Militärische sexuelle Traumata behindern die Beziehung

Meine Freundin und ich sind jetzt seit 7 Monaten zusammen. Bis vor ungefähr einem Monat war die Sache großartig. Eines Nachts setzten wir uns auf die Couch. Sie hatte eine wirklich schlechte Arbeitswoche, weil sie gerade für einen Managementjob zugelassen wurde und von der Woche an wirklich gestresst war. Sie erzählte mir, als sie anfängt, sich in jemanden zu verlieben, dass sie jegliches sexuelles Interesse an dieser Person verliert und gemein zu ihnen sein und sie wegschieben will. Sie murmelte dann, dass sie so war, seit sie in der Marine war und dass etwas passiert ist, das sie dazu veranlasst hat, so zu sein. Außerdem teilte sie eine E-Mail mit, die sie über militärische sexuelle Traumata erhielt, und teilte sie mir mit und sagte, dass sie sich so fühle. Sie sagte, all ihre früheren Beziehungen seien dadurch beendet worden. und sie will Hilfe bekommen. Sie erzählte ihrem Psychologen von dem, den sie wegen Depressionen sieht, und sie denken darüber nach, sie zu einem Experten zu schicken, um sich damit zu befassen.

Ich habe bemerkt, dass sie manchmal nach einem stressigen Tag sehr launisch ist und nicht einmal mit mir spricht. Sie sagt immer zu mir, ich verdiene sie nicht. Ich verdiene es besser und danke mir immer dafür, dass ich es ertragen habe, dass sie launisch ist. Sie knirscht nachts mit den Zähnen und ich bemerkte auch, dass sie ihre Nägel in die Noppen beißt. Ihr Trinken ist kein so schlechtes Problem, das sie unter der Woche möglicherweise nicht trinkt. Wenn ja, ist es nur ein oder zwei Bier und sie trinkt nicht, bis sie gehämmert wird. Aber manchmal, wenn sie wirklich gestresst ist, trinkt sie, bis sie wirklich betrunken ist.

Ich weiß nicht, was ich tun muss, um ihr zu helfen. Die sexuelle Distanzierung ist mir ein großes Anliegen. Ich möchte sie nicht beschädigen oder wegschieben, aber ich weiß nicht, wie sie sich fühlt, wenn ich versuche, Sex mit ihr zu haben oder was sie fühlt. Soll ich sie zu mir kommen lassen und das Thema nicht vorantreiben? Sie ist immer noch sehr liebevoll zu mir, hält Hände, legt sich auf mich, küsst mich, umarmt mich. Wie kann ich sie unterstützen und wie kann ich ihr dabei helfen? und was muss ich nicht tun, um die Dinge nicht noch schlimmer zu machen? Ich bin in sie verliebt und sie sagt mir, dass sie in mich verliebt ist und ich möchte ihr helfen, dies zu überwinden. Sie ist 33 Jahre alt und bei guter körperlicher Gesundheit in der Marine von 97-2000.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ihr zwei müsst euch sehr lieben. Sie liebt dich genug, um ihre Vergangenheit und ihre Ängste zu teilen, um dich nicht wegzuschieben, wie sie es mit anderen getan hat. Du liebst sie genug, um helfen zu wollen. Das macht diese Situation hoffnungsvoll. Wie Sie feststellen, schadet ein sexuelles Trauma mehr als das Opfer. Es betrifft auch die um sie herum. Ihre Freundin hat gute Arbeit geleistet und ihr Leben weitergeführt. Aber in Situationen mit hohem Stress und wenn eine Beziehung ernst und sexuell wird, wird sie „ausgelöst“. Das bedeutet, dass die Gefühle und Erinnerungen der vergangenen traumatischen Erfahrung sie bis zu dem Punkt überfluten, an dem sie fliehen muss. In der Situation zu bleiben, fühlt sich für sie so an, als würde der Missbrauch immer wieder vorkommen und sie fühlt sich machtlos, etwas dagegen zu tun. Sie stößt den Liebhaber deshalb weg oder entkommt, indem sie zu viel trinkt. Sie weiß, dass diese Strategien auf lange Sicht nicht funktionieren. Aber im Moment ist es alles, was sie tun kann, um dem emotionalen Schmerz zu entkommen.

Glücklicherweise gibt es Therapeuten, die sich auf sexuelle Traumata spezialisiert haben. Ermutigen Sie Ihre Freundin, sich weiter behandeln zu lassen. Es ist wahrscheinlich beängstigend für sie, über das Ausgraben von Erinnerungen nachzudenken, die sie gerne vergessen würde. Versichern Sie ihr, dass Therapeuten, die diese Arbeit ausführen, wissen, wie sie einen sicheren Hafen für das Teilen und in ihrem eigenen Tempo schaffen können. Erinnern Sie sie daran, dass sie es schon getan hätte, wenn sie es alleine geschafft hätte. Bieten Sie Unterstützung, aber drängen Sie sie nicht. Das ursprüngliche Trauma bestand darin, außer Kontrolle zu sein. Es ist sehr wichtig, dass sie die Kontrolle über ihre Therapie hat.

In der Zwischenzeit finden Sie und Ihre Freundin möglicherweise hilfreiche Informationen auf dieser Website, die ich im Internet gefunden habe: http://mydutytospeak.com/military-sexual-trauma/
Ich habe keine persönlichen Erfahrungen mit dieser Gruppe, daher ist dies keine Bestätigung. Es schien nur, als könnte es hilfreich sein.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie