Verschiedene Sachen

Aus den USA: Ich bin 15 und frage zum ersten Mal hier. Sagen Sie mir bitte, ob ich das beheben muss. Ich hätte es allerdings gerne privat gehabt. Ich bin mir also nicht sicher, ob ich sagen kann, dass ich als Kind missbraucht wurde. Meine Schwester würde mich selten berühren, aber sie würde mich dazu bringen, sie dort unten zu berühren und viel mehr zu tun. Es hörte auf, als sie in die Pubertät kam, also als sie 11 oder 12 Jahre alt war (wir sind 5 Jahre voneinander entfernt, also ungefähr 7 Jahre alt für mich). Meine erste Frage lautet also: Wurde ich berührt / oder ein Opfer eines solchen Kindes? Jetzt bringt es mich innerlich um, darüber nachzudenken. Ich fühle mich ekelhaft und habe ständig Angst, dass ich keine Jungfrau bin (katholisch erzogen).

In meinen Kopfstimmen sagt mir meine Stimme, ich soll jemand anderen verletzen oder verletzen. Also schneide ich mich selbst, damit ich meine Familie nicht verletze. Ich kratzte mich, bis ich blutete oder blaue Flecken hatte. Ich bin manchmal einfach nicht hier, wenn ich wütend oder zu erschöpft bin. Aber ich höre, wenn ich einen Kampf oder eine Convo habe, als ob jemand ihn neben mir hat, anstatt mit mir. Ich denke viel über Sterben und manchmal Selbstmord nach. Aber ich habe es nicht getan. Ich liebe meine Mutter zu sehr, um sie zum Weinen zu bringen.

Ich bin auch seit einiger Zeit depressiv. Wenn meine Familie oder jemand anderes einen Kommentar über mich macht, entweder scherzend oder ernst, möchte ich weinen, weil ich bereits Probleme mit dem Selbstwertgefühl habe. Ich lasse die Kinder in meinem Haus nicht sehen, dass ich es bin, also tue ich so, als ob es mir gut geht. Ich beschäftige mich viel mit meiner Vergangenheit, ich hasse sie aus Leidenschaft und schäme mich dafür, selbst für die kleinen Dinge. Meine 2. Frage geht es mir gut? Ich bin nicht verrückt, oder? Meine Familie hat eine Geschichte mit Depressionen und einigen anderen Dingen. Danke fürs Lesen. Und entschuldigen Sie, dass Sie sich Zeit genommen haben.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Weil Sie sich Sorgen machen, heißt das nicht, dass Sie verrückt sind. Fragen wie Ihre sind kompliziert. Wenn mir jemand erzählt, dass ein Kind unter 12 Jahren ein jüngeres Kind missbraucht hat, mache ich mir im Allgemeinen Sorgen um beides. Ich mache mir Sorgen um das jüngere Kind, weil es von jemandem, dem sie vertraute und den sie liebte, unangemessen berührt wurde. Ich mache mir Sorgen um das ältere Kind, weil Kinder in diesem Alter im Allgemeinen nichts über sexuelles Verhalten wissen, es sei denn, jemand Älteres belästigte sie. Wenn dies bei Ihnen und Ihrer Schwester der Fall ist, waren Sie beide Opfer von jemandem, der Ihre Schwester verletzt hat, und der dann ihre Verwirrung ausübte, indem er Sie verletzte. Rückblickend ist es fair zu vermuten, dass sie genauso beunruhigt ist wie Sie.

Aus diesem Grund hoffe ich, dass Sie etwas Mut aufbringen und ein ehrliches Gespräch mit Ihrer Schwester führen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie wissen, dass das, was vor sich ging, durcheinander war, aber dass Sie auch verstehen, dass sie auch ein Kind war. Sehen Sie, was sie dazu zu sagen hat. Sie hat dieses Geheimnis auch getragen. Es mag für sie eine Erleichterung sein, die Gelegenheit zu haben, darüber zu sprechen. Oder nicht. Aber Sie werden es nicht wissen, wenn Sie es nicht versuchen.

Ein ehrliches Gespräch ist eine viel gesündere Art, mit Ihren Schmerzen umzugehen, als sich selbst zu schneiden oder zu verletzen. Hoffentlich können Sie Ihre Vergangenheit etwas abschließen, damit Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Gegenwart und Zukunft richten können. Wenn Sie und Ihre Schwester Schwierigkeiten haben, die Dinge zu besprechen, sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen, der Ihnen beiden hilft. Es ist möglich, dass Sie beide eine enorme Unterstützung für einander darstellen, aber Sie wissen nicht wie. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, miteinander an einen neuen Ort zu gelangen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie