Warum störte mich heute noch etwas, das passierte, als ich 11 war?

Als ich 11 war, fand ich heraus, dass mein Bruder anscheinend an Depressionen litt und sogar an Selbstmord dachte. Die Eltern waren sauer auf mich, weil irgendwie ein 11-Jähriger wissen sollte, was zu tun ist. Sie haben auch die Schilder verpasst. In dieser Nacht weinte ich mich in den Schlaf, weil ich Angst hatte, nicht zu verstehen, was mit meinem Bruder los war oder ob es ihm gut gehen würde. Er hat sich verändert. Ich dachte, es sei meine Schuld. Wie auch immer, manchmal entstehen diese Gefühle, wenn er mir sagt, dass er nicht mehr am Leben sein will oder raucht, denn wenn er sich nicht umbringen kann, kann er zumindest rauchen. Ich konnte ihm damals nicht helfen und ich kann ihm jetzt nicht helfen. Jedes Mal, wenn er mir sagt, dass er nicht leben will, habe ich das Gefühl, dass er mich nicht liebt, denn wenn er sein Leben nicht wertschätzt, ist das nicht dasselbe wie kein Leben wertzuschätzen? Letzte Woche habe ich einen Dokumentarfilm in Soziologie über das Massaker in Jonestown gesehen, in dem 900 Menschen starben. Alle diese Menschen haben einfach ihr Leben weggeworfen, weil ein Mann es ihnen gesagt hat. Wenn es das ist, ist ein Leben vielleicht nicht so wertvoll, wie ich dachte. Ich weiß also nicht, warum mich so etwas so sehr beeinflussen sollte. Ich meine, mein Bruder ist derjenige mit Depressionen. Bin ich falsch, wenn ich mich so fühle?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 26.04.2019

EIN.

Ja, es ist falsch, so zu fühlen, wie Sie es tun. Dein Denken ist verzerrt. Selbst die am besten ausgebildeten und qualifiziertesten Therapeuten können nicht jedem helfen. Es ist unrealistisch zu glauben, dass Sie Ihren psychisch kranken und selbstmörderischen Bruder behandeln könnten. Zu glauben, dass Sie in der Lage sein sollten, Ihrem Bruder ohne Training zu helfen, ist unrealistisch und einfach falsch. Vielleicht ist es eine Idee, die Sie von Ihren Eltern aufgegriffen haben und die erwartet haben, dass Sie im Alter von 11 Jahren wissen, wie Sie Ihrem Bruder helfen können. Sie konnten ihm damals nicht helfen und Sie können ihm jetzt nicht helfen, und das würde für jeden ohne professionelle Ausbildung gelten.

Die Behandlung von Selbstmördern ist äußerst kompliziert. Nur hochqualifizierte Fachkräfte sollten versuchen, mit Personen zusammenzuarbeiten, die Selbstmord begehen.

Sie sollten Ihren Bruder ermutigen, sich behandeln zu lassen. Er kann Ihren Rat annehmen oder nicht. Hoffentlich wird er aber ob er es tut oder nicht, hat nichts mit dir zu tun. Er redet davon, sein Leben zu beenden, nicht weil er dich nicht liebt. Das liegt daran, dass er unglücklich ist und leidet oder dass er psychisch krank oder im Leben fehlgeleitet ist. Es hat nichts mit Dir zu tun. Sie haben keine solche Macht über Menschen. Niemand tut.

Jemanden beobachten zu müssen, den Sie lieben, der unnötig an behandelbaren psychischen Gesundheitsproblemen leidet, ist eine der am schwierigsten zu tolerierenden Situationen im Leben. Aus diesem Grund würden Sie von einer Beratung profitieren. Sie sind der ideale Kandidat. Wenn Sie versuchen, sich zu beraten, tritt Ihr Bruder möglicherweise in Ihre Fußstapfen. Vielleicht nicht. Diese Entscheidung liegt bei ihm. Danke, für ihre Frage. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle