OCD und virtuelle Realität
Ich höre von vielen Menschen mit Zwangsstörungen, die sagen, dass sie zwar verstehen, was ERP-Therapie ist und wie sie für viele Menschen hilfreich sein könnte, aber nicht glauben, dass sie funktionieren würde ihr Art der Zwangsstörung, und deshalb verfolgen sie keine Behandlung. Dies ist in der Tat bedauerlich, da ERP wirklich allen zugute kommen kann, die sich mit Zwangsstörungen befassen.
Aber warte eine Minute. Was ist, wenn die Obsessionen der Menschen schreckliche Dinge beinhalten, die denen passieren, die sie lieben, oder die Angst, zur Hölle zu fahren? Was ist, wenn ihre schlimmste Besessenheit die Angst ist, in einen tödlichen Autounfall verwickelt zu werden? Dies sind sicherlich keine Obsessionen, denen wir uns aussetzen wollen oder können. Wie kann ERP jemals jemandem bei solchen Obsessionen helfen?
Ich habe dieses Problem bereits angesprochen, als ich über imaginäre Belichtungen sprach, die darauf beruhen, sich verschiedene Szenarien vorzustellen, anstatt dass sie tatsächlich auftreten. Diese Arten von Expositionen können in bestimmten Fällen äußerst hilfreich sein. Sie sehen, OCD kann zwar schwierig sein, aber immer geschlagen werden. Manchmal muss man einfach kreativer sein als sonst.
In Bezug auf Kreativität haben Forscher der Stanford University die Verwendung von Virtual Reality (VR) bei der Behandlung verschiedener Hirnstörungen einschließlich Zwangsstörungen untersucht. Sie beschreiben VR als "Computertechnologie zur Simulation physischer Umgebungen, Sehenswürdigkeiten, Geräusche und anderer Empfindungen, um die Computerbilder" realer "erscheinen zu lassen."
Das könnte eine ziemliche Belichtung sein!
"Bei Krankheiten wie Zwangsstörungen ist ein Patient mit Situationen wie Kontaminationsangst konfrontiert", sagte der Professor für Psychiatrie Elias Aboujaoude. "VR bietet eine überzeugende Atmosphäre, so dass sich der Patient dem Reiz aussetzen und allmählich für diese Angst desensibilisiert werden kann."
Dr. Aboujaoude glaubt, dass VR effektiv sein kann, räumt jedoch ein, dass es nicht jedem zur Verfügung steht. VR wird normalerweise auch immer noch mit Videospielen in Verbindung gebracht, und diese Wahrnehmung kann ein Hindernis sein.
Während die Forschung in Stanford neu ist, gibt es die Verwendung von virtueller Realität bei der Behandlung von Zwangsstörungen schon seit einiger Zeit. In diesem NIH-Artikel von 2009 wird die Verwendung von VR bei der Beurteilung und Behandlung von Zwangsstörungen bewertet und diskutiert. Der Artikel ist lang und detailliert für diejenigen, die ihn lesen möchten, aber unter dem Strich kommen die Forscher zu dem Schluss, dass die Verwendung von VR für diejenigen mit Zwangsstörungen von Wert ist.
Während die Prämisse der ERP-Therapie einfach sein mag, ist ihre Implementierung nicht immer einfach. Aber wir sind schlauer als OCD, und wie ich bereits in diesem Beitrag sagte, kann es immer geschlagen werden. Wenn Sie bereit sind, sich voll und ganz auf die ERP-Therapie mit einem qualifizierten Therapeuten einzulassen, der die Bedeutung von imaginären Expositionen und möglicherweise sogar VR versteht, sind Sie auf dem Weg zu einem Leben ohne Zwangsstörungen.
