Kann jemand mit Bipolar und PMS stabil sein?

Von einer Frau in den USA: Hallo, ich leide bipolar. Das ist aber nicht immer mein größtes Problem. Das ist persönlich, aber ich bin verzweifelt nach Hilfe.

Ich leide an PMS. PMS löst meine Manie und Depression um 1000% aus. Ich habe nachgeschlagen und gesehen, wo PMDD bipolare Symptome fast unerträglich macht.

Unser Leben ist 7 bis 9 Tage im Monat in völligem Chaos. Ich kann in Wut geraten und Kissen über Räume werfen, auf die Matratze schlagen oder an meinen Haaren ziehen und nur über das Kleinste schreien. Ich fühle mich nicht wie ich. Ich fühle mich von der Realität getrennt. Ich sehe zu, wie diese andere „Person“ übernimmt und grausam, herzlos und apathisch mit ihren Worten und Handlungen ist.

Doch die Schuld, die ich für diese Ausbrüche trage, wird mich lebendig essen. Ich falle so tief in eine Depression, dass ich völlig immobilisiert und nicht funktionsfähig bin.

Meine ganze Familie leidet. Wir können so nicht weiterleben und mein Mann sagte mir, dass er kurz davor steht, emotional abzuschalten. Ich brauche Hilfe. Ich fühle mich so irrational, verloren und außer Kontrolle. Obwohl dieses Thema nicht jedermanns Sache ist, kann ich nicht der einzige mit Bipolarität sein, der so leidet. Ich bin müde. Entleert. Und sich besiegt fühlen. Gibt es Ratschläge oder Bewältigungsfähigkeiten, die mir helfen, wieder Stabilität in mein Zuhause und geistige Gesundheit für mich selbst zu bringen?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 18.08.2018

EIN.

Danke fürs Schreiben. Sie haben das Problem gut beschrieben, aber nicht mitgeteilt, was Sie bereits getan haben, um sich selbst zu helfen.

Das ist behandelbar. PMDD (prämenstruelle Dysphorie) und bipolare Störung sind beide zyklische Stimmungsstörungen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Frau beides hat. In einer Studie wurde PMS von doppelt so vielen Frauen berichtet, bei denen Bipolarität und Depression diagnostiziert worden waren, als von Frauen, bei denen keine Diagnose der psychischen Gesundheit gestellt wurde. Leider kann die Kombination schlimmere Symptome hervorrufen.

Es gibt keinen Grund für Sie - und Ihre Familie -, weiterhin so zu leiden. Sie benötigen einen Psychiater, der Erfahrung mit der Kombination der beiden Diagnosen hat, um eine Bewertung und Behandlungsvorschläge zu erhalten. Ich habe eine Reihe von Studien gefunden, die auf Medikamente hinweisen, die hilfreich sein können.

Ich bin kein Arzt, daher kann ich nicht mehr dazu sagen. Sie müssen einen Psychiater aufsuchen, der Ihnen die Medikamente zur Verfügung stellt, die Sie benötigen.

Sie können auch von einem Berater profitieren, der Ihnen hilft, zusätzliche Bewältigungsstrategien für Zeiten zu erlernen, in denen sich die Symptome so unüberschaubar anfühlen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Fachleuten Ihre Situation zu erklären, nehmen Sie Ihren Brief zum ersten Termin mit. Das wird Ihre Sitzung beschleunigen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie