Das Beste aus unseren Blogs: 27. April 2018

Bist du sensibler als deine Freunde? Wenn Sie einen Witz oder einen negativen Kommentar nicht abwischen können, besteht die übliche Reaktion darin, sich selbst die Schuld zu geben oder dem Gefühl zu entkommen. Mit anderen Worten: "Kampf oder Flucht". Aber was wäre, wenn es einen anderen Weg gäbe?

In Momenten, in denen Sie sich niedergeschlagen fühlen, lohnt es sich, sich mit dem Gefühl auseinanderzusetzen. Warum tat diese besondere Aussage weh? Geht es um diese Person oder jemanden in Ihrer Vergangenheit, der Sie so fühlen ließ?

Gefühle versuchen immer, uns etwas zu sagen. Egal, ob es Sie auf eine ungelöste Vergangenheit oder auf eine potenziell giftige Person hinweist, wir hören zu und wachsen ein, um zu heilen und zu wachsen. Wenn Sie das nächste Mal ausgelöst werden, waschen Sie das Gefühl nicht weg, sondern nehmen Sie es stattdessen an.

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