Das Beste aus unseren Blogs: 26. Juli 2016

Mit Social Media und Reality-Fernsehen gab es eine Explosion der Belichtung. Um würdig zu sein, suchen wir alle nach einer externen Validierung mit Likes oder Retweets. Übermäßiges Teilen ist die Norm, und normal zu sein bedeutet, unwichtig zu sein.

Ich mache mir Sorgen um jüngere Generationen. Jugendliche, die nicht genügend Zeit damit verbringen, ihr eigenes Reservoir an Selbstliebe aufzubauen, werden andere Dinge erfassen, wenn sie sich erschöpft fühlen. Komplimente und Anerkennung sind flüchtig. Wenn Sie Akzeptanz und Bestätigung von anderen benötigen, bereiten Sie sich auf Enttäuschung vor. Für jemanden, der bereits sensibel ist, kann dies sein Selbstwertgefühl und sein Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen.

Eine Sache, die ich meinen Kindern vermitteln möchte, ist ein Selbstgefühl, das nicht von Auszeichnungen und externer Validierung abhängig ist. Dies ist eine schwierige Aufgabe, insbesondere in unserer Gesellschaft. Wie oft hören Sie, wie Eltern auf alles antworten, was ihre Kinder tun: „Gute Arbeit!“ ? Kinder wachsen in Bezug auf Validierung und Motivation abhängig von anderen Menschen auf.

Ich denke, viele unserer Probleme ergeben sich aus der Notwendigkeit, das „Richtige“ zu tun, andere glücklich zu machen oder beruflich erfolgreich zu sein, weil wir glauben, dass wir anderen ein gutes Gefühl geben müssen, damit wir uns gut fühlen können. Im Vergleich dazu zeigen die Beiträge dieser Woche, dass es uns helfen kann, ein starkes Innenleben aufzubauen, wenn wir uns darauf konzentrieren, wer wir sind und was wir brauchen.

Wenn Ihr Partner emotional zurückhält
(Bonding Time) - Sie sind in einer Beziehung, fühlen sich aber einsam. Könnte Ihr Problem daran liegen?

Die wahre Liebe der Narzisstinnen: Geld
(Narzissmus trifft Normalität) - Geld ist ein psychologischer Bauer, den NarzisstInnen spielen, um zu manipulieren und zu kontrollieren. Es ist nicht sie selbst, in die sie verliebt sind, es ist ihr Geld.

Wie Sie wissen, was Sie wollen
(Childhood Emotional Neglect) - Wenn Sie mit großen und kleinen Entscheidungen von Beziehungen bis hin zu Restaurants zu kämpfen haben, sah Ihre Kindheit wahrscheinlich sehr ähnlich aus. Hier erfahren Sie, wie Sie endlich Kontakt mit Ihnen aufnehmen und wissen, was Sie im Leben wollen.

14 inspirierende Zitate von Brene Brown
(Glücklicherweise unvollkommen) - Brauchen Sie diese Woche ein wenig Inspiration und Motivation? Sie finden es in einem dieser Zitate.

5 Mythen über Mutter, an die niemand glauben sollte
(Geknotet) - Wenn Sie äußerlich erfolgreich sind, sich aber unzulänglich und unwürdig fühlen, gehören Sie möglicherweise zu den 40-50% der Kinder, die mit dieser Art von Mutter aufgewachsen sind.