Hat verloren

Ich hasse alles. Ich hasse die Leute an meiner Schule. Ich habe das Interesse an meiner Schule verloren. Ich möchte nicht mehr gehen. Ich will aufgeben.

Ich bin 20 und bin in meinem zweiten Studienjahr. Ich fühle mich verloren und einsam und ich fühle mich wie niemand mich mag. Ich mag mich nicht. Ich habe das Interesse an meinem Hauptfach und im Grunde an allem verloren. Ich bin immer müde. Ich fühle mich so faul. Ich fühle mich hässlich und nicht gewollt. Ich habe nicht das Gefühl, echte Menschen um mich zu haben. Ich habe das Gefühl, nicht zu wissen, wie ich richtig mit Menschen kommunizieren soll. Ich habe keinen Job, aber ich weiß, dass ich einen brauche, aber ich habe es einfach aufgegeben, einen zu suchen. Ich bin nicht gut mit meinem Handwerk, das Kunst ist.

Ich habe eine Therapeutin, aber ich habe aus irgendeinem Grund Angst, zu ihr zu gehen. Es fühlt sich an, als würde ich das alles vortäuschen. Ist es echt oder will ich Aufmerksamkeit. Ich weiß es einfach nicht mehr. Ich bin in der Schule so hyperaktiv, aber ich habe das Gefühl, dass es nur mein Bewältigungsmechanismus ist, um dort zu überleben. Ich rede so viel, aber wenn ich nach Hause komme, bereue ich alles. Wenn ich alleine bin, platze ich Wörter wie "Ich hasse mich selbst" oder "Ich hasse mein Leben" heraus. Ich kann es nicht kontrollieren. Es kommt gerade heraus, aber dann denke ich über die negativen Gedanken nach. Manchmal bin ich so frustriert, dass ich mich beiße, bis ich mich besser fühle oder mich selbst schlage. Ich denke, es ist besser als zu schneiden. Ich fühle mich nicht besser, aber ich höre auf, über die schlechten Dinge nachzudenken.

Es tut mir leid, wenn dies sehr sporadisch ist.Ich weiß nur nicht, was ich tun soll.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ja, Sie wissen, was zu tun ist. Sie müssen so schnell wie möglich zu Ihrem Therapeuten zurückkehren. Dies ist keine Art zu leben. Du klingst elend.

Um Ihre Angst abzubauen, leiten Sie Ihre Frage und meine Antwort an Ihren Therapeuten weiter und bitten Sie um einen Termin. Dann sei ehrlich zu ihr. Therapeuten haben nur die Informationen, die ein Klient uns bringt. Wenn wir unvollständige Informationen erhalten, geben wir unvollständige und ziemlich nutzlose Hilfe.

Eine andere Sache: Wenn Sie seit einiger Zeit keine ärztliche Untersuchung mehr hatten, vereinbaren Sie bitte auch einen Termin, um eine zu bekommen. Obwohl es sein kann, dass Ihr Problem der Beginn einer Depression ist, ist es auch möglich, dass ein nicht diagnostiziertes medizinisches Problem vorliegt, das zu Ihrer Negativität beiträgt. Ob Sie es glauben oder nicht, ein Vitaminmangel, eine Schilddrüsenerkrankung oder eine Anämie können beispielsweise zu starken Stimmungsschwankungen führen.

Bitte pass auf dich auf!

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie