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Kostenloses Live-Webinar: Verwalten Ihrer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen

(Bitte beachten Sie: Dieses kostenlose Live-Webinar wird aufgezeichnet und allen registrierten Personen eine Kopie zur Verfügung gestellt.)

Die einzigen Dinge im Leben, die wir wirklich kontrollieren können, sind unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Wenn wir diese schaffen, können wir unsere Ziele erreichen und Erfolg im Leben haben. Um diese Kontrolle zu haben, müssen wir jedoch zuerst die Grundlagen der Funktionsweise unserer Emotionen und Gedanken verstehen. In diesem Webinar wird ein einfaches, aber leistungsstarkes Modell vorgestellt, wie unser Geist auf der Grundlage kognitiver und verhaltensökonomischer Forschung funktioniert. Es wird auch besprochen, wie unser Verstand dazu verdrahtet ist, Denkfehler zu machen, die uns davon abhalten können, unsere Ziele zu erreichen, und praktische Vorschläge zur Vermeidung dieser Fehler gemacht.

DREI WEGE:

1. Die Zuschauer erfahren, wie der Mensch die beiden Denksysteme - das Autopilotsystem und das Intentionssystem - weiterentwickelt hat und wie sich diese Systeme auf unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen auswirken.

2. Die Zuschauer erfahren, wie diese beiden Denksysteme zu Denkfehlern führen (auch als kognitive Verzerrungen oder kognitive Verzerrungen bezeichnet), die uns davon abhalten können, unsere Ziele zu erreichen.

3. Die Zuschauer lernen praktische Strategien, um häufige Denkfehler zu bemerken und zu vermeiden.

PRESENTER BIO:

Agnes Vishnevkin, MBA, ist Mitbegründerin und Vizepräsidentin von Intentional Insights, einer gemeinnützigen Organisation, die sich der Förderung wissenschaftlich fundierter Wahrheitsfindung, rationalen Denkens und weiser Entscheidungsfindung widmet. Sie ist begeistert davon, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele mit Strategien zu erreichen, die auf den neuesten Erkenntnissen der Kognitionswissenschaft und der Verhaltensökonomie basieren.Agnes hat nicht nur dazu beigetragen, diese forschungsbasierten Tools einem breiten Publikum zugänglich zu machen, sondern auch alle Bereiche ihres Lebens verbessert, von der Überwindung des Aufschubs bis zur Behandlung ihrer Angststörung. Weitere Informationen zu Intentional Insights finden Sie unter intentalinsights.org.

Dieses Webinar ist bestanden. Hier ist eine Kopie der Aufnahme:

Dieses Webinar ist ein 45-minütiges Live-Seminar mit einer PowerPoint-Präsentation, gefolgt von Fragen und Antworten, die von Gabe Howard, Moderatorin des Podcasts The Psych Central Show, moderiert werden. Das Webinar ist kostenlos, eine Registrierung ist jedoch erforderlich. Alle Registranten erhalten einen Link zur Aufzeichnung.