Als ich sehr klein war, hatte ich einen Traum, in dem ich missbraucht wurde und mich im Detail daran erinnerte

Als ich ungefähr 5 Jahre alt war (meine beste Vermutung, ich bin mir nicht ganz sicher, weil ich damals in die Grundschule gegangen bin), träumte ich davon, gefesselt zu sein und zwei oder drei Menschen haben mich sexuell missbraucht, in dem Traum, an den ich mich erinnere, berührt worden zu sein und gefragt zu werden, ob es sich gut anfühlt. Nach dem Aufwachen erinnerte ich mich im Gegensatz zu anderen Träumen bis heute genau an den Traum und konnte nicht erkennen, was er war, da ich in diesem Alter nichts über Sex wusste.

Als ich im Alter von 12 Jahren versuchte zu verstehen, was es bedeutete, machte es Sinn, als ich Sexualerziehung lernte. Als Buddhist damals (jetzt Atheist) dachte ich, es sei eine Erinnerung aus dem vergangenen Leben.

Das Besorgniserregendste ist jedoch, dass ich vor ungefähr drei Monaten davon geträumt habe, und vor kurzem lag ich auch vor kurzem auf dem Bett und begann, mich an Erinnerungen zu erinnern, wie Erinnerungen an mich im Vorschulkorridor und im Nachbarhaus Sie stammen aus der gleichen Zeit, als ich den Traum gesehen habe.

Andere Probleme, die ich aufwuchs, hätten mit diesem Traum zusammenhängen können

Ich hatte ein Bettnässungsproblem, bis ich Anfang 15 war, als es aufhörte.
1) Mit 14 Jahren hatte ich meinen ersten Mordtraum. seitdem hatte ich diese Träume bis vor kurzem hörte es auf (ich ging nicht zu einem Psychologen um Hilfe)
2) Als Teenager und junger Erwachsener halte ich freiwillig meinen Stuhl zurück. Während ich nachschaute, fand ich heraus, dass Menschen, die als Kinder unter sexuellem Missbrauch litten, diese schlechte Angewohnheit haben.

Ich muss auch erwähnen, dass ich viele verbale Misshandlungen und einige körperliche Misshandlungen durch Lehrer und Mobber ertragen musste, meistens im Alter von 9 Jahren (es ist hier legal, Schüler zu disziplinieren, indem man sie schlägt). Und das könnte die Ursache für die Probleme sein, die ich oben erwähnt habe, soweit ich weiß, dass ich keine Erinnerung an sexuellen Missbrauch habe, aber es war ziemlich stressig, weil ich mich oft stundenlang frage, ob der Traum eine Erinnerung ist. Ich habe Angst, es selbst herauszufinden. Ich brauche eine professionelle Meinung. Ich schäme mich zu sehr und habe Angst, es jemandem zu sagen. Kannst du mir sagen, ob die Erinnerung echt ist? Danke fürs Lesen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 7.03.2019

EIN.

Ohne überprüfbare Beweise kann es unmöglich sein zu wissen, ob Ihr Gedächtnis echt ist. Mit dieser Mehrdeutigkeit zu leben kann schwierig sein. Es gibt Hinweise darauf, dass es real ist, aber Sie werden es vielleicht nie mit Sicherheit wissen. Die Erinnerung ist notorisch fehlbar.

Die Beweise dafür, dass das Gedächtnis real ist, sind ziemlich stark. Dein lebendiger Traum. Ihre zusätzlichen Erinnerungen. Das Bettnässen und zusätzliche körperliche Gesundheitsprobleme. Dies alles steht im Einklang mit frühem Missbrauch, ist jedoch kein Beweis.

Das Unbewusste zeichnet jeden Moment unseres Lebens auf, aber nur so viele Erinnerungen können im Bewusstsein erhalten bleiben. Viele dieser Erinnerungen werden aus verschiedenen Gründen unterdrückt. Die psychoanalytische Theorie legt nahe, dass Missbrauchserinnerungen unterdrückt werden, weil sie psychisch schmerzhaft sind. Menschen, die missbraucht wurden, können sich möglicherweise nicht an ihren Missbrauch erinnern, bis sie psychisch bereit sind, damit umzugehen.

Sie sollten keine Angst haben, mit einem Therapeuten über dieses Problem zu sprechen. Sie werden nicht negativ über dich denken. Sie sind geschult, um mit diesen Problemen umzugehen. Sie könnten einen Therapeuten mit einer Ausbildung in Trauma und Missbrauch wählen.

Das Ziel für die Behandlung dieses Problems besteht nicht unbedingt darin, eine endgültige Lösung darüber zu finden, ob Sie missbraucht wurden. Ein realistischeres Ziel wäre es, proaktiv zu verhindern, dass möglicher Missbrauch aus der Vergangenheit Sie in der Gegenwart negativ beeinflusst. Viel Glück und bitte kümmern.

Dr. Kristina Randle