Frohes Neues Jahr 2012!

Frohes neues Jahr!

Ich hoffe, 2012 ist ein gutes Jahr für alle. Wir hoffen, dass sich die Weltwirtschaft stärker erholt und die Menschen wieder Arbeit finden. Möge Ihr Jahr voll von Dingen sein, die Ihnen die größte Freude und das größte Glück bringen, sei es Familie, Erfolg, ein neuer Job oder Schmerzlinderung - oder eine Kombination aus all dem.

Das Personal und die Familie hier bei Psych Central wünschen Ihnen alles Gute, was Sie tun.

Wenn Sie Hilfe bei Ihren Vorsätzen benötigen oder Ihr neues Jahr optimal nutzen möchten, lesen Sie bitte unseren jährlichen Neujahrsleitfaden. Hier sind einige unserer neuesten Blogeinträge aus dem gesamten Psych Central Blog Network, die Ihnen bei Ihren diesjährigen Vorsätzen helfen sollen.

• Eine kleine, gute Lösung: Hör auf zu lügen (sogar die „weißen“ Lügen)
  (Immer lernen) - Ein großer Teil meiner Identität beruht darauf, mich als eine freundliche, fürsorgliche, sanfte und optimistische Person zu betrachten… eine, die unterstützende, positive Dinge sagt… ein Tigger, kein Eeyore.

• Mein Neujahrswunsch für Menschen mit Depressionen…
  (Depression in meinem Kopf) - Heute habe ich eine Frau über die Anzahl der Weihnachtsvögel der National Audubon Society interviewt. Die jährliche Anzahl der Vögel ist wie ein gewaltiger Flashmob für Vogelliebhaber.

• Auf Wiedersehen 2011 ~ Eine ADHS-Neujahrsperspektive
  (ADHS-Mann der Ablenkung) - Ich wollte einen Beitrag über Neujahrsvorsätze schreiben. Dann dachte ich, ich würde darüber schreiben, was ich im letzten Jahr anders gemacht hätte. Dann…

• Machen Sie einige Neujahrsvorsätze
  (Angst und Zwangsstörung aufgedeckt) - Wenn wir uns einem weiteren neuen Jahr nähern, schreiben und sprechen die Leute über die Tradition der Neujahrsvorsätze. Vor ein paar Tagen schrieb Chuck einen Blog über Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie eine Liste mit Auflösungen erstellen.

• Neujahrs-Mikroauflösungen für die Ängstlichen und Panischen
  (Panik über Angst) - Lassen Sie uns einige Mikroauflösungen machen, sollen wir? Sie sind wie winzige Vorsätze. Wie lustige Süßigkeiten oder so.

• Lehren aus dem Buch 2011. Und Lehren fürs Leben
  (The Therapist Within) - Für viele Menschen, die ich kenne (und manchmal für mich selbst), war 2011 ein ziemlich hartes Jahr. Es waren Zeiten echter Herausforderungen, Zeiten der Sorge, Zeiten des Verlustes.

• Neujahrsvorsätze: Acht Fragen, die zuerst beantwortet werden müssen
  (Angst und Zwangsstörung ausgesetzt) ​​- Jetzt ist die Zeit gekommen, in der die meisten Menschen darüber nachdenken, welche Vorsätze sie für das neue Jahr treffen möchten. Bevor Sie diese Aufgabe übernehmen, sollten Sie zunächst über das vergangene Jahr nachdenken.

• Warum Vorsätze zur Diät oder zum Abnehmen nicht funktionieren
  (Schwerelos) - Jedes Jahr beschließen viele von uns, sehr viele von uns, Pfund zu verlieren, indem sie an den meisten Tagen pro Woche eine Diät halten oder Sport treiben. Wir beschließen, starr und streng mit uns selbst umzugehen. Wir beschließen, uns zu zügeln.