Mein Chef besteht darauf, dass meine Erfahrungen aus erster Hand nicht passieren

Aus dem Arabischen Golf: Mein Chef, ebenfalls ein „Freund“, hat - in den letzten Jahren mehrmals - darauf bestanden, dass meine Erfahrungen aus erster Hand nie stattgefunden haben. Sie wird buchstäblich in ihren Fersen graben, rosa werden und unerbittlich mit mir argumentieren, dass das, was ich sage, nicht passiert ist, obwohl es meine Erfahrung ist, dass sie nicht da ist und das Problem nicht so wichtig ist. Es ist ärgerlich. Und wenn ich mich behaupte, verdoppelt sie ihre Argumentation, besonders wenn Mitarbeiter oder ihre Familie in der Nähe sind. Sie hat es nie vor IHREN Freunden getan.

Dies ist bei weitem nicht das einzige Problem. Sie wird über ihren Kenntnisstand über verschiedene Themen lügen (sie kennt bereits jemanden, den ich erwähne - ich weiß jedoch, dass sie es nicht tut; oder sie kannte bereits Arbeitsinformationen, über die sie eindeutig verwirrt war, bevor ich es erklärte). Sie spricht mit voller Autorität und scheinbar absolutem Glauben an ihre Perspektive und Position. Es lässt meine Haut kriechen. Ich könnte weiter und weiter gehen. Aber ich muss wirklich wissen, wie ich damit umgehen soll, dass sie darauf besteht, die Realität meiner persönlichen / beruflichen Erfahrungen aus erster Hand (in absoluten Zahlen) in Frage zu stellen. Es ist das Einzige, was sie tut, wodurch ich mich tatsächlich beschädigt fühle.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie sind eine gut ausgebildete berufstätige Frau. Es könnte sein, dass sich Ihr Chef von Ihnen bedroht fühlt. Sie beschäftigt sich daher mit der sogenannten „Gasbeleuchtung“. Gaslicht ist eine Art emotionalen Missbrauchs. Um mehr Macht zu erlangen, lässt der Täter ein Opfer seine eigenen Wahrnehmungen der Realität, ihr Urteilsvermögen und ihre Gefühle in Frage stellen. Gasfeuerzeuge halten ihr Opfer durch eine Vielzahl von Methoden verwirrt. Zum Beispiel tun sie so, als ob ihnen das Wohl des Opfers am Herzen liegt, oder sie schlagen vor, dass sie die einzige Person sind, die sich darum kümmert, oder dass sie der beste Freund des Opfers sind. Im Laufe der Zeit zermürbt die ständige Infragestellung ihrer Realität und die Verschiebung der Beziehung das Opfer allmählich.

Wenn diese Person ein Freund oder ein Familienmitglied wäre, würde ich vorschlagen, dass Sie so viel Abstand wie möglich von ihr nehmen. Aber die Tatsache, dass sie Ihre Chefin ist, macht die Sache erheblich komplizierter. Suchen Sie nach einem anderen Job. Sie werden nie einen Streit mit ihr gewinnen. Sie ist nicht daran interessiert, Ihre Karriere voranzutreiben. Unabhängig davon, was sie in freundlichen Momenten sagt, untergräbt sie Ihr Selbstwertgefühl und Ihren Glauben an sich selbst.

In der Zwischenzeit finden Sie hier einige Vorschläge:

1. Hört auf zu streiten. Du wirst nirgendwo hinkommen. Sie muss Recht haben und Sie müssen zustimmen, dass sie Recht hat, um das Gefühl zu haben, verantwortlich zu sein.
2. Entwickeln Sie Techniken, um mit ihr „übereinzustimmen“, ohne zuzustimmen. Versuchen Sie Sätze wie: "Sie können Recht haben." "Ich denke drüber nach." "Das ist eine wirklich interessante Wahrnehmung." Das Ziel ist es, sich Raum zu geben, um das Thema zu wechseln oder das Gespräch zu verlassen, ohne zu kämpfen oder nachzugeben.
3. Finden Sie sich ein gutes Unterstützungsnetzwerk von Menschen, die nicht mit Ihrem Chef zu tun haben. Sie brauchen Leute, die Sie daran erinnern können, dass Sie nicht verrückt sind, dass Ihre Wahrnehmungen nicht falsch sind und dass Sie ein erstaunlicher, guter Mensch sind.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie