Sie sind nicht allein in Ihrer Diagnose von psychischen Erkrankungen

In den acht Jahren, in denen ich mit Schizophrenie gelebt habe, habe ich schreckliche Tage gesehen und Tage, an denen die Sonne genau auf mein Gesicht zu scheinen schien und ein gewisses Glück in meiner Seele hervorrief.

Im Laufe des Tages habe ich jedoch mit meinen Gedanken zu kämpfen.

Es vergeht kein Tag, an dem ein bisschen Panik nicht in mich eindringt. In diesen Momenten kann es sich so anfühlen, als wäre die Welt gegen dich. Es kann sich so anfühlen, als wären Sie die einzige lebende Person, die diese bestimmte Art von Panik verspürt, aber ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass Sie es nicht sind.

Ungefähr 2,4 Millionen amerikanische Erwachsene leiden an Schizophrenie. Das ist etwas mehr als 1 Prozent der Bevölkerung der USA. Obwohl 1 Prozent nicht viel zu sein scheint, ist es sicherlich mehr, als in ein professionelles Fußballstadion passen kann.

Manchmal denke ich gerne darüber nach, wenn ich einen schlechten Tag habe. Ich stelle mir vor, wie ich in einer Menge von Tausenden stehe, die alle genau wissen, wie es ist, mit schwächender Paranoia oder Wahnvorstellungen zu leben.

Dies sind Menschen, die in den USA, in jeder kleinen Stadt und an jedem Ort verteilt sind, an dem Sie noch nie waren oder an den Sie noch nie gedacht haben.

Etwas mehr als ein Prozent der Bevölkerung bedeutet, dass einer von hundert Menschen an Schizophrenie leidet.

Ich betrachte es gerne als eine besondere Unterscheidung. Obwohl ich meine Wahnvorstellungen nicht mit der Realität gleichsetzen möchte, ist jede Person mit Schizophrenie die eine von hundert Personen, die Gott berührt hat.

Der Punkt, den ich hier ansprechen möchte, ist, dass Sie niemals allein sind. Es könnte sich so anfühlen, als würde die Welt um dich herum zusammenbrechen und du hast die Hoffnung verloren, dich jemals aus einem besonders tiefen Loch herauszuziehen. Aber es ist ziemlich garantiert, dass es da draußen eine andere Person gibt, wenn nicht viele mehr, die sich genau in der gleichen Art von Loch befinden.

Ich war in zahlreichen Schizophrenie-Selbsthilfegruppen wie Schizophrenia Anonymous. Selbsthilfegruppen sind alle in Ordnung und gut, aber sie fühlen sich wettbewerbsfähig - als würden Sie versuchen, alle anderen in der Gruppe mit der Schwere Ihrer Erfahrung zu übertreffen.

Stattdessen habe ich einen bestimmten Chatraum im Internet für Menschen mit Schizophrenie gemocht. Sie können ohne Urteil darauf eingehen, weil Sie die anderen Personen nicht sehen. Es sind nur Wörter, die in ein Fenster eingegeben werden.

Diese Worte haben mich stärker mit der Erfahrung verbunden, mit Schizophrenie zu leben als jede andere Selbsthilfegruppe, in der ich jemals gewesen bin. Es ist äußerst befreiend, die anderen Personen, mit denen Sie sprechen, nicht sehen zu müssen.

Falls Sie interessiert sind und einen schlechten Tag haben und einfach nur reden möchten, ist der Chatraum hier: Theircvillage.com/chat/.

Es ist schwer zu erklären, wie es ist, mit anderen Schizophrenen zu sprechen, wenn es kein Urteil gibt.

Es ist ein Fenster in eine völlig andere Welt der Erfahrungen. Dies sind Erfahrungen, von denen Sie dachten, Sie wären allein. In solchen Chatrooms stellen Sie jedoch fest, dass diese Erfahrungen Teil der Schizophrenie-Erfahrung sind.

Was ist der Sinn von all dem? Nur um Sie wissen zu lassen, dass Sie, wenn Sie leiden, nicht allein sind mit dem, was Sie fühlen und was Sie erleben. Du warst nie und wirst es nie sein. Ich fühle mich wohl, wenn ich garantiere, dass sich mindestens eine andere Person auf der Welt genau an derselben Stelle befindet.

Ich weiß, dass meine Worte klischeehaft erscheinen mögen, aber sie sind wahr und es ist wichtig, das zu wissen.