Psychologie im Internet: 4. August 2018

Wir sind in den letzten Sommermonat eingetreten (na ja, irgendwie - ich denke nicht wirklich über den September-Sommer nach, bringen Sie bitte und danke das Kürbisgewürz mit!), Und ich habe eine Frage an Sie: Haben Sie sich diesen Sommer gestresst gefühlt? ? Haben Sie sich ängstlich und schuldig gefühlt? Hast du dich zurückgezogen? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Es gibt viele Gründe, warum Menschen mit psychischen Erkrankungen im Sommer Probleme haben, so überraschend das für manche Menschen klingt.

Dies ist nur ein Thema, das wir in der dieswöchigen Psychology Around the Net behandeln. Lesen Sie weiter, um mehr über den Blues im Sommer, den Verkauf von Büchern im Zusammenhang mit Stress und Angst zu erfahren, warum wir aufhören müssen, psychische Erkrankungen zu vermarkten (und was das bedeutet) und vieles mehr.

15 Gründe, warum der Sommer für Menschen mit psychischen Erkrankungen schwierig sein kann: Es ist schwer vorstellbar, dass jemand im Sommer Probleme haben könnte - wenn es warm und sonnig ist und Zeit für alle möglichen lustigen Dinge bleibt - und doch… sind diese Beispiele nur einige Gründe Warum der Sommer für manche Menschen mit psychischen Erkrankungen tatsächlich schwierig ist.

Unterstützung durch Menschen mit gelebter Erfahrung verringert die Rückübernahme in Krisenabteilungen für psychische Gesundheit: Eine randomisierte, kontrollierte Studie mit mehr als 400 Menschen in England zeigt, dass Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen dies können, wenn sie von Peer-Support-Mitarbeitern betreut werden, die über persönliche Erfahrung mit psychischen Erkrankungen verfügen ein geringeres Risiko für die Rückübernahme in Einheiten für psychische Gesundheit haben.

5 Möglichkeiten, um ein Gespräch über psychische Gesundheit in der Kreativbranche zu beginnen: Mitgefühl und Empathie zu zeigen (und sich nicht nur um Profit zu kümmern), ein ehrliches Beispiel zu geben und Ressourcen zu teilen, sind nur einige der Möglichkeiten, wie Sie das Bewusstsein für psychische Gesundheit stärken können Unterstützung am Arbeitsplatz - ob Sie der Chef oder ein Mitarbeiter sind.

Bitte hören Sie auf, psychische Erkrankungen zu vermarkten: „Das Sehen oder Erleben von Krankheiten macht jede Verherrlichung völlig lächerlich. Depressionen sind kein wirksames Mittel, um einen Mann zu fesseln. Es ist auch kein Liebeslied zum Mitmachen, eine modische Krankheit oder eine Modeerscheinung, die Blogger für ein paar Wochen tragen, auf Instagram posten, Favorit und dann ignorieren. “ - Rhiannon Picton-James

„Eine besorgte Nation“: Barnes & Noble verzeichnet einen Anstieg des Verkaufs von Büchern über Stress: Im letzten Jahr stieg der Verkauf von Büchern im Zusammenhang mit Angst bei Barnes & Noble um 26 Prozent. Laut Liz Harwell, Senior Director of Merchandising, hat das Unternehmen noch nie einen vergleichbaren Anstieg der Bücher zu diesem Thema verzeichnet, und sie schlägt vor, „wir leben möglicherweise in einer ängstlichen Nation“. Laut Harwell könnte es jedoch gute Nachrichten geben. Neben der Idee, dass wir "in einer ängstlichen Nation leben", könnte dieser Anstieg der ängstlichen Buchverkäufe darauf hindeuten, dass wir auch in einer Nation leben, in der Menschen nach Lösungen suchen.

20 Morgen-Mantras, um den Tag zu beginnen Liebevolle Menschen (anstatt sie zu beurteilen oder zu ignorieren): Diese Mantras können Ihnen nicht nur helfen, die Art und Weise zu ändern, wie Sie andere sehen und behandeln, sondern auch, wie Sie sich selbst sehen und behandeln.

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