Kann meine Augen beim Schlafen nicht öffnen

Ich habe vor ein bisschen eine Stunde lang ein Nickerchen gemacht, aber etwas wirklich Seltsames ist passiert. Es begann mit dem Traum, dass ich mich so real gefühlt hatte, dass ich dachte, es wäre im wirklichen Leben. Jetzt, da ich weiß, dass es ein Traum war, kann ich nicht wirklich verstehen, wie ich das Gefühl hatte, dass der Traum tatsächlich das wirkliche Leben war. Es stellte sich heraus, dass es ein albtraumhafter Traum war. Irgendwann wurde ich von Bauarbeitern mit Tacker verfolgt, die versuchten, mich zu töten. Zu Beginn des Traums war ich mit einigen meiner Freunde hoch hinausgekommen, aber aus irgendeinem Grund hatte ich wirklich Atembeschwerden. Es wurde plötzlich schwer zu atmen, schwer zu gehen und sich zu bewegen, schwer zu sehen. Es war kein Kopfstoß im Traum, weil es eine Weile dauerte. (Die meisten meiner Träume sind sehr realistisch, aber ich habe dich nur ein paar Mal im wirklichen Leben gefühlt.)
Auf halbem Weg durch den Traum stellte ich fest, dass es nur ein Traum war, kein wirkliches Leben. Wenn dies passiert, kann ich mich normalerweise wecken oder der Traum endet und ich wache auf und es dauert normalerweise nur ein paar Sekunden länger, nachdem ich herausgefunden habe, dass es ein Traum war.
Aber diesmal war es anders. Sofort als ich merkte, dass es ein Traum war, konnte ich plötzlich besser atmen (ich konnte buchstäblich fühlen, wie schwer das Atmen war). Ich versuchte meine Augen zu öffnen, aber sie öffneten sich nicht. Ich kann mich jetzt wach fühlen, ich weiß, dass ich auf meinem Bett liege und es ist nur ein Traum, aber ich kann nicht davon aufwachen. In diesem Moment kann ich mich daran erinnern, wie ich versucht habe, sie mit bloßer Augenlidkraft zu öffnen, aber immer noch nichts. Nachdem ich mindestens dreimal versagt hatte, musste ich vollständig in das Traumland zurückgekehrt sein und irgendwie immer noch wissen, dass es ein Traum war.
Ich habe keine Ahnung, wie ich das erklären soll, es war sehr beängstigend. Das Atmen und das Nicht-Aufwachen, alles war so seltsam ... Ich möchte nur wissen, ob dies eine Art medizinischer / physischer Zustand ist. Bin ich die einzige Person, der dies auch passiert ist? Ich habe es nachgeschlagen, aber alle sagen, dass ihre Träume bereits beendet waren, als sie müde waren, ihre Augen zu öffnen, aber ich war immer noch in einem Traum, als es mir passierte. ?

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Vielen Dank für Ihren Brief und Ihre Besorgnis. Aus Ihrer Beschreibung geht hervor, dass Sie eine Episode von etwas hatten, das als Schlaflähmung bezeichnet wird. Hier ist ein Link zu weiteren Informationen darüber, aber dieser ist im Allgemeinen sehr kurzlebig und Sie gehen ihn durch. Obwohl es beängstigend sein kann, hat es normalerweise keine dauerhaften Nebenwirkungen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @