Ich verstehe nicht, was mit mir los ist

Lange Zeit habe ich gedacht, dass Menschen oder Dinge mit mir sprechen, wenn niemand da ist oder dass ich spüre, wie sie mit mir sprechen oder mich dazu drängen, das zu tun, was sie wollen. Ich fürchte, die Leute können hören, was ich denke, und sie alle versuchen nur, es vor mir zu verbergen. Ich werde wirklich so, wenn ich in der Nähe von Spiegeln bin. Ich habe zweimal Selbstmord versucht, ich kann nicht länger als ein paar Stunden auf einmal glücklich bleiben, ich kann mich nicht konzentrieren Ich bekomme nur 3 oder vielleicht 4 Stunden Schlaf auf einmal und es hält mich davon ab und ich bin zu erschöpft meistens arbeiten. Alle bei der Arbeit wollen, dass ich gefeuert werde, und ich bin sicher, dass sie alle darüber reden, wenn ich nicht in der Nähe bin. Meine Beziehung zu meiner Familie ist schlecht und ich glaube nicht, dass sie mich wirklich sehr mögen. Ich ging drei Jahre lang zu einem Therapeuten und log jedes Mal, wenn er eine Frage stellte. Ich habe zu viel Angst, wenn er weiß, dass etwas Schlimmes passieren wird. In den meisten Fällen, als ich jung war (und sogar jetzt), schimpften mich Eltern oder Autoritätspersonen oder stellten Fragen, und ich konnte mich nicht zwingen zu antworten, und sie wurden wütend auf mich und dann wurde ich noch schlimmer. Ich hatte häufig gewalttätige Gedanken und kann sie nicht kontrollieren. Ich möchte nur wissen, was mit mir los ist.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Paranoia ist eine Möglichkeit. Möglicherweise treten auch Wahnvorstellungen und Halluzinationen auf. Diese Symptome sind mit psychotischen Störungen verbunden.

Alternativ können Ihre Symptome darauf zurückzuführen sein, dass Sie so wenig Schlaf bekommen. Nicht genügend Schlaf kann zu Stimmungsinstabilität, emotionaler Überempfindlichkeit und in extremen Fällen zu psychotischen Erlebnissen führen. Studien zeigen, dass unsere geistigen Fähigkeiten nicht so scharf sind und möglicherweise fehlerhaft sind, wenn wir unter Schlafverlust leiden.

Es ist schwierig, anhand nur einer kleinen Menge an Informationen zu erkennen, was falsch ist. Es ist wichtig, dass Sie sich einer persönlichen Beurteilung durch einen Psychologen unterziehen und ehrlich sind. Ihr Therapeut konnte Ihnen wahrscheinlich nicht helfen, weil Sie nach eigenen Angaben nicht ehrlich zu ihm waren. Er könnte Ihnen nicht helfen, und kein Therapeut kann Ihnen helfen, wenn Sie die Wahrheit zurückhalten.

Es gibt Behandlungen für alle Probleme, die Sie beschrieben haben, aber Sie müssen ehrlich mit Ihren behandelnden Fachleuten über Ihre Symptome sein. Andernfalls verschlechtern sich Ihre Symptome und beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Alle Ihre belastenden Symptome können mit Hilfe eines Fachmanns verschwinden. Kein Fachmann würde jemals schlecht über dich denken, wenn du die Wahrheit sagst. Diese Fachkräfte haben viele Jahre in der Schule verbracht, um eine Ausbildung zu erhalten, weil sie Menschen mit Problemen wie Ihren helfen wollen.

Suchen Sie Nothilfe, wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst oder jemand anderem Schaden zuzufügen. Nothilfe kann Sie davor schützen, etwas zu tun, was Sie später bereuen würden. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle