Schüler denken im Stehen besser

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Stehtests die kognitive Leistung von Schülern verbessern.

Die Studie ist die erste, die Hinweise auf neurokognitive Vorteile von Stehpulten in Klassenzimmern findet - wo die Schüler die Wahl haben, je nach ihren Vorlieben zu stehen oder zu sitzen.

Forscher der Texas A & M School of Public Health untersuchten den Studienanfänger und bewerteten die akademischen Leistungen zu Beginn und erneut am Ende des Schuljahres.

Studienergebnisse erscheinen in der Internationale Zeitschrift für Umweltforschung und öffentliche Gesundheit.

Ranjana Mehta, Ph.D. Untersuchte die neurokognitiven Vorteile anhand von vier computergestützten Tests zur Bewertung der Exekutivfunktionen. Exekutivfunktionen sind kognitive Fähigkeiten, mit denen wir alle Aufgaben analysieren, in Schritte unterteilen und im Auge behalten, bis wir sie erledigt haben.

Diese Fähigkeiten stehen in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung vieler akademischer Fähigkeiten, die es den Schülern ermöglichen, ihre Zeit effektiv zu verwalten, Fakten auswendig zu lernen, zu verstehen, was sie lesen, mehrstufige Probleme zu lösen und ihre Gedanken schriftlich zu organisieren.

Da diese Funktionen in den frontalen Hirnregionen weitgehend reguliert sind, wurde ein tragbares Bildgebungsgerät für das Gehirn (funktionelle Nahinfrarotspektroskopie) verwendet, um die damit verbundenen Veränderungen der frontalen Hirnfunktion zu untersuchen, indem Biosensoren während des Tests auf die Stirn der Schüler gelegt wurden.

"Die Testergebnisse zeigten, dass die fortgesetzte Verwendung von Stehpulten mit erheblichen Verbesserungen der Exekutivfunktion und der Arbeitsgedächtnisfähigkeiten verbunden war", sagte Mehta.

"Änderungen in entsprechenden Gehirnaktivierungsmustern wurden ebenfalls beobachtet."

Während sich frühere Studien auf den Energieverbrauch konzentrierten, beobachtete die aktuelle Studie eine erhöhte Aufmerksamkeit und ein besseres Verhalten von Schülern, die Stehpulte benutzen. Mehtas Forschungsstudie ist die erste Studie, die keiner Voreingenommenheit oder Interpretation unterliegt und die die kognitiven Reaktionen und die Gehirnfunktion der Schüler unter Verwendung von Stehpulten objektiv untersucht.

"Interessanterweise haben unsere Untersuchungen gezeigt, dass die Verwendung von Stehpulten die neurokognitive Funktion verbessert, was mit den Ergebnissen früherer Studien zu schulbasierten Übungsprogrammen übereinstimmt", sagte Mehta.

"Der nächste Schritt wäre, die neurokognitiven Vorteile von Stehpulten direkt mit schulbasierten Übungsprogrammen zu vergleichen."

"Es gab viele anekdotische Beweise von Lehrern, dass sich die Schüler beim Stehen von Schreibtischen besser konzentrierten und besser benahmen", fügte Mark Benden, Ph.D., CPE, Co-Forscher und Direktor des Texas A & M Ergonomics Center, hinzu.

"Dies ist die erste Untersuchung der kognitiven Reaktionen der Schüler auf die Stehpulte, die sich bisher hauptsächlich auf die sitzende Zeit im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei Kindern konzentriert haben."

Experten glauben, dass die fortgesetzte Untersuchung dieser Forschung politische Entscheidungsträger, Angehörige der Gesundheitsberufe und Schulverwalter dazu veranlassen könnte, einfache und nachhaltige Umweltveränderungen in Klassenzimmern zu berücksichtigen.

Die kleinen Änderungen können dazu beitragen, Fettleibigkeit zu reduzieren und die kognitive Entwicklung und die Bildungsergebnisse zu verbessern.

Quelle: Texas A & M / EurekAlert