8 Möglichkeiten, Kindern mit ADHS zu helfen, in der Schule erfolgreich zu sein

Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), einer neurobiologischen Störung, die durch Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet ist, haben es aufgrund der Störung tendenziell schwerer in der Schule.

"Untersuchungen legen nahe, dass Kinder mit ADHS Defizite bei kognitiven Tests und Leistungstests, schlechtere Noten und eine verstärkte Inanspruchnahme von Sonderpädagogikdiensten im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung aufweisen", sagte Jacqueline Iseman, Ph.D., eine klinische Psychologin mit einer Privatpraxis in Potomac, Maryland.

Kinder mit ADHS brauchen auch eher Nachhilfe, wiederholen eine Klasse oder haben Lernschwierigkeiten, fügte sie hinzu. Wie können Sie ihnen helfen, in der Schule gut abzuschneiden?

Sie werden leichter von Außengeräuschen und ihren eigenen Gedanken abgelenkt, sagte Terry Matlen, ACSW, ein auf ADHS spezialisierter Psychotherapeut und Coach. Sie sind normalerweise unorganisiert. Zum Beispiel vergessen sie, Aufgaben nach Hause zu bringen oder abgeschlossene Hausaufgaben zur Schule zu bringen, was zu niedrigeren Noten führt, sagte sie.

Sie neigen auch dazu, ihre Zeit schlecht zu verwalten und zu zögern, was normalerweise dazu führt, dass Arbeiten eingereicht werden, die weit unter ihren Fähigkeiten liegen, sagte Matlen.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Kinder mit ADHS zu schlechten Noten oder schlechten Schulleistungen verurteilt sind. Und als Elternteil oder Betreuer können Sie viel tun, um Ihrem Kind zu helfen, seine Symptome zu lindern und in der Schule gut abzuschneiden. Im Folgenden finden Sie Strategien für den Erfolg.

1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine wirksame Behandlung erhält.

"[Dies] bedeutet, regelmäßig bei dem Gesundheitsdienstleister einzuchecken, der dem Kind zur Medikation und Beratung folgt, wenn dies Teil des Protokolls ist", sagte Matlen.

Die von den National Institutes of Mental Health durchgeführte multimodale Studie zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (MTA-Studie) ergab, dass eine Kombination von Interventionen, einschließlich Schulunterstützung, Verhaltenstherapie und Medikation, in der Regel die effektivste Strategie zur Behandlung von ADHS ist, Iseman sagte.

2. Sei mitfühlend, nicht kritisch.

Denken Sie daran, dass Ihr Kind nicht absichtlich versucht, seine Hausaufgaben zu vergessen oder einen Test nicht zu bestehen. Ihre ADHS macht es schwieriger, sich zu konzentrieren, Aufmerksamkeit zu schenken, Aufgaben zu erledigen und sich mit Aufgaben zu beschäftigen, die sie nicht interessieren. Erklären Sie ihnen die Schwierigkeiten Ihres Kindes im Rahmen von ADHS, sagte Matlen.

Vermeiden Sie negative Konsequenzen, um Ihr Kind zum Lernen oder Fokussieren zu zwingen, sagte sie. Entfernen Sie keine Pause und geben Sie keine zusätzlichen Hausaufgaben. Machen Sie tagsüber keine Pausen. Aufgrund der Symptome von ADHS funktioniert es einfach nicht, sich mehr anzustrengen.

3.Folgen Sie mit dem Schulpersonal.

"Die Eltern sollten in engem Kontakt mit den Lehrern stehen, um sicherzustellen, dass die Kommunikation offen ist und die Probleme sofort behoben werden", sagte Matlen, ebenfalls Autor des Buches Überlebenstipps für Frauen mit AD / HD. Wenn Ihr Kind beispielsweise zum ersten Mal diagnostiziert wird, teilen Sie diese Informationen dem Schulpersonal mit.

