Mein Freund ist verärgert über meinen niedrigen Sexualtrieb

Aus den USA: Meine Verlobte von 4 Jahren ist verärgert über meinen plötzlichen Mangel an Sexualtrieb. Früher hatte ich einen ziemlich hohen Sexualtrieb, aber im letzten Jahr brach er vollständig ein. Ich leide unter Skoliose-Schmerzen, Depressionen, Angstzuständen und Problemen mit dem Selbstwertgefühl und nehme Medikamente, die meinen Sexualtrieb weiter hemmen.

Ich bin ziemlich in Ordnung damit, mein Freund jedoch nicht. Er hasst es absolut. Er versucht oft, es zu initiieren, und ich sage ihm nein, nur um ihn sofort schmollen zu lassen oder wütend zu werden und den Raum zu verlassen, um mich zu ignorieren. Ich habe versucht, es aufzusaugen und es trotzdem zu tun, und ich fing mitten drin an zu weinen. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich bin damit einverstanden, dass mein Sexualtrieb fast nicht existiert, aber er übt großen Druck auf meine Beziehung aus.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 28.06.2019

EIN.

Danke fürs Schreiben. Ich bin sicher, Sie verstehen, warum er verärgert ist. Aus seiner Sicht haben Ihre persönlichen Probleme plötzlich eine große Veränderung in Ihrer Beziehung verursacht. Er glaubte, mit einem Partner zusammen zu sein, der sich sexuell zu ihm hingezogen fühlt und der aufgeregt ist, sexuelle Intimität zu teilen. Es ist ein Spiegelbild seiner Liebe zu dir und seines Versuchs zu verstehen, dass er dich wegen dieser plötzlichen Veränderung in deiner Partnerschaft nicht verlassen hat.

Sie haben absolut Recht, dass der Unterschied in Ihrem sexuellen Verlangen Druck auf Ihre Beziehung ausübt. Die Skoliose war schon immer da, also hat etwas anderes die Veränderung in dir verursacht.

Ich muss mich fragen, ob Ihre Depression und die Medikamente, die Sie einnehmen, Sie mit einer geringen Libido „okay“ machen. SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors), die üblicherweise bei Depressionen eingesetzt werden, verursachen häufig einen Rückgang des Sexualtriebs. In der Tat haben einige Studien gezeigt, dass bis zu 50% der Benutzer von SSRIs einen starken Rückgang ihrer Libido erleiden. Ich hoffe, Sie werden mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob einige Änderungen an Ihrem Medikament vorgenommen werden können (entweder das Medikament oder die Dosierung oder sogar der Zeitpunkt, zu dem Sie es einnehmen), damit Sie diesen Teil von sich selbst zurückfordern können.

Ein geringer Sexualtrieb ist behandelbar. Sie müssen jedoch einen qualifizierten Paartherapeuten finden, mit dem Sie arbeiten können. Bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an einen zugelassenen Paartherapeuten vor Ort, der gut mit sexuellen Problemen und Intimitätsproblemen umgeht. Der Therapeut hilft Ihnen dabei, Ihre Probleme mit dem Selbstwertgefühl anzugehen, und hilft Ihrem Partner dabei, Wege zu finden, wie er Sie beim Umgang mit ihnen unterstützen kann. Ein Paartherapeut kann auch einen sicheren Ort bieten, um zu prüfen, ob ein zugrunde liegendes Problem vorliegt, das dazu geführt hat, dass Sie beide 4 Jahre lang verlobt sind, anstatt zu heiraten. Es kann sein, dass die sexuellen Probleme auf etwas zurückzuführen sind, das in Ihrer Beziehung nicht stimmt und das Sie beide entweder nicht identifiziert haben oder zu ängstlich waren, um es direkt anzusprechen.

Eine Krise in einer Beziehung kann sie zerstören oder ein wichtiger Punkt der Selbstfindung und des Wachstums sein. Sie und Ihr Verlobter sind seit vier Jahren zusammen. Ich hoffe, Sie geben der Therapie eine Chance, bevor Sie eine Beziehung wegwerfen, die für Sie beide bis vor einem Jahr von Bedeutung war.

Ich wünsche dir alles Gute.

Dr. Marie