Freund von 3 Jahren ließ mich aus heiterem Himmel fallen

Mein Freund von 3 Jahren hat sich über Skype von mir getrennt, als er jemand anderem eine SMS schrieb und mir sagte, dass er nicht mehr mit mir zusammen sein wollte, weil diese Beziehung für ihn zu giftig war. Dann gab er mir zwei Wochen lang die stille Behandlung, bevor er sich bereit erklärte, persönlich zu sprechen, und selbst dann würde er sich nur in der Öffentlichkeit treffen. Dies alles geschah, als ich ihn nach seinen Gefühlen bezüglich des Zusammenziehens und der Ehe fragte und er die "Bombe" fallen ließ, weil er Zweifel hatte und er Probleme damit hat, dass ich "manipulativ", "kontrollierend" und "missbräuchlich" bin. Er gab mir nicht jeweils Beispiele und ging dann dazu über, meine Probleme mit der Suche nach einem neuen Job und dem Stress, unter dem ich als Ursache stand, zu verdeutlichen. Die Sache ist, er hat diese Themen in den drei Jahren, in denen wir zusammen waren, nie zur Diskussion gestellt.Er behauptet, er hätte es getan, aber ich erinnere mich nicht. Ich kann die Meinungsverschiedenheiten, die wir hatten, in einer Hand zählen. Ich war immer offen für ihn und lud ihn ein, ehrlich zu mir zu sein. Vielleicht habe ich ihm nicht das Gefühl gegeben, sich wohl zu fühlen, um sich zu öffnen, aber ich verstehe nicht, warum er nicht gemeinsam an diesen Themen arbeiten möchte und stattdessen einfach aufgibt und geht? Er sagt, er braucht eine Therapie und muss an seinen Problemen außerhalb dieser Beziehung und ohne Kommunikation mit mir arbeiten, was ich immer noch nicht verstehe. Was fehlt mir und was kann ich tun, ich bin ziemlich am Boden zerstört.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Danke fürs Schreiben. Es klingt für mich, als wäre er nicht bereit, die Intimität zu erhöhen - und das war genug für ihn, um sich zurückzuziehen. Das ist zwar verheerend, aber es ist auch gut, dass es jetzt passiert ist. Wenn er Zweifel hatte, nicht mit Ihnen über seine Bedenken sprach und nicht einmal den Mut hatte, persönlich mit Ihnen darüber zu sprechen, sollten Sie dies jetzt besser über ihn wissen. Sie möchten nach Ihrer Heirat nichts über seinen Charakter erfahren.

Da er Ihnen keine Details zu Ihrem Verhalten geben kann und nur auf die normalen Belastungen des Lebens aus den Gründen hinweist, aus denen er sich trennt, sollten Sie sich glücklich schätzen. Sie haben es verdient, jemanden zu haben, der auf dem ganzen Weg mit Ihnen über seine Bedenken sprechen kann, anstatt der Beziehung zu entkommen.

Gönnen Sie sich während dieser Übergangszeit etwas Gutes. Selbstpflege ist das Wichtigste, wenn Sie sich von diesem Verlust erholen. Wenn er diese Fähigkeit hätte, Sie am Ende der Beziehung so zu behandeln (Skype? Wirklich?), Ist es besser, viel besser, wenn Sie nicht bei ihm sind. Möglicherweise möchten Sie auch eine kurze Einzeltherapie, während Sie diese durchlaufen. Klicken Sie oben auf dieser Seite auf die Registerkarte "Hilfe suchen", um jemanden in Ihrer Nähe zu finden.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @