Können Sie mir mit Ataxia einen neuen Lebensplan vorschlagen?

Aus Australien: In den letzten 15 Jahren, seit ich häusliche Gewalt verlassen habe, habe ich mit Ataxie zu kämpfen, die das Ergebnis von Angriffen auf meinen Kopf ist. Ich habe es seitdem schwer gefunden, mich anzupassen. Meine Altersgruppe (ich bin 72) lebt ein normales Leben, während mich Ataxie-Einschränkungen in einen anderen Korb legen. Ich konnte nur mit den Alten mithalten.

Können Sie mir einen neuen Lebensplan für häusliche Gewalt mit Ataxie-Einschränkungen vorschlagen? Ich bin seit dem Erwerb von Ataxie nicht sehr gut in Dingen. Sehr ungeschickt. Bewegung kann schwierig sein. Aber da draußen muss es ein gutes Leben für mich geben. Was denken Sie. Ihnen zu danken. Überlebender von DV.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es muss großen Mut gekostet haben, eine DV-Situation zu verlassen, als Sie dies getan haben. Ihr Brief spiegelt Ihre innere Stärke und Entschlossenheit wider. Sie wissen, dass Sie Anspruch auf ein gutes Leben haben und nicht weniger akzeptieren. Schön für dich!

Wenn Sie es noch nicht getan haben, hoffe ich, dass Sie sich mit einem Ergotherapeuten (OT) über Möglichkeiten zur Verwaltung von Aufgaben beraten, die Ihnen jetzt schwer fallen. Ergotherapeuten helfen Menschen, an alltäglichen Aktivitäten (Berufen) teilzunehmen, die sie möchten und müssen, indem sie die Umgebung anpassen, einige anpassungsfähige Geräte bereitstellen und neue Fähigkeiten vermitteln, um eine Behinderung zu umgehen. Ein OT kann Ihnen möglicherweise auch dabei helfen, sich mit Kollegen zu verbinden, die mehr an den Fähigkeiten einer Person als an der Behinderung interessiert sind.

Ich hoffe, Sie suchen auch nach Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie am liebsten tun möchten (singen? Sport treiben? Buchclub? Vogelbeobachtung? - was auch immer). Nehmen Sie dann Kontakt mit dem Gruppenleiter auf, um mehr über die Mitgliedschaft zu erfahren. Wenn es sich nicht passend anfühlt, gründen Sie eine eigene Gruppe. FaceBook und sogar Craigslist sowie das Networking mit Freunden und Ihren Ärzten können Ihnen helfen, eine Gruppe von Gleichgesinnten aller Fähigkeiten zu bilden.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich freiwillig für eine Sache oder Aktivität zu engagieren, die Sie unterstützen möchten. Wählen Sie etwas, das Sie in regelmäßigen Kontakt mit anderen bringt, die Ihr Interesse teilen. Wenn Sie Seite an Seite bei einer Wohltätigkeitsorganisation oder einer Bibliothek arbeiten, wachsen Freundschaften auf natürliche Weise. Wenn Menschen jemanden kennenlernen, sehen sie oft die Person, nicht die Behinderung. (Ein Bonus ist, dass Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die sich freiwillig melden, länger leben!)

Ich hoffe übrigens, dass Sie nicht zulassen, dass das Alter der Menschen die Freundschaft behindert. Wie Sie aus eigener Erfahrung wissen, stimmen die Gedanken und Herzen der Menschen nicht immer mit denen überein, die ihr Körper ihnen erlaubt. Aktivitäten, an denen Menschen jeden Alters teilnehmen, können uns in vielerlei Hinsicht bereichern. Die Jungen halten uns jung. Die Alten bieten ihre Weisheit an. Diejenigen von uns in der Mitte profitieren von beiden.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie