Angst, mit dem Therapeuten offen zu sein

Ich habe vor kurzem aus Angst einen Therapeuten an meiner Universität aufgesucht und möchte ihr von etwas erzählen, das vor 4 Jahren passiert ist und das ich noch nie jemandem erzählt habe. Ich war 15. Mein Freund wollte, dass ich ihm Oralsex gebe, was ich noch nie zuvor gemacht hatte, und ich wollte nicht. Er wurde wirklich, wirklich wütend und stieg auf mich und ich konnte ihn nicht abschieben und ich hatte Angst vor dem, was er tun könnte, also sagte ich, ich würde es tun und ich tat es. Ich weiß nicht genau, ob er mich vergewaltigen würde oder ob er mich nur erschrecken wollte, aber zu der Zeit dachte ich, dass er es tun würde, also entschied ich mich für eine bessere Alternative. Wie auch immer, ich habe manchmal Angst vor meinem Freund und ich denke, das liegt an dem, was passiert ist, aber jedes Mal, wenn ich daran denke, es ihr zu sagen, fühle ich mich krank und panisch, als könnte ich nicht atmen.Ich denke, sie wird verständnisvoll und sympathisch sein, wie sie es immer ist, aber was ist, wenn sie es nicht ist? Ich kann nicht aufhören, mir darüber Sorgen zu machen. Und ich verstehe nicht warum, weil ich sie wirklich mag und sie immer freundlich und nie wertend war. Trotzdem habe ich mir jedes mögliche, schreckliche Szenario vorgestellt: Sie war wütend, ich erwähnte es nicht früher, sie glaubte mir nicht, sie fragte, warum ich mich nicht wehrte usw. Also mit diesen Ängsten im Kopf Ich schiebe es immer wieder auf. Aber dieser Druck nimmt weiter zu, weil ich es wirklich jemandem sagen muss und ich möchte, dass es sie ist. Ich möchte, dass sie sagt "Es war nicht deine Schuld." Aber es macht mir Angst, das von ihr so ​​sehr zu brauchen, denn wenn sie das oder etwas Ähnliches nicht sagt, werde ich genau dort in ihrem Büro eine Panne haben. Ich übertreibe nicht. Ich habe mich nie um die Meinung von irgendjemandem gekümmert, so sehr ich ihre diesbezüglich tue. Ich glaube, ich brauche nur die Bestätigung von jemandem von außen, weil ich darüber WIRKLICH gestresst bin. Ich möchte Sie nicht als Therapeuten in eine Kategorie einteilen, aber werden Therapeuten im Allgemeinen wütend, wenn Klienten Geheimnisse vor ihnen bewahren? Und würden Sie überlegen, was Vergewaltigung passiert ist, wenn Oralsex, wie ich immer wieder höre, Sex ist? Jede gute Therapeutin (die sie ist) würde meine Maßnahmen nicht beurteilen, oder? Denn obwohl ich denke, ich hätte mehr kämpfen sollen, musste ich eine schnelle Entscheidung treffen, und es ist nicht fair für jemanden, der zu diesem Zeitpunkt nicht da war, meine Entscheidung zu beurteilen, und außerdem war ich erst 16, was immer noch fair ist jung. Also sollte ich es einfach versuchen und es ihr sagen, oder?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Bitte vertraue dir. Sie haben gute Instinkte und nach allem, was Sie gesagt haben, können Sie Ihrem Urteil über Ihren Therapeuten vertrauen. Kein guter Therapeut wird Sie beurteilen. Sie waren erst 15 Jahre alt. Sie hatten Angst. Sie haben alles so lange in Flaschen aufbewahrt, dass Sie kaum daran denken können, die Flasche zu entkorken. Aber Sie wissen auch, dass ein Teil dessen, was Ihr Leben jetzt herausfordernd ist, darin besteht, dass Sie Angst hatten, dieses Geheimnis zu bewahren. Du warst traumatisiert! Schlimmer noch, Sie wurden von jemandem missbraucht, von dem Sie dachten, dass Sie ihn lieben und von dem Sie dachten, dass er Sie liebt. Und ja, es ist Vergewaltigung, gezwungen zu sein, gegen Ihren Willen eine sexuelle Handlung auszuführen. Wir Therapeuten hören diese Art von Geschichte allzu oft. Wir beurteilen nicht den Schmerz von jemandem. Wir versuchen Ihnen zu helfen, sich davon zu befreien.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie