Pathologischer Neid der Macht

Ok, das ist wahrscheinlich ein seltsames Problem, aber bitte hör mir einfach zu. Ich muss wirklich mit jemandem sprechen, um zu verstehen, was mit mir los ist, da es keine aufgelistete Störung gibt, die genau meinen Vorstellungen entspricht, und niemand meine Erfahrungen teilt, aber ich glaube, ich habe ein Problem. So lange ich mich erinnern konnte, hatte ich immer dieses Problem mit pathologischem Neid und Identität? Ich hatte immer das Gefühl, kein wirkliches Selbstbewusstsein zu haben, und ich und meine eigenen Interessen haben sich nur irgendwie verändert und den Erwartungen der Menschen angepasst, und ich war den Menschen unterlegen, weil ich nicht so klug oder mächtig war und deshalb jeden, den ich habe, offen nachgeahmt habe Das Denken war besser als ich (Aussehen, Verhalten), weil ich / wollte / sie eher sein als ich selbst, selbst wenn sie fiktiv und nicht einmal ein realistisches Ziel waren. Anstatt zu halbwegs anständigen Vorbildern aufzublicken, habe ich immer narzisstische, kaltblütige, machiavellistische Bösewichte ausgewählt, die andere Menschen ausbeuteten (als Baby war mein Lieblings-Aesops Charakter der Fuchs). Ich war mir völlig bewusst, dass es sich um Drecksäcke handelte, aber ich mochte sie trotzdem, weil ich nicht aggressiv und gerissen und kalt sein und durch Tricks Macht und Kontrolle erlangen und Leute wie sie benutzen konnte. Ich war wertlos und verletzlich . Ich fühlte mich als SIEBEN JAHRE so. Denken Sie daran, es gibt keinen Grund, warum ich mich so fühlen sollte, und ich habe keine missbräuchliche Kindheit, die ich beschuldigen könnte. Ich fühle mich immer noch so, aber jetzt ist es weniger auf Fantasy-Fiktionsfiguren und realere Menschen um mich herum gerichtet, und ich fühle mich immer noch wie eine schwache wertlose Person ohne Selbstbewusstsein und vergleiche mich immer wieder mit Menschen, weil ich mehr werden möchte Kraftvoll und besiegt und das Beste aus ihnen herausholen. Wenn ich das Gefühl habe, nicht mitzuhalten, werde ich sehr ängstlich und mein ganzer Körper fühlt sich schlecht an. Ich habe keinen Grund, so neurotisch zu sein, weil es keine diagnostizierbare psychische Erkrankung gibt, die ich haben kann, und ich kann nicht an ein früheres Trauma zurückdenken, das es verursacht haben könnte, aber es macht mich verrückt und ich habe das Gefühl, dass dies jetzt aufhören muss, weil es so frivol und lächerlich. Ich hatte das Gefühl, wenn ich jemandem davon erzähle, würde er mich nur auslachen, aber jetzt brauche ich wirklich Rat, weil ich denke, dass es klinisch ist.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Danke, dass Sie das gefragt haben. Die Tatsache, dass Sie bemerken, wen Sie als Vorbilder wählen - und Ihr Denken und Fühlen hinter ihrer Wahl ist sehr gut. Es ist ein Hinweis darauf, dass es ein beobachtendes Ego oder einen Selbstmonitor gibt, der bezeugt, was Sie tun. Es ist dieser Teil von uns, der uns die Wahl gibt. Die Tatsache, dass Sie bemerken, was Sie tun, und sich darüber beunruhigt fühlen, bedeutet, dass der beobachtende Teil von Ihnen sehr gut funktioniert. Es gibt Ihnen die Macht der Wahl, was Sie tun. Es kann Ihnen helfen, die Frage zu beantworten: Wie möchten Sie sein?

Es scheint, als ob die erste Aufgabe darin besteht, andere und bessere, besser ausgerichtete Vorbilder zu wählen. Vielleicht möchten Sie sich fragen: Wer ist glücklich mit ihrem Leben? Suchen Sie nach Menschen, die Sie glücklich finden, wenn Sie mit ihnen zusammen sind, und wählen Sie diejenigen aus der Literatur aus, die Sie bewundern.