lernen, Gedächtnis und Stimmungsregulation, die Neurogenese oder die Bildung neuer Neuronen verursacht.

"Es hat das Gebiet der Hippocampus-Neurogenese verblüfft", sagte Dr. Ashok K. Shetty, Professor an der Abteilung für molekulare und zelluläre Medizin des Texas A & M College of Medicine. "Es war eine sehr gut durchgeführte Studie, daher gab es einige Bedenken, dass Bewegung das Gedächtnis in irgendeiner Weise beeinträchtigen könnte."

In der vorherigen Studie zeigten die Tiermodelle in der Übungsgruppe weitaus mehr Neurogenese als in der Kontrollgruppe, aber entgegen der Vermutung schienen diese zusätzlichen Neuronen Erinnerungen zu löschen, die vor Beginn des Übungsplans gebildet wurden.

Um dies zu testen, entfernten die Forscher die zusätzlichen Neuronen und die Mäuse konnten sich plötzlich wieder erinnern. "Die Mäuse, die trainierten, hatten eine große Anzahl neuer Neuronen", sagte Shetty, "aber irgendwie schien das die alten Verbindungen zu zerstören und sie vergessen zu lassen, was sie wussten."

Shetty und sein Team beschlossen, diese frühere Forschung zu wiederholen und Ratten anstelle von Mäusen zu verwenden. Es wird angenommen, dass Ratten physiologisch eher wie Menschen sind und ähnlichere neuronale Funktionen haben. Sie fanden heraus, dass diese Tiermodelle zum Glück für Läufer überall keine solche Verschlechterung der Erinnerungen zeigten.

"Wir hatten völlig widersprüchliche Ergebnisse aus der Studie von 2014", sagte Maheedhar Kodali, Ph.D., Postdoktorand am Institut für Regenerative Medizin und Erstautor dieser Studie. "Jetzt müssen wir andere Arten untersuchen, um dieses Phänomen vollständig zu verstehen."

Shetty und sein Team trainierten ihre Tiermodelle, um eine Aufgabe innerhalb von vier Tagen zu erledigen, gefolgt von mehreren Tagen Gedächtniskonsolidierung, indem sie die Aufgabe immer wieder ausführten. Dann wurde die Hälfte der trainierten Tiermodelle mehrere Wochen lang in Käfige mit Laufrädern gebracht, während die Kontrollgruppe sesshaft blieb.

Die Ratten, die im Laufe dieser Zeit weiter liefen, hatten eine viel größere Neurogenese in ihrem Hippocampus, und alle Ratten, die Zugang zu einem Rad hatten (und daher zumindest einige liefen), hatten eine größere Neurogenese als die sitzende Gruppe. Im Durchschnitt liefen sie in vier Wochen etwa 48 Meilen, und die Neuronenbildung im Hippocampus dieser Tiere verdoppelte sich.

"Dies ist ein ziemlich klarer Beweis dafür, dass Bewegung die Neurogenese im Hippocampus stark erhöht, was funktionelle Auswirkungen hat", sagte Kodali.

"Die Neurogenese ist wichtig für die Aufrechterhaltung einer normalen Stimmungsfunktion sowie für das Lernen und die Schaffung neuer Erinnerungen." Diese Verbindung kann erklären, warum Bewegung ein wirksames Antidepressivum ist.

Wichtig ist, dass trotz unterschiedlicher Niveaus erhöhter Neurogenese sowohl mittelschwere als auch flotte Läufer (diejenigen, die überdurchschnittlich liefen) in Shettys Studie die gleiche Fähigkeit zeigten wie die sitzenden Läufer, sich an die Aufgabe zu erinnern, die sie vor Beginn des Trainings gelernt hatten.

Dies bedeutet, dass selbst eine große Menge an Laufen (ähnlich wie bei Menschen, die täglich viel Sport treiben) den Erinnerungsrückruf nicht beeinträchtigt.

Diese neue Forschung sollte denjenigen etwas Trost bieten, die die frühere Forschung gelesen haben und befürchten, dass ihr nächtlicher Lauf dazu führt, dass sie Dinge vergessen.

"Übung ist überhaupt nicht schädlich", sagte Shetty.

"Es verursacht keine Gedächtnisprobleme, und es gibt viele Studien, die seine Vorteile für die Schaffung neuer Erinnerungen und die Aufrechterhaltung guter Laune belegen. Unsere Studie hat nun gezeigt, dass Bewegung die Erinnerungsfähigkeit nicht beeinträchtigt. Trainiere weiter und mach dir keine Sorgen, dass du deine alten Erinnerungen verlierst. "

Quelle: Texas A & M.