Gesundes Gewicht kann die Wahrnehmung von Senioren unterstützen

Seit Jahren befürwortet die medizinische Gemeinschaft die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts als Instrument zur Verringerung des Risikos für Herzkrankheiten, Krebs und zahlreiche andere körperliche Beschwerden. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass ein geeigneter Body Mass Index (BMI) auch gut für Ihr Gehirn sein kann.

Forscher der Universität von Arizona erklären, dass ein höherer Body-Mass-Index (BMI) eine Entzündung des Gehirns verursachen kann, die sich negativ auf die kognitiven Funktionen älterer Erwachsener auswirkt.

"Je höher Ihr BMI, desto mehr steigt Ihre Entzündung", sagte Kyle Bourassa, Hauptautor der Studie. "Frühere Forschungen haben ergeben, dass Entzündungen, insbesondere im Gehirn, die Gehirnfunktion und -kognition negativ beeinflussen können."

Frühere Studien haben auch einen höheren BMI - einen Index für Körperfett basierend auf Größe und Gewicht - mit einer Verringerung der kognitiven Funktionen in Verbindung gebracht. Aber wie und warum die beiden miteinander verbunden sind, war weit weniger klar.

"Wir haben diesen Effekt gesehen, aber es ist eine Black Box. Was geht dazwischen? " sagte Bourassa, ein Doktorand der Psychologie an der Universität von Arizona. "Es ist wichtig festzustellen, welche biologisch plausiblen Mechanismen diesen Zusammenhang erklären, um später eingreifen zu können."

Bourassa und sein Co-Autor, der Psychologieprofessor der Universität von Arizona, Dr. David Sbarra, analysierten Daten aus der englischen Längsschnittstudie über das Altern, die Informationen über die Gesundheit, das Wohlbefinden sowie die sozialen und wirtschaftlichen Umstände von über 12 Jahre enthält die englische Bevölkerung ab 50 Jahren.

Anhand von zwei getrennten Stichproben aus der Studie - einer von etwa 9.000 Personen und einer von etwa 12.500 Personen - untersuchten die Forscher alternde Erwachsene über einen Zeitraum von sechs Jahren. Sie hatten Informationen über den BMI, die Entzündung und die Wahrnehmung der Studienteilnehmer und fanden in beiden Proben das gleiche Ergebnis.

"Je höher die Körpermasse der Teilnehmer zum ersten Zeitpunkt der Studie ist", sagte Bourassa, "desto größer ist die Veränderung ihrer CRP-Werte in den nächsten vier Jahren. CRP steht für C-reaktives Protein, das ein Marker für systemische Entzündungen in Ihrem Körper im Blut ist.

Die Veränderung des CRP über vier Jahre sagte dann eine Veränderung der Kognition sechs Jahre nach Beginn der Studie voraus. Die Körpermasse dieser Menschen sagte ihren kognitiven Rückgang durch systemische Entzündungen voraus. “

Die Ergebnisse, veröffentlicht in der Zeitschrift Gehirn, Verhalten und Immunitätunterstützen die vorhandene Literatur, die Entzündungen mit kognitivem Verfall in Verbindung bringt, und gehen noch einen Schritt weiter, indem sie die wichtige Rolle der Körpermasse in der Gleichung beleuchten.

Sbarra fügte ein Wort der Vorsicht hinzu, als er versuchte, die Ergebnisse zu verstehen.

"Die Ergebnisse liefern einen klaren und integrativen Bericht darüber, wie der BMI mit einem kognitiven Rückgang durch systemische Entzündung verbunden ist, aber wir müssen uns daran erinnern, dass dies nur korrelative Ergebnisse sind", sagte er.

„Korrelation ist natürlich nicht gleichbedeutend mit Kausalität. Die Ergebnisse deuten auf einen mechanistischen Weg hin, aber wir können die Kausalität erst bestätigen, wenn wir die Körpermasse experimentell reduzieren und dann die nachgeschalteten Auswirkungen auf Entzündung und Kognition untersuchen. “

"Experimentelle Studien, die herausfinden, ob die Reduzierung von Entzündungen auch die Wahrnehmung verbessert, wären der Goldstandard, um festzustellen, dass dies ein kausaler Effekt ist", fügte Bourassa hinzu.

Der kognitive Rückgang ist selbst bei gesunden Erwachsenen ein normaler Bestandteil des Alterns und kann erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Die aktuelle Forschung kann wertvolle Erkenntnisse für mögliche Interventionen und neue Forschungsrichtungen in diesem Bereich liefern.

"Wenn Sie eine hohe Entzündung haben, empfehlen wir möglicherweise in Zukunft die Verwendung von Entzündungshemmern, um nicht nur Ihre Entzündung zu lindern, sondern hoffentlich auch bei Ihrer Wahrnehmung zu helfen", sagte Bourassa.

Natürlich ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts auch gut für die allgemeine Gesundheit, fügte er hinzu.

„Eine geringere Körpermasse zu haben ist nur gut für dich, Punkt. Es ist gut für Ihre Gesundheit und gut für Ihr Gehirn “, sagte Bourassa.

Quelle: Universität von Arizona