Bedauern ruiniert mein Leben

Aus Spanien: Ich bin ein schwuler Mann, der 28 Jahre alt ist. Bevor ich als schwul herauskam, traf ich Leute heimlich über eine Dating-App. Und eines Tages fing ich an, etwas Ekelhaftes zu tun, was ich jetzt voll bedauere. Ich stammte aus einer guten Familie, die mich immer geliebt und unterstützt hat, aber was ich tat, würde sie definitiv schockieren. Eines Tages wollte mich ein Mann treffen, aber er war 70 und ich war 22! Ich sagte nein, aber er bot mir endlich viel Geld an und ich stimmte zu, mich zu treffen. Wir haben uns mehrmals für mindestens 3 Monate getroffen und obwohl wir nie richtigen Sex hatten, ließ ich ihn mir Dinge antun.

Ich bedauere das jetzt zutiefst. Ich lebe jetzt mit meinem Partner 5-6 Jahre nachdem dieser ekelhafte Teil meines Lebens passiert ist und ich bereue es so sehr, dass ich manchmal nicht einmal schlafen kann. Ich denke auch an die Reaktion meiner Eltern oder meines derzeitigen Partners, wenn sie es herausfinden und meine Angstzustände durch den Himmel gehen. Ich werde jeden Tag für das geschlagen, was ich getan habe, und ich brauche Hilfe, um dies zu überwinden.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 24.04.2019

EIN.

Ich bin so froh, dass du geschrieben hast. Es ist über 5 Jahre her - lange vorbei, bis Sie sich selbst vergeben und weitermachen.

Ich glaube nicht, dass es eine Person auf der Welt gibt, die zu der einen oder anderen Zeit etwas getan oder nicht getan hat, was sie bereut. Fehler zu machen ist Teil dessen, wie wir lernen, wer wir sind und wofür wir stehen. Wir erinnern uns oft an solche Dinge, um uns daran zu erinnern, nicht wieder in diese Richtung zu gehen.

In Ihrem Fall ist die „Erinnerung“ zu einem täglichen Gift geworden. Es ist, als ob Sie sich nicht ganz darauf verlassen, der Mann zu sein, der Sie sein möchten. Bitte schauen Sie sich genau an, wie Sie in den letzten fünf Jahren gelebt haben. Ich vermute, Sie haben Grund, sich gut zu fühlen. Sie haben ein Verhalten hinterlassen, das Ihnen damals nicht gefallen hat und das Sie jetzt nicht gutheißen. Darauf kann man sehr stolz sein.

Ich hoffe, Sie können stolz auf den Mann sein, zu dem Sie geworden sind. Ich bezweifle sehr, dass Sie sich immer wieder mit Bedauern schlagen müssen, um dieser Typ zu sein. Wenn Sie feststellen, dass Sie die Perspektive nicht einhalten können, bestrafen Sie bitte einen Berater, der Ihnen dabei helfen kann.

Ich wünsche dir alles Gute.

Dr. Marie