Nicht sicher, was falsch ist

Nun, zuerst litt ich im Alter von 13-16 Jahren an Depressionen. Ich bin jetzt 19 und hatte keine Selbstmordgedanken oder ungewöhnliche Verhaltensweisen wie zuvor. Mein Freund hat mich auf ein paar Dinge aufmerksam gemacht und er glaubt, ich brauche Hilfe. Ich persönlich habe das lange nicht gedacht, bis ich vor kurzem tatsächlich aufgepasst habe. Ich habe extrem häufige Stimmungsschwankungen, wenn ich verärgert, depressiv, ängstlich, aufgeregt oder irgendeine Art von Emotion bin, neige ich dazu, mir in den Mund zu beißen, manchmal bis es weh tut oder zu bluten beginnt. Wenn ich manchmal fahre, merke ich nicht, dass ich zu stark auf das Gas drücke und sehr schnell fahre. Dies passiert normalerweise, wenn ich verärgert bin und an die besondere Situation denke, die mich verärgert hat. Ich habe vor kurzem angefangen, nachts im Schlaf auf meine Zähne zu beißen, und wenn ich morgens aufwache, kann ich immer noch den Druck spüren. Ich werde manchmal ohne ersichtlichen Grund extrem hyperaktiv. Ich mache Dinge ohne nachzudenken und vergesse Dinge innerhalb kurzer Zeit. Es fällt mir schwer, mich in der Schule zu konzentrieren, wenn es nicht interessant ist. Ich bin 40% meines Tages depressiv, wenn es gut ist, wird ein schlechter zunehmend schlechter. Ich neige dazu, mich nicht um wichtige Dinge zu kümmern. Und wenn ich verärgert bin, gerate ich außer Kontrolle, werfe Dinge und werde manchmal missbräuchlich. Ich weiß nicht was es ist. Kann mir jemand ein paar Ideen geben?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ich kann keine Diagnose auf der Grundlage eines kurzen Briefes stellen, aber einige Möglichkeiten können Depressionen oder bipolare Störungen umfassen. Denken Sie daran, dass nur eine persönliche, psychologische Untersuchung feststellen kann, ob Sie eine Diagnose der psychischen Gesundheit haben.

Ich würde Ihrem Freund zustimmen, der glaubt, dass Sie von professioneller Hilfe profitieren könnten. Ihre Symptome sind besorgniserregend. Es ist nicht normal, launisch, ängstlich und so weiter zu sein. Ihre Symptome sind ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Sie sollten angesprochen und nicht minimiert werden. Je früher Sie behandelt werden können, desto eher nehmen Ihre Symptome ab oder werden möglicherweise beseitigt.

Eine Behandlung zu erhalten ist nichts, vor dem man Angst haben muss. Psychiater sind geschult, um mit den genauen Symptomen umzugehen, die Sie beschrieben haben. Ein Psychiater kann Medikamente oder Psychotherapie vorschlagen, um Ihre Symptome zu behandeln. Bis Sie eine vollständige Bewertung erhalten haben, ist es schwierig zu wissen, welche Behandlung am effektivsten wäre.

Die verantwortungsvollste und klügste Entscheidung, die Sie zu diesem Zeitpunkt treffen können, ist eine gründliche psychologische Beurteilung durch einen Psychologen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle