Gehen Sie mit $% # @ in den Ruhezustand: 3 Tipps, um Bedrohungen effektiv zu nutzen
Aber 11 Jahre nach der Geburt der ersten Schlaflosigkeit bin ich immer noch erschöpft, da ich überzeugt bin, dass er ohne Schlaf aus meinem Mutterleib hervorgegangen ist und zwei Jahre später seine Schwester mit demselben Fluch. Ich bin mir nicht sicher, wie es passiert ist, da ich immer acht Stunden Schlaf gebraucht habe, um gesund zu bleiben.
In den letzten zwei Monaten gab es nach 20 Uhr viel Fluchen in unserem Haus, als wir mit den Ritualen begannen. In meiner Verzweiflung ging ich zu meinem Regal mit fachkundigen Ratschlägen, um zu sehen, ob Nuggets darin zutreffen oder mich zumindest nicht übel machen würden. Ich kam mit leeren Händen weg. Große Absichten. Perfekte Prinzipien. Kluges Zeug. Ich werde einfach nicht an meinen Rebellen arbeiten, die sich den traditionellen Regeln und Verfahren widersetzen.
Also bin ich zurück zur Drohung. Das Drohen selbst kann jedoch kompliziert sein und verdient seine eigenen Richtlinien.
Hier sind meine zwei Cent, wie man effektiv droht. Dies sind keine Prinzipien, die gesunde Schlafgewohnheiten fördern.Sie werden dir nur ein paar Tage Schlaf bringen, wenn du wie ich bist, im Ausnahmezustand. Experten sind nicht besonders begeistert von Pflastern. Ich bin.
1. Bereiten Sie die Bedrohung vor.
Mein grundlegender Fehler bei der Freisetzung einer Bedrohung ist nicht vollständig vorbereitet. In einem ungeduldigen Ärger könnte ich etwas Dummes herausplatzen lassen wie: "Wenn du nicht schlafen gehst, werde ich ... werde ... werde ..." Brainstorming darüber, welche Option am besten ist, an welchem Punkt meine beiden Verschlagenen Nachkommen fangen an zu lachen. Das Ergebnis ist, dass sie zukünftige Bedrohungen nicht ernst nehmen, und ich habe jede Verhandlungsmacht verloren (die effektive Eltern nicht brauchen, weil sie nicht mit ihren Kindern verhandeln müssen), weil ich das Bestechungsgeld vor der Eröffnung nicht durchdacht habe meine Falle in einem vorzeitigen Anfall.
2. Geben Sie die Bedrohung an.
Bedrohungen sollten wie rechtliche Dokumente sein. Zum Teufel, Sie könnten ein Stück Papier mit allen aufgeschriebenen Spezifikationen herausholen und statt dieser kleinen Finger eine Unterschrift erhalten. Je detaillierter, desto besser, da Kinder, die nicht schlafen, klug und manipulativ sind. Wenn ich meiner Tochter das iPad der Familie wegnehme, findet sie einen Computer im Haus und beginnt, auf YouTube zu surfen oder Videos von sich selbst zu machen. Wenn wir das wegnehmen, schnappt sie sich eines unserer iPhones und lädt eine App herunter, in der sie neue Frisuren an hauchdünnen Küken ausprobieren kann. Wenn sie diese nicht finden kann, stiehlt sie den iPod ihres Bruders und lädt Fotos auf sein Instagram hoch. Ich hätte festlegen sollen, dass ALLE Elektronik verboten ist, dass sie etwas wirklich Radikales tun muss, wie ein Buch lesen oder Bleistift und Papier verwenden und zeichnen.
3. Zeit die Bedrohung.
Genauso wichtig wie der Inhalt der Bedrohung ist die Zustellung: insbesondere, wenn Sie die Bedrohung übermitteln. Ich habe festgestellt, dass meine Schlaflosen, wenn sie übermäßig müde und irrational sind, kein Wort hören können, das ich sage, selbst wenn ich schreie. Daher ist es am besten, bis zum Frühstück zu warten, wenn ich ganz ruhig sage, dass sie die Elektronik für den Tag verloren haben oder bis sie lernen, sich zu beruhigen und ins Bett zu gehen, ohne unser Zimmer oder das Zimmer eines Geschwisters in der Mitte zu besuchen der Nacht, schlafwandeln, Macklemores Songtexte singen, "Ich werde ein paar Tags knallen" oder Anna Kendricks Cup-Act in "Pitch Perfect" perfektionieren.
Bedrohung ist nicht einfach. Hoffentlich helfen Ihnen diese Richtlinien dabei, nach einem breiten Pflaster und ein paar Nächten Schlaf zu greifen, bevor Sie sich ganz andere neue Bedrohungen einfallen lassen müssen. Viel Glück!
