Verwirrung hält mich von Ehrlichkeit ab

Ich bin 25 Jahre alt. Ich bin in einem alkohol- / süchtigen Zuhause aufgewachsen, in dem Vernachlässigung und Missbrauch die Norm waren. Ich hatte mein ganzes Leben lang mit großen sozialen Ängsten zu kämpfen und konnte mich nie wirklich mit jemandem verbunden fühlen. Es scheint immer ein distanziertes Gefühl zu geben, selbst mit meinem langjährigen Freund.

Ich habe erst kürzlich eine Therapie gesucht. Normalerweise würde ich es vermeiden, aber ich kam zu einem Punkt, an dem ich nicht mehr funktionieren konnte. Ich hatte Probleme mit Selbstverstümmelung. Ich konnte mein Zuhause nicht verlassen und wollte sterben. Außerdem hatte ich schreckliche Rückblenden von wirklich schlechten Dingen, die ich als Teenager durchgemacht hatte… Wie auch immer, mein Problem ist, ich bin seit ungefähr 7 Monaten in Therapie, gebe oder nehme und ich bin VOLLSTÄNDIG verliebt in meinen Therapeuten.Ich hasse es absolut. Ich fing an, von ihm besessen zu sein und dachte darüber nach, wie schön es gewesen wäre, ihn als Kind zu kennen, das sich in Ich wünschte, er hätte mein Vater sein können, was sich kürzlich in Ich möchte mit ihm intim sein möchte. Jeden Morgen wache ich auf und denke an ihn, jede Nacht gehe ich schlafen und denke an ihn. Das ärgert mich, weil mir klar wird, dass ich absolut nichts über ihn weiß und warum um alles in der Welt ich mich so über jemanden fühle, von dem ich nichts weiß ... Ich denke darüber nach, die Therapie abzubrechen, ich denke, dass dies eine schlechte Idee war und vielleicht soll ich einfach mit niemandem über irgendetwas reden. Ich bin besonders enttäuscht, weil ich es absichtlich vermieden habe, eine Therapeutin zu haben, weil ich wusste, dass ich wahrscheinlich auf eine schrecklich gruselige, schreckliche Weise von ihr besessen sein würde… Ich habe es trotzdem getan…
Ich habe das Gefühl, mein Kopf wird explodieren und ich habe keine Ahnung, was ich gegen diese dumme, schreckliche Situation tun soll. Ich bin verwirrt. Ich weiß nicht, was ich fühle oder warum ... ich weiß nur, dass mich noch niemand verstanden hat ... und ich bin am Boden zerstört, dass ich ihn gehen lassen muss ...
Was mache ich?


Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich weiß, dass dies schwer zu glauben ist, aber Therapeuten sind in der Regel in solchen Dingen geschult und glauben, dass es extrem häufig ist oder nicht. Das Hauptinstrument für Veränderungen ist die Beziehung in der Therapie zu Ihrem Therapeuten. Er oder sie wird zu einer Korrekturkraft und es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Kunden in diese Korrekturperson verlieben. Die Heilung? Sprechen Sie direkt mit ihm über Ihre Gefühle. Ihre Geschichte scheint darauf hinzudeuten, dass Intimität in gegenwärtigen und zukünftigen Beziehungen schwierig sein kann, da es nie eine Gelegenheit gab, ein gutes Vorbild zu haben. Jetzt machst du. Sprich mit ihm darüber. Lauf nicht davon. Dies ist eine Gelegenheit, sich durch die Beziehung zu heilen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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