Dies könnte "sein kognitives und akademisches Profil, die Diagnose des Kindes sowie Empfehlungen des Klinikers, insbesondere in Bezug auf das schulische Umfeld", umfassen, sagte Iseman, ebenfalls Mitautor der Bücher Schulerfolg für Kinder mit ADHS und 101 Schulerfolgstools für Schüler mit ADHS.

Sprechen Sie mit dem Berater Ihres Kindes darüber, wie Sie Ihr Kind am besten unterstützen können. Dies könnte Nachhilfe, Beratung oder einen Mentor beinhalten, sagte sie.

Wenn es Ihrem Kind nicht gut geht und bei dem ADHS diagnostiziert wurde, finden Sie heraus, ob es sich für einen individuellen Bildungsplan (IEP) oder einen 504-Plan qualifiziert, sagte Matlen. "Dies sind spezialisierte Dienstleistungen und Unterkünfte, die einem Kind helfen, das Spielfeld zu verbessern, damit es durch sonderpädagogische Unterstützung sein maximales Potenzial entfalten kann."

4. Struktur erstellen.

Kinder mit ADHS tun am besten, wenn sie von morgens bis abends einen Zeitplan haben, sagte Iseman. Erstellen Sie einen Zeitplan, der „Schule, Hausaufgaben, Spielzeit, Hausarbeit, Aktivitäten nach der Schule und Familienessen“ umfasst.

Lassen Sie ein Leerzeichen neben „Hausarbeit“, um abzuhaken, wann Ihr Kind jede Aufgabe erledigt hat. Veröffentlichen Sie den Zeitplan an einer sichtbaren Stelle. Wenn Änderungen vorgenommen werden müssen, teilen Sie dies Ihrem Kind „so früh wie möglich“ mit und nehmen Sie es in den Zeitplan auf.

5. Helfen Sie Ihrem Kind, sich zu organisieren.

Matlen schlug vor, einen Raum für Ihr Kind einzurichten, der kaum oder gar nicht abgelenkt wird. Helfen Sie ihnen auch, Aufgaben in mundgerechte Stücke zu zerlegen, sagte sie. Und „Hilfe bei der Farbcodierung von Notizbüchern und beim Einrichten eines Ordners für Hausaufgaben.“

Dieses Stück bietet ausgezeichnete spezifische Tipps für die Hilfe bei den Hausaufgaben sowie einen Beispielplan für die Hausaufgaben.

6. Regeln festlegen.

Für Kinder mit ADHS ist es wichtig, klare Regeln, Erwartungen und Konsequenzen zu haben, sagte Iseman. Wenn Ihr Kind einer Regel folgt, belohnen Sie es, sagte sie.

"Diese Belohnungen müssen nicht materialistisch sein, sondern können ein zusätzliches Buch in der Nacht, die Wahl des Abendessens oder eine Übernachtung mit einem Freund beinhalten." Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Belohnungen, die es möchte, sagte sie.

7. Lob aussprechen.

„Kinder mit ADHS werden häufig von anderen kritisiert. Daher sind sie an negative Rückmeldungen gewöhnt und werden diese erwarten “, sagte Iseman. Sie betonte, wie wichtig es sei, nach gutem Benehmen zu suchen und Kinder zu loben.

"Lob, das spezifisch und unmittelbar ist, trägt wesentlich dazu bei, die Häufigkeit der gewünschten Verhaltensweisen zu erhöhen."

8. Schlagen Sie vor, ein Zappeln zu verwenden.

Manchmal hilft die Verwendung von Gegenständen wie Stressbällen, die Ihr Kind den ganzen Tag über drücken kann, bei der Konzentration, sagte Matlen. Sie können diese Gegenstände an ihrem Schreibtisch aufbewahren.

Denken Sie daran, dass Kinder mit ADHS sich nicht mehr anstrengen müssen. Vielmehr "brauchen sie besondere Vorkehrungen und Verständnis, damit sie aufsteigen können, und das werden sie - wenn sie die richtige Unterstützung erhalten", sagte Matlen.

